Зерновой Хлеб Геркулес. Хлеб геркулес зерновой
Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес Калории и Пищевая Ценность
|
Недавно Употребленные Продукты: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес Калории и Пищевая Ценность
|
Недавно Употребленные Продукты: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
www.fatsecret.ru
Покровский Хлеб Хлеб Геркулес Зерновой Калории и Пищевая Ценность
|
Недавно Употребленные Продукты: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
www.fatsecret.ru
Хлеб геркулес зерновой - БэбиБлог
Len'ok 17 сентября 2013, 10:40Меню
Взяла сегодня в саду меню на 2 недели. Оно чередуется.Поделюсь с вами. Может, кому и будет интересно для собственного разнообразия...
Не нашли что нужно?
Задайте любой вопрос и получайте ответы от активных пользователей Бэбиблога
Кристина 19 октября 2015, 19:00Список продуктов разрешенных при ГВ ( с курсов)
Может кому пригодится. Гипоаллергенная диета ( строго первые 3 месяца) Можно: Хлеб - из муки 11 сорта, хлебцы зерновые, хлебцы бездрожжевые, сушки, баранки. Крупы - гречневая. Кукурузная, перловая, пшено, рис, геркулес. Овощи - картофель, баклажаны, кабачки, грибы-шампиньоны, огурцы без кожи.перец болгарский - зеленый (тушеный), лук (тушеный) Фрукты - яблоки(не красные), груши, лимон,хурма, бананы,курага и чернослив
Читать полностью... Алена 27 февраля 2016, 20:08Список продуктов для третьей фазы диеты
Если вы начали Первую фазу в понедельник, Вторая фаза пришлась на среду и четверг, Третья фаза продлится с пятницы по воскресенье. Из списка основных продуктов питания этой фазы у вас будет: • три основных приема пищи • два перекуса, богатых полезными жирами СПИСОК ПРОДУКТОВ ТРЕТЬЕЙ ФАЗЫ
Читать полностью...Клуб Стройнеющих
Перейти в сообщество
Люба(шитье byboniya_rnd) 1 сентября 2015, 10:56ДДМ nr 9 СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТРЕТЬЕЙ ФАЗЫ
СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТРЕТЬЕЙ ФАЗЫ Овощи, зелень, пряные травы (свежие, замороженные, консервированные) Артишоки Спаржа Фасоль: зеленая, желтая, французская, стручковая Авокадо Морковь Свекла (корнеплоды и ботва) Болгарский перец Капуста листовая и кочанная всех видов Пекинская капуста Брюссельская капуста Кольраби Цветная капуста Листовая зелень Салат латук Руккола Сельдерей Цикорий эндивий Фенхель Огурцы Баклажаны Лук зеленый (перо) Лук-порей Лук репчатый Хикама (ямс, мексиканская репа) Батат Грибы Гибискус, соцветия Оливки Пальмовые сердцевины Пепперончино Редис Ревень Шпинат Нори (водоросли для суши) Спирулина (морская капуста) Помидоры...
Читать полностью...Есть или не есть вот в чем вопрос
Петр завтра празднует первый месяц, а вчера перестал официально считаться новорожденным, но об этом позже. Неподготовленной материнской психике посвящается.. В общем, самым большим шоком для меня оказалась тема питания кормящих матерей. Ладно, алкоголь, перец чили и чипсоны это понятно, но дальше начался кромешный ад, к которому я оказалась не готова морально. И заметьте, дело не в газиках, коликах и высыпаниях (тьфу-тьфу-тьфу), а в информационном торнадо, сметающим мать с лица земли.
Английская диета
Английская диета достаточно безвредна, поэтому разрешена всем, кроме беременных и кормящих. Если у вас есть серьезные заболевания, перед началом диеты проконсультируйтесь с лечащим врачом...
Читать полностью... Lenochka 1 ноября 2011, 22:56Питание в третьем триместре
Итак, в последнем триместре ( начиная с 7го месяца) надо питаться преимущественно овощами, фруктами, молочными продуктами, "долгими" углеводами, легкими белками.Эти пять позиций должны быть каждый день в меню. 1) Овощей должно быть не менее 500 грамм в день и разных. Больше-лучше. Не едим картофель, если ни в какую, то варим в кожуре, и не более 2х в день. 2) Фрукты - все неограниченно, не менее двух в день, кроме бананов и винограда. Бананы и виноград по разу в неделю. 3)...
Читать полностью...Рекомендации при АД
Диагноз: атопический дерматит, младенческая форма, подострое течение. Рекомендовано: - гипоаллергенная диета, гипоаллергизация быта - ведение пищевого дневника - чередовать: «Фенистил» 5 кап.*3 раза в день – 10 дней, «Супрастин» 1/6 таб*3 раза в день – 7 дней - с 6 мес.: «Зиртек» 5 кап. на ночь – 6-12 мес. - «Бифидумбактерин» по 5 доз*3 раза в день – 2-4 нед. - мазевая терапия: на очаги обострения: с 4х мес. крем «Адвантан» 1 раз в день 7-14 дней, затем с 3-х...
Читать полностью... Екатерина 13 октября 2010, 13:56Как я худею!!!
Привет всем!!! Раньше я весила 50 кг,но постепенно располнела до 69 кг ))) и вот я решила похудеть и похудела уже на 16 кг за 2 мес,осталось ещё 3 кг,при этом никаких физических нагрузок. Вот что я делала: -пить чай или кофе без сахара (всегда) -отказаться от майонеза,кетчупа,калбас,хлебобулочных изделий (можно есть хлеб "ГЕРКУЛЕС"-зерновой),НАПРОЧЬ ОТКАЗАТЬСЯ от всего ЖИРНОГО и ЖАРЕНОГО вообще!!! В итоге можно кушать любой суп,тушеные овощи,говядину,филе курочки или индейки,брокли,но только в отварном виде. После 8 ч - никакой еды,можно яблоко...
Читать полностью... Юлия 6 ноября 2011, 09:39питание беременной в 3 триместре беременности
Итак, в последнем триместре ( начиная с 7го месяца) надо питаться преимущественно овощами, фруктами, молочными продуктами, "долгими" углеводами, легкими белками.Эти пять позиций должны быть каждый день в меню. 1) Овощей должно быть не менее 500 грамм в день и разных. Больше-лучше. Не едим картофель, если ни в какую, то варим в кожуре, и не более 2х в день. 2) Фрукты - все неограниченно, не менее двух в день, кроме бананов и винограда. Бананы и виноград по разу в...
Читать полностью...Рекомендаци для детей с а\д , от наших педиатров
Диагноз: атопический дерматит, младенческая форма, подострое течение. Рекомендовано: - гипоаллергенная диета, гипоаллергизация быта - ведение пищевого дневника - чередовать: «Фенистил» 5 кап.*3 раза в день – 10 дней, «Супрастин» 1/6 таб*3 раза в день – 7 дней - с 6 мес.: «Зиртек» 5 кап. на ночь – 6-12 мес. - «Бифидумбактерин» по 5 доз*3 раза в день – 2-4 нед. - мазевая терапия: на очаги обострения: с 4х мес. крем «Адвантан» 1 раз в день 7-14 дней, затем с 3-х...
Читать полностью... Лера 1 сентября 2011, 13:02Список продуктов разрешенных при ГВ ( с курсов)
Может кому пригодится.Гипоаллергенная диета ( строго первые 3 месяца) Можно: Хлеб – из муки 11 сорта, хлебцы зерновые, хлебцы бездрожжевые, сушки, баранки. Крупы – гречневая. Кукурузная, перловая, пшено, рис, геркулес. Овощи – картофель, баклажаны, кабачки, грибы-шампиньоны, огурцы без кожи.перец болгарский – зеленый (тушеный), лук (тушеный) Фрукты – яблоки(не красные), груши, лимон,хурма, бананы,курага и чернослив
Читать полностью... Котёнок 17 декабря 2012, 22:44Котлеты без хлеба
В очередной раз собралась делать котлеты. Купила мясо. Провернула в мясорубке. А белого хлеба нет, так как почти не едим его . Что же делать? До завтра фарш оставлять не захотелось. Полезла в интернет. Нашла вот такую информацию. (Полностью скопировала пост). Для себя сейчас и на будущее... "Зашла как-то на 7ya.ru, а там народ рассказывает кто как котлеты готовит. Кое-что новое для себя узнала. Законспектировала и в свой жж утащила.КотлетыМясо: свинина (можно пожирнее) : говядина : индейка (лучше филе...
Читать полностью... Fantazerka 1 сентября 2011, 14:05ГВ
Гипоаллергенная диета ( строго первые 3 месяца) Можно: Хлеб – из муки 11 сорта, хлебцы зерновые, хлебцы бездрожжевые, сушки, баранки. Крупы – гречневая. Кукурузная, перловая, пшено, рис, геркулес. Овощи – картофель, баклажаны, кабачки, грибы-шампиньоны, огурцы без кожи.перец болгарский – зеленый (тушеный), лук (тушеный) Фрукты – яблоки(не красные), груши, лимон,хурма, бананы,курага и чернослив Кисломолочные продукты – сметана, неострые сыры, кефир и простакваша без сахара Мясо – постная говядина, кролик, индейка, детские консервы, рыба – речная. Сахара употреблять ооочень мало Орехи –фундук, миндаль...
Читать полностью... Олечка 1 сентября 2011, 16:40что можно кушать при ГВ
Гипоаллергенная диета ( строго первые 3 месяца) Можно: Хлеб – из муки 11 сорта, хлебцы зерновые, хлебцы бездрожжевые, сушки, баранки. Крупы – гречневая. Кукурузная, перловая, пшено, рис, геркулес. Овощи – картофель, баклажаны, кабачки, грибы-шампиньоны, огурцы без кожи.перец болгарский – зеленый (тушеный), лук (тушеный) Фрукты – яблоки(не красные), груши, лимон,хурма, бананы,курага и чернослив Кисломолочные продукты – сметана, неострые сыры, кефир и простакваша без сахара Мясо – постная говядина, кролик, индейка, детские консервы, рыба – речная. Сахара употреблять ооочень мало Орехи –фундук...
Читать полностью... Ланочка 25 февраля 2015, 11:43Разжижить кровь
Такого термина, как разжижить кровь, в медицине не существует. Разжижить кровь - значит понизить свертываемость крови. Разжижить кровь можно, изменив питание. В рационе должно быть много жидкости. Ешьте огурцы (они на 97% состоят из воды), пейте красный виноградный сок (полстакана в день снижает на 75% активность тромбоцитов), а также клюквенный чай (2 ложки ягод на стакан кипятка, он также прекрасно уменьшает свертываемость крови). Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и...
Читать полностью... Котовья Мышь 1 ноября 2011, 20:57Советы эндокринолога: как питаться в последнем триместре, чтобы не "раскормить" ребенка
Продублирую в сообщество сообщение из дневничка, потому что вижу, что мы все озабочены весом и правильным питанием) Девочки, ходила к эндокринологу, она мне дала супер-брошюрку, где четко изложено, что есть, что нет, и объяснила, почему
Читать полностью... ღ♥ღИмбирная печенькаღ♥ღ 21 апреля 2013, 23:47,,,,,,
Список продуктов содержащих медленные (сложные) углеводы:Все бобовые, в том числе чечевица, соя, фасоль белая и красная, турецкий горох, печеные бобы. Ячмень (перловка или лущеный), макароны из цельной пшеницы. Яблоки, курага, персики, вишня, грейпфруты, сливы, апельсины, груши. Авокадо, кабачки, шпинат, перец, репчатый лук, грибы, листовая зелень, порей, стручковая фасоль, брюссельская капуста, брокколи, цветная капуста, помидоры...
Читать полностью... ✿blueberry✿ 6 января 2014, 01:59Содержание кальция в продуктах
Секрет крепких костейЗаболевания органов опорно-двигательной системы встречаются часто, однако в большинстве случаев их можно избежать. Большая роль в профилактике заболеваний костей принадлежит здоровому образу жизни, правильному питанию и физическим нагрузкам...
Читать полностью... Ольга Орёл 30 сентября 2015, 10:49Прикорм и все о нем!
Питание ребенка раннего возраста, естественно отличается от питания взрослого. Педиатры дают свои рекомендации, и кроме вредных для детей всех возрастов, особо выделяют продукты, которые нельзя есть детям до 3 лет: Морепродукты, такие как креветки, мидии, крабы (вызывают аллергию). Сосиски, колбасу, сардельки (переполнены ароматизаторами, красителями, консервантами). Баранину, жирную свинину, мясо водоплавающих птиц (гусей и уток) - содержат излишний объем тугоплавких жиров животного происхождения. Дыню и виноград (повышают газообразование и увеличивают нагрузку на поджелудочную железу). Всеми любимое лакомство - мороженое (имеет повышенный...
Читать полностью... Маша Сидорова (блогер, фотограф, астропсихолог)Марафон "Жизнь без глютена". Что можно, а что нельзя при БГдиете
Глютен «скрытый» и «явный» Главный пост тут В этой же статье поговорим только о безглютеновой диете, составной части БГБК диеты, заслуживающей особого разговора. Первые вопросы, вставшие перед нами, были - «С чего начинать?» и «Куда бежать за советом?» Должна сказать спасибо Интернету. Именно благодаря современной электронной библиотеке налаживание диеты с течением времени перестало казаться непреодолимым препятствием. И сегодня пришёл мой черёд поделиться с вами основными положениями диеты. С чего начать? 1. Определяем границы возможного в рационе В безглютеновой диете разрешены...
Читать полностью... Жанна 27 апреля 2015, 22:21Таблица продуктов
Так случилось, что мне поставили ГСД! А значит Жесткая диета и измерение сахара! Нашла для себя таличку, где про многие продукты рассказывается. Здесь анализатор рецептов! Если интересно переходим по ссылочке! по ссылочке!
Читать полностью... Настя 10 октября 2013, 12:42полезно
Питание во время беременности Первый триместрВо время беременности важно знать основные правила питания и при этом учитывать, что в каждом триместре беременности есть свои особенности.Будте осторожны со всем, в чем есть консерванты: мороженое , кетчупы; газированные сладкие напитки; консервы; копчености; йогурты с длительным сроком хранения.Яйца должны присутствовать в вашем рационе (в них много протеина), но помните: приготовленные в мешочек или всмятку, могут стать причиной сальмонеллеза – опасной кишечной инфекции. Ешьте яйца только сваренными вкрутую!Печень богата железом. Но нужно иметь в виду...
Читать полностью... МАРИНА 25 марта 2012, 13:04Таблица калорийности продуктов
Количество калорий в 100 г продукта Фрукты и ягоды Абрикосы 47 Авокадо 100 Айва 30 Алыча 38 Ананас 44 Апельсин 45 Арбуз 40
Читать полностью... ИРИНА 24 апреля 2013, 12:29Как снизить уровень холестерина в крови?
Уровень холестерина в крови можно снизить. Для этого постарайтесь изменить свой образ жизни: больше двигайтесь, откажитесь от курения, оздоровите питание. Основа всех диет по снижению холестерина - снижение потребления жиров животного происхождения - жирное мясо, субпродукты, сливочное масло, жирные молочные продукты, жирные сорта сыра, сдобная выпечка и др.). Замените большую часть животных жиров растительными маслами: подсолнечным, оливковым, кукурузным. В умеренном (ограниченном) количестве разрешаются молочные продукты со сниженным содержанием жира, нежирные сыры (не более 30% жирности), постное мясо, выпечка на растительных...
Читать полностью... Ларочка 9 февраля 2013, 17:33Расчет калорий.
1. Необходимо рассчитать основной обмен (ОО) – это столько калорий сколько нужно организму на поддержание жизнедеятельности в случае полного покоя (дыхание, перекачка крови, рост волос и т.д). Для женщин : ОО = 9,99 * вес(кг) + 6.25 * рост (см) - 4,92 * возраст - 161 Для мужчин : ОО = 9,99 * вес (кг) + 6.25 * рост (см) - 4,92 * возраст + 5
Читать полностью...www.babyblog.ru
