Калорийность Хлеб " Рижский". Химический состав и пищевая ценность. Рижский хлеб калорийность на 100 грамм

Калорийность Хлеб Рижский хлеб "Бородинский" безждрожжевой, заварной 300г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Рижский хлеб "Бородинский" безждрожжевой, заварной 300г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	252 кКал	1684 кКал	15%	6%	668 г
Белки	6.1 г	76 г	8%	3.2%	1246 г
Жиры	1.1 г	60 г	1.8%	0.7%	5455 г
Углеводы	52 г	211 г	24.6%	9.8%	406 г

Энергетическая ценность Хлеб Рижский хлеб "Бородинский" безждрожжевой, заварной 300г составляет 252 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рижский Хлеб Продукты, Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий Типы Брендов: Производитель Продуктов Питания Информация о Калориях и Пещевой Ценности популярных продуктов из Рижский Хлеб:Другие продукты от Рижский Хлеб Наиболее популярные разновидности Рижский Хлеб продуктов: Просмотреть все Продукты Рижский Хлеб

Другие Популярные Продуктовые Марки А Ассоль, Айко, Авача, Агро Мастер, Айсберри Б Бурже, Балтптицепром, Бериложка, Белорусский Узор, Бешеная Сушка В Веселые Жнецы, Великолукский Молочный Комбинат, Витако, Выбор КОКА Джона, Вожгалы Г Главсуп, Глубокое, Гроспирон, Голден, Гармония Д Денисовы Пекарни, Диетика, Доширак, Дмитровские Овощи, Дмитрогорский Продукт Е ЕМ, Едок, Елаха, Елизавета, Егорьевская Фабрика Ё Ёгурти, Ж Железнодорожник, Жико, Жл, Жинкина Крынка, Жменька З Золотая Серия, Знак Вкуса, Здоровая Еда, Злагода, Зеленый Луг И Из Углича, Инской, Интелл, ИСКА, Ичалки Й Йола, Йошкар-Олинский Мясокомбинат, К Коркунов, Корона, Красный Октябрь, Куромякки, КОТ Л Ленинградские Сладости, Лидер Вкуса, Ласкова Весница, Ласковый Теленок, Лесные Продукты М Махаон, Московская Ореховая Компания, Мистер Салат, Можно? Нужно!, Межениновская Птицефабрика Н Наша Ряба, Новоторг, Новоуральский Мясной Двор, Настроение, Новогрудские Дары О Орловский Хлебокомбинат, Ореховая Лавка, От Природы, Островной, От Мартина П Пиканта, Пава Пава, Привоз, ПРЗ-ДВ, Печем Дома Р Рогачев, Родные Края, Русский Снэк, Ростагрокомплекс, Роскон С Сила Алтая, Старая Ладога, Суши WOK, Стрельцово, Славянка Т Татошкина Кухня, То, Что Надо!, Томилинская, Тобольский Гормолзавод, Томер У Уктусский Молочный Завод, Укрекохліб, Усладов, Утро Родины, Увелка Ф Фрутилад, Фрутоняня, Фруате, Фарм-Тигода, Фитнес Линия Х Хэлла, Хлебная Карусель, Хлебозавод Юг Руси, Хамбо, Хорошие Продукты Ц Царь, Царская Капля, Цитадель, Царь Гриб, Целебная Радуга Ч Чудесница, Чизолини, Чайка, Чудо Зернышко, Чистая Крупа Ш Штурман КФ, Шеф Повар, Шкилев, Шадринск, Шармэль Щ Щодня, Щелковохлеб, Щирый Кум, Щедрое Застолье, Щедро Э Экстра М, Эубикор, Элика, Экспресс, Эталон Ю Юнайтед Бейкерс, Южная Гавань, Юг Руси, ЮГМЗ, Юнис Я Янтарь, Янино, Ярче, Ясно Солнышко, Ясный Луг ... Найти больше популярные продуктовые марки

www.fatsecret.ru

Калорийность хлеб Рижский. Химический состав и пищевая ценность.

хлеб Рижский богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 - 11,3 %, холином - 12 %, витамином PP - 13 %, кремнием - 18,3 %, магнием - 11,8 %, фосфором - 18,8 %, хлором - 39,1 %, железом - 21,7 %, кобальтом - 20 %, марганцем - 60 %, медью - 18,3 %

• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.

ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Хлеб Рижский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Рижский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	245 кКал	1684 кКал	14.5%	5.9%	687 г
Белки	5.6 г	76 г	7.4%	3%	1357 г
Жиры	1.1 г	60 г	1.8%	0.7%	5455 г
Углеводы	52 г	211 г	24.6%	10%	406 г

Энергетическая ценность Хлеб Рижский составляет 245 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность рижский хлеб. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "рижский хлеб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	323 кКал	1684 кКал	19.2%	5.9%	521 г
Белки	5.6 г	76 г	7.4%	2.3%	1357 г
Жиры	1.1 г	60 г	1.8%	0.6%	5455 г
Углеводы	49.1 г	211 г	23.3%	7.2%	430 г

Энергетическая ценность рижский хлеб составляет 323 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Хлеб рижский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб рижский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	208 кКал	1684 кКал	12.4%	6%	810 г
Белки	8.5 г	76 г	11.2%	5.4%	894 г
Жиры	1.3 г	60 г	2.2%	1.1%	4615 г
Углеводы	42.5 г	211 г	20.1%	9.7%	496 г

Энергетическая ценность Хлеб рижский составляет 208 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Хлеб " Рижский". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб " Рижский"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	200 кКал	1684 кКал	11.9%	6%	842 г
Белки	8.9 г	76 г	11.7%	5.9%	854 г
Жиры	1.3 г	60 г	2.2%	1.1%	4615 г
Углеводы	41.5 г	211 г	19.7%	9.9%	508 г

Энергетическая ценность Хлеб " Рижский" составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

---

• 
  Хлеб для собаки главная проблема совесть
• 
  Поджаренный ломтик хлеба сканворд 4 буквы
• 
  Хлеб тартин на ржаной закваске рецепт
• 
  Как вводить хлеб в прикорм грудничку
• 
  Какой хлеб нужно есть при поносе
• 
  Рецепты хлеба для хлебопечки panasonic 2512
• 
  Ой хлеб батон веточка смородины песня
• 
  Исследовательская работа 4 класс про хлеб
• 
  Можно ли давать соседям хлеб вечером
• 
  Круглый хлеб в красноярске в 1991
• 
  Как давать 10 месячному ребенку хлеб