ладду из нутовой муки. Ладду из нутовой муки рецепт

ладду из нутовой муки Лайн видеоролики

3 г. назад

Магазин индийских специй и вегетарианских товаров nandini.ru.

8 мес. назад

Всем привет! В этом видео я покажу рецепт Ладу или Ладду - это индийская сладость из нутовой муки и масла...

3 мес. назад

Знаменитые индийские сладости - ладду из нутовой муки. Ароматные, нежные, вкусные. Видео рассчитано на вайшн...

3 г. назад

Индийское традиционное лакомство - Ладу из нутовой муки, очень вкусное и быстрое в приготовлении. Рекоменд...

3 г. назад

Интернет магазин товаров из Индии http://lakshmi-markt.ru - прямые поставки из Дели! http://maha-bazar.ru Самый дешевый интернет...

3 мес. назад

Ингридиенты: Нутовая мука-200гр. Грецкий орех-50гр. Орешки-для украшения Масло сливочное-100гр. Сахарная пудра-...

1 г. назад

Ладу- индийские сладости из нутовой муки, обжаренной на сковороде с топленым маслом гхи, с добавлением коко...

5 г. назад

никогда не догадаешься на вкус , что эта сладость делается из нутовой муки... больше пахнет орехами, ванилью...

3 г. назад

Интернет магазин товаров из Индии http://lakshmi-markt.ru - прямые поставки из Дели! http://maha-bazar.ru Самый дешевый интернет...

7 мес. назад

Знакомимся с разными видами муки - мука из нута.

3 г. назад

Ингредиенты: мука из сырого нута - 200 г оливковое масло - 1 ч. л. вода половина лимона чеснок, паприка, соль...

3 г. назад

Рецепт нутовых лепешек. Очень вкусно, очень быстро и просто :) Подписаться на мой канал mariamsecret https://www.youtube.com/u...

12 мес. назад

Из нута... но не хумус. Круглое... но не фалафель. Из муки... но не печенье. Сладкое... но не конфета. Догадались,...

2 г. назад

Ладду. нутовая мука - 500 гр. сливочное масло - 250 гр. орехи кешью - 150 гр. сахарная пудра - 370 гр. кардам...

1 г. назад

Пудла — это индийская лепешка из нутовой муки с овощным включением. В качестве овощной добавки можно испол...

2 мес. назад

Очень вкусная веганская колбаса в домашних условиях из нутовой муки - 2 стакана нутовой муки - 3-4 ч.ложки...

7 мес. назад

Ладду это десерт - для тех, кто любит восточные сладости. Такие ароматные, в меру пряные, прямо-таки тающие...

9 мес. назад

Instagram: https://www.instagram.com/larisaostrovenec/ Facebook: https://www.facebook.com/larisa.gul.54.

2 г. назад

Всем привет!!!Рада приветствовать вас на своем канале:)) Желаю приятного просмотра:) Ладду (англ. Laddu или Laddoo,...

2 г. назад

Нутовый омлет Ингредиенты: • 1/3 чашки нутовой муки • ½ чашки воды • ½ чайной ложки соли • 1 ч.л.куркумы •...

videoline63.ru

Ладду — восточная сладость из нутовой муки , для Тонечки (alyakeyk) — рецепт.

Как приготовить

Сливочное масло растопила в сковороде с толстым дном.

Высыпала нутовую муку( можно заменить гороховой мукой) к сливочному маслу и жарила, постоянно помешивая, 15 минут до появления орехового запаха.

Коричневый сахар перетёрла в пудру и добавила к нутовой муке.

Сбавила огонь и постоянно помешивала ещё минуты 3.

Добавила измельчённый грецкий орех и кардамон с корицей.

В последнюю очередь подлила сливок чуть меньше половины стакана.

Сняла с огня и дала несколько минут остыть массе.

Опуская руки в холодную воду, накатала шариков размером с грецкий орех.

Украсти половинками ореха кешью.

Поставила на холод

Ингредиенты

Нутовая мука — 200 г

Сахар коричневый — 125 г

Масло сливочное — 180 г

Орехи грецкие — 2 ст. л.

Кардамон (и корица, по вкусу)

Орехи кешью (для украшения)

Сливки (у меня были 20%) — 80 г

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация о рецептеЭто блюдо хочу подарить нашей Тонечке ( alyakeyk ) ,спасибо дорогая за доброту и отзывчивость.

Рецепт: Ладду — восточная сладость из нутовой муки , для Тонечки (alyakeyk), как приготовить быстро и вкусно в домашних условиях

Поделиться ссылкой:

karforyou.ru

Рецепт Ладду из нутовой муки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Ладду из нутовой муки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	506.3 кКал	1684 кКал	30.1%	5.9%	1682 г
Белки	8.5 г	76 г	11.2%	2.2%	76 г
Жиры	33 г	60 г	55%	10.9%	60 г
Углеводы	43.4 г	211 г	20.6%	4.1%	211 г
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%	0.2%	20 г
Вода	10 г	2400 г	0.4%	0.1%	2500 г
Витамины
Витамин А, РЭ	177.7 мкг	900 мкг	19.7%	3.9%	902 г
бета Каротин	0.119 мг	5 мг	2.4%	0.5%	5 г
Витамин В1, тиамин	0.011 мг	1.5 мг	0.7%	0.1%	2 г
Витамин В2, рибофлавин	0.05 мг	1.8 мг	2.8%	0.6%	2 г
Витамин В4, холин	0.03 мг	500 мг
Витамин В5, пантотеновая	0.015 мг	5 мг	0.3%	0.1%	5 г
Витамин В6, пиридоксин	0.014 мг	2 мг	0.7%	0.1%	2 г
Витамин В9, фолаты	1.365 мкг	400 мкг	0.3%	0.1%	455 г
Витамин C, аскорбиновая	0.11 мг	90 мг	0.1%		110 г
Витамин D, кальциферол	0.513 мкг	10 мкг	5.1%	1%	10 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.446 мг	15 мг	3%	0.6%	15 г
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%		100 г
Витамин РР, НЭ	0.1665 мг	20 мг	0.8%	0.2%	21 г
Макроэлементы
Калий, K	21.93 мг	2500 мг	0.9%	0.2%	2437 г
Кальций, Ca	14.1 мг	1000 мг	1.4%	0.3%	1007 г
Магний, Mg	2.26 мг	400 мг	0.6%	0.1%	377 г
Натрий, Na	6.28 мг	1300 мг	0.5%	0.1%	1256 г
Сера, S	5.01 мг	1000 мг	0.5%	0.1%	1002 г
Фосфор, Ph	17.8 мг	800 мг	2.2%	0.4%	809 г
Хлор, Cl	0.44 мг	2300 мг
Микроэлементы
Железо, Fe	0.202 мг	18 мг	1.1%	0.2%	18 г
Йод, I	0.05 мкг	150 мкг
Кобальт, Co	0.128 мкг	10 мкг	1.3%	0.3%	10 г
Марганец, Mn	0.0792 мг	2 мг	4%	0.8%	2 г
Медь, Cu	14.13 мкг	1000 мкг	1.4%	0.3%	1009 г
Селен, Se	0.094 мкг	55 мкг	0.2%		47 г
Фтор, F	12.01 мкг	4000 мкг	0.3%	0.1%	4003 г
Цинк, Zn	0.109 мг	12 мг	0.9%	0.2%	12 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	67 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность Ладду из нутовой муки составляет 506,3 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

---

Смотрите также

• 
  Мясокостная мука для кроликов дозировка
• 
  Производство рыбной муки дальний восток
• 
  Сайт мук цбс г йошкар
• 
  Калорийность леща жареного в муке
• 
  Калорийность жареного леща в муке
• 
  Алексеевская мука зао самарские мельницы
• 
  Печенье из мюсли без муки
• 
  Чимпени из рисовой муки рецепт
• 
  Как сохранить муку от жучков
• 
  Котлеты из нутовой муки рецепт
• 
  Сырники без муки с протеином