В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 140 кКал | 1684 кКал | 8.3% | 5.9% | 1687 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 4.2% | 76 г |
Жиры | 0.5 г | 60 г | 0.8% | 0.6% | 63 г |
Углеводы | 30 г | 211 г | 14.2% | 10.1% | 211 г |
Энергетическая ценность Хлеб ржаной бездрожжевой Мари составляет 140 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 231 кКал | 1684 кКал | 13.7% | 5.9% | 1686 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 4.5% | 76 г |
Жиры | 1 г | 60 г | 1.7% | 0.7% | 59 г |
Углеводы | 47.6 г | 211 г | 22.6% | 9.8% | 211 г |
Энергетическая ценность Хлеб хуторской пшенично-ржаной бездрожжевой составляет 231 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1684 кКал | 10.7% | 5.9% | 1682 г | |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 3.7% | 76 г |
Жиры | 1 г | 60 г | 1.7% | 0.9% | 59 г |
Углеводы | 36 г | 211 г | 17.1% | 9.5% | 211 г |
Энергетическая ценность Хлеб ржаной бездрожжевой "Крепыш" составляет 180 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 228 кКал | 1684 кКал | 13.5% | 5.9% | 1689 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4% | 76 г |
Жиры | 0.7 г | 60 г | 1.2% | 0.5% | 58 г |
Углеводы | 54.1 г | 211 г | 25.6% | 11.2% | 211 г |
Энергетическая ценность Хлеб Домашний пшенично-ржаной бездрожжевой составляет 228 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 1 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»