В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 240 кКал | 1684 кКал | 14.3% | 6% | 1678 г | 
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 3% | 76 г | 
| Жиры | 1 г | 60 г | 1.7% | 0.7% | 59 г | 
| Углеводы | 51 г | 211 г | 24.2% | 10.1% | 211 г | 
Энергетическая ценность Хлеб ржаной "Прибалтийский" бездрожжевой составляет 240 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 257 кКал | 1684 кКал | 15.3% | 6% | 1680 г | 
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 3.1% | 76 г | 
| Жиры | 1.1 г | 60 г | 1.8% | 0.7% | 61 г | 
| Углеводы | 52 г | 211 г | 24.6% | 9.6% | 211 г | 
Энергетическая ценность бородинский хлеб Ржаной БЕЗДРОЖЖЕВОЙ составляет 257 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 232 кКал | 1684 кКал | 13.8% | 5.9% | 1681 г | 
| Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 3.9% | 76 г | 
| Жиры | 1.3 г | 60 г | 2.2% | 0.9% | 59 г | 
| Углеводы | 48.3 г | 211 г | 22.9% | 9.9% | 211 г | 
Энергетическая ценность Хлеб Боярский заварной бездрожжевой подовый ржаной пшеничный составляет 232 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 150 кКал | 1684 кКал | 8.9% | 5.9% | 1685 г | 
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 3.9% | 76 г | 
| Жиры | 1 г | 60 г | 1.7% | 1.1% | 59 г | 
| Углеводы | 31 г | 211 г | 14.7% | 9.8% | 211 г | 
Энергетическая ценность Хлеб Крепыш бездрожжевой ржаной заварной ОАО "Волжский пекарь" составляет 150 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | ![]()  | 						
  Пример видео 3 |   Пример видео 2 |   Пример видео 6 |   Пример видео 1 |   Пример видео 5 |   Пример видео 4 | 						
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»