В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 268 кКал | 1684 кКал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 4.7% | 792 г |
Жиры | 3.8 г | 60 г | 6.3% | 2.4% | 1579 г |
Углеводы | 47.7 г | 211 г | 22.6% | 8.4% | 442 г |
Энергетическая ценность Хлеб с Отрубями [Fazer] составляет 268 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 159 кКал | 1684 кКал | 9.4% | 5.9% | 1059 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 4.2% | 1520 г |
Жиры | 0.6 г | 60 г | 1% | 0.6% | 10000 г |
Углеводы | 34 г | 211 г | 16.1% | 10.1% | 621 г |
Энергетическая ценность Хлеб с отрубями составляет 159 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185 кКал | 1684 кКал | 11% | 5.9% | 910 г |
Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 5% | 1070 г |
Жиры | 0.5 г | 60 г | 0.8% | 0.4% | 12000 г |
Углеводы | 38.4 г | 211 г | 18.2% | 9.8% | 549 г |
Пищевые волокна | 22 г | 20 г | 110% | 59.5% | 91 г |
Энергетическая ценность хлеб с отрубями составляет 185 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 кКал | 1684 кКал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4.4% | 844 г |
Жиры | 3 г | 60 г | 5% | 1.9% | 2000 г |
Углеводы | 51 г | 211 г | 24.2% | 9% | 414 г |
Энергетическая ценность хлеб с отрубями составляет 270 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 246 кКал | 1684 кКал | 14.6% | 5.9% | 685 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 4.4% | 916 г |
Жиры | 2.6 г | 60 г | 4.3% | 1.7% | 2308 г |
Углеводы | 50.4 г | 211 г | 23.9% | 9.7% | 419 г |
Энергетическая ценность Хлеб с отрубями составляет 246 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 кКал | 1684 кКал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4.4% | 844 г |
Жиры | 3 г | 60 г | 5% | 1.9% | 2000 г |
Углеводы | 51 г | 211 г | 24.2% | 9% | 414 г |
Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 4.3% | 870 г |
Энергетическая ценность Хлеб - Батон с отрубями составляет 270 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 253 кКал | 1684 кКал | 15% | 5.9% | 666 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 3.8% | 1027 г |
Жиры | 2.2 г | 60 г | 3.7% | 1.5% | 2727 г |
Углеводы | 51 г | 211 г | 24.2% | 9.6% | 414 г |
Энергетическая ценность хлеб с отрубями составляет 253 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Пример видео 3 | Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 1 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»