В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 240 кКал | 1684 кКал | 14.3% | 6% | 1678 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4.1% | 76 г |
Жиры | 4.5 г | 60 г | 7.5% | 3.1% | 60 г |
Углеводы | 43 г | 211 г | 20.4% | 8.5% | 211 г |
Пищевые волокна | 5.5 г | 20 г | 27.5% | 20 г |
Энергетическая ценность хлеб харрис пшен с отруб составляет 240 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 320 кКал | 1684 кКал | 19% | 5.9% | 1684 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 3.3% | 76 г |
Жиры | 11 г | 60 г | 18.3% | 5.7% | 60 г |
Углеводы | 47 г | 211 г | 22.3% | 7% | 211 г |
Энергетическая ценность Десертный Хлеб [Harry's] составляет 320 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 кКал | 1684 кКал | 15.4% | 5.9% | 1688 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 3.5% | 76 г |
Жиры | 4.5 г | 60 г | 7.5% | 2.9% | 60 г |
Углеводы | 47 г | 211 г | 22.3% | 8.6% | 211 г |
Энергетическая ценность Хлеб Тостовый [Harry's] составляет 260 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 264 кКал | 1684 кКал | 15.7% | 5.9% | 1682 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 4.2% | 76 г |
Жиры | 3.5 г | 60 г | 5.8% | 2.2% | 60 г |
Углеводы | 46.6 г | 211 г | 22.1% | 8.4% | 211 г |
Энергетическая ценность Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной [Harry's] составляет 264 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
Пример видео 3 | Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»