Льняная мука Компас здоровья 300 г. Компас здоровья льняная мука

Льняная мука Компас здоровья 300 г.

Льняная мука, каша, или просто семечки льна – это всё напрямую ассоциируется с похудением и здоровым питанием. Лён сам по себе удивительный продукт, его используют в кулинарии и даже в косметологии, есть масса домашних рецептов красоты.Льняная мука "Компас здоровья" – это очень полезное, но немного непривычное для нас вещество. Прежде чем ввести её в свой рацион, необходимо знать состав:

витамины группы В, Е, А;
целая палитра микро и макроэлементов: калий, селен, магний, кальций, фосфор, железо, хром, йод и т.д.;
незаменимые жирные кислоты Омега 1, 2, 3, 5, 6 и 9;
содержит лигнаны, предупреждающие онкологические заболевания;
не содержит глютен.

Льняная мука "Компас здоровья"– неотъемлемая часть хорошей диеты, настоящий кладезь белка и клетчатки. Блюда, приготовленные с её помощью, непременно удивят вас своим вкусом. "Компас здоровья" – торговая марка, зарекомендовавшая себя уже давно, производит продукцию, исключительно высокого качества, по приемлемым ценам. Льняная мука данного производителя отличается богатым содержанием антиоксиданта, витамина Е, его ещё именуют «витамином вечной молодости». Он оказывает положительное влияние на всю кровеносную систему. Стоит заметить, что употребление льняной муки необходимо как для красивой фигуры, крепкого здоровья, так и для красоты. Многие добиваются неплохих результатов голодовками, но приобретая одно, мы теряем другое. При регулярном употреблении льняной муки цинк скорректирует работу сальных желёз, исчезнет жирный блеск кожи лица, оно обретёт естественный здоровый цвет. За счёт восполнения пробелов кальция и магния укрепятся ногти, перестанут выпадать волосы

Кроме полезных свойств, льняная мука многогранна в кулинарии. С её помощью можно приготовить не только выпечку, но и некоторые напитки. Например, льняной кисель, некий скраб для кишечника. Разведите в 200 мл кипятка 4 ст.л. муки, доведите до кипения и влейте ещё 700 мл. Так мы получаем вкусный, полезный кисель, полный белка и клетчатки.

Состав: Натуральная мука из льняного жмыха.

Пищевая ценность 100 г:

жиры – 10 г,

белки – 36 г,

углеводы – 9 г.

Энергетическая ценность 270 ккал.

Рецепты, в которых используется этот продукт:

dietsmarket.ru

Льняная мука - Компас здоровья

Льняная мука: очищение

Очищение организма и есть главное свойство льняной муки. Она помогает бороться с различными заболеваниями именно благодаря способности очищать организм от шлаков, липидов, паразитов.

Как известно, большинство проблем со здоровьем обусловлено неправильной работой кишечника и желудка. С помощью льняной муки можно очистить организм, мобилизовать перистальтику кишечника, избавиться от вредных отложений.

Льняная мука: очищение кишечника

Очищение кишечника льняной мукой проводится так:

В первую неделю нужно выпивать ежедневно вместо завтрака смесь из 1 десертной ложки муки и 200 мл кефира.Во вторую неделю увеличить дозу муки до двух десертных ложек.В третью неделю в кефир добавляется 3 десертные ложки льняной муки.По желанию можно заменить кефир 100 г сметаны.

Льняная мука: очищение от паразитов

Для очищения организма от паразитов рекомендуется добавлять муку в пищу, 2-3 чайные ложки на один прием пищи.

Льняная мука: очищение почек

Закипятить три литра воды, добавить четыре столовых ложки льняной муки, дать снова закипеть и снять с огня. Смесь пить в течение двух суток каждые два часа. Если напиток слишком густой - разбавлять перед приемом прохладной кипяченой водой.

На очищении основано и другое свойство льняной муки – нормализовать вес.

Льняная мука для похудения

Льняная мука для похудения вещь, можно сказать, незаменимая. Ее можно добавлять в супы и соусы, обваливать в ней мясо и рыбу вместо муки пшеничной. Ведь она гораздо полезнее и лучше усваивается.

Льняную муку для похудения можно применять также и другим способом. А именно, заменяя один прием пищи полезным напитком – кефиром с добавлением этой муки, как было описано в рецепте для очищения.

Известен и еще один способ применения льняной муки для похудения. Для этого на ночь нужно выпить смесь, приготовленную следующим образом:- одну чайную ложку муки заливаем 0,5 стакана теплой кипяченой воды (около 30оС), дать постоять 10 минут и добавить горячей воды (до 80ОС) до полного стакана.

Можно такую же смесь выпить вместо ужина за несколько часов до сна. Тогда в вечернюю смесь добавляют немного изюма или меда, а на ночь пьют еще раз без добавок.

healthway812.ru

Мука льняная с селеном, калием, магнием 300 г (Компас здоровья) / Мука, мучные смеси / ИванДаМарья

55,00 руб.

Льняная мука – источник ценнейшего белка и клетчатки. 30% от массы муки составляет клетчатка, необходимая для полноценной работы желудочно-кишечного тракта. Клетчатка усиливает перистальтику кишечника и предупреждает запоры. Она поглощает вредные вещества и токсины и выводит их из организма.

Клетчатка замедляет усвоение жиров и углеводов и снижает уровень холестерина. Она содержится практически во всех растительных продуктах, но в разных количествах. Суточную потребность в клетчатке удовлетворяют всего 80-100 граммов льняной муки в день в составе привычных блюд.

Как Вы думаете – может ли обычная ежедневная еда не только утолять голод, но и восстанавливать работу сердца и сосудов, укреплять нервную систему?

Оказывается, может, если в этой еде содержится много калия, магния и селена. Чтобы легко усваиваться, эти микроэлементы должны быть связаны с белком, т.е. содержаться в органической форме. А для усвоения магния нужно еще и присутствие витамина В6. Всем этим требованиям и отвечает Льняная мука.

Она издавна помогала людям поддерживать здоровье и работоспособность. Сейчас в Финляндии льняная мука – обязательный компонент хлеба «Здоровое сердце», а в Канаде, Германии, Швеции, где есть Национальные Программы по профилактике сердечно - сосудистых заболеваний с помощью продуктов ежедневного питания, льняная мука и семена льна используются при производстве хлеба, кондитерских батончиков, вафель и др.

У россиян тоже есть возможность ежедневно естественным образом пополнять запасы важнейших для сердца и сосудов калия, магния, селена. ООО НПО «Компас Здоровья» предлагает Вам для этого льняную муку из семян алтайского льна, с высоким содержанием этих микроэлементов.

Почему калий, магний и селен так необходимы для здоровья сердца и сосудов?

Селен – обеспечивает антиоксидантную защиту и регулирует работу щитовидной железы, улучшает клеточный иммунитет. Дефицит селена ведет к воспалительным заболеваниям суставов, катаракте, дистрофическим изменениям миокарда и мышечной системы в целом. Суточная потребность человека в селене составляет 70мкг, а в 100г льняной муки содержится 30мкг селена. Регулярное употребление в ежедневной домашней кулинарии льняной муки «Компас Здоровья» - простой, дешевый и естественный способ обеспечения этим важнейшим микроэлементом.

Калий – вместе с магнием улучшает ритм сердечных сокращений, помогает выводить избыток жидкости, обеспечивает полноценную работу мышц и суставов, помогает снизить зависимость от резких климатических изменений и негативного влияния электромагнитных бурь. При недостатке этого микроэлемента появляется сухость кожи, ухудшается состояние волос и слизистых (склонность к изъязвлениям и эрозиям).

Магний – способствует снижению вязкости крови, улучшает состояние сосудистой стенки, снижая ее тонус и, тем самым, регулирует артериальное давление. Этот микроэлемент защищает от образования камней в мочевыводящих и желчевыводящих путях, улучшает качество работы мышц кишечника и желчных протоков, устраняя запоры и спазмы. Достаточный уровень магния защищает от бессонницы, головокружения и депрессии, обеспечивает высокую работоспособность и активность мышления, уменьшает тревожность и раздражительность. Важен магний и для профилактики токсикозов и не вынашивания беременности.

Источником микроэлементов, наряду с овощами и зеленью, традиционно является мука из семян злаков и масличных культур. И льняная мука «Компас здоровья» - несомненный лидер. На основе льняной муки готовится необычайно полезный кисель. Её также добавляют в дрожжевое и пресное тесто для выпечки пирожков, булочек, оладий и блинов, в первые и вторые блюда: супы, соусы, запеканки. Можно также использовать в составе панировочной смеси для приготовления котлет и биточек.

shop.i-da-m.ru