Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно. Как почистить почки арбузом и ржаным хлебом

Как очистить почки в домашних условиях народными средствами?

Очищение почек необходимо делать, прежде всего, для вывода токсинов из тела человека. Ведь при их наличии органы перестают нормально функционировать. Если своевременно не произвести процедуры по очистке почек, то в мочеполовой системе образуются камни и песок, от которых очень сложно избавиться.

Образование камней в почке

Каждый, кто следит за своим здоровьем, наверняка знает, как народными средствами очистить почки. Этот парный орган является своеобразным фильтром организма. Его основная функция заключается в переработке и очистке крови: лишние вещества выводятся, и очищенная кровь продолжает циркулировать по организму.

Как определить, необходима ли очистка почек

Одним из признаков нарушения функций почек является появление отеков – чаще всего лица и ног. Становятся заметны отеки на веках после сна. Часто их провоцирует пиво и соленые блюда, большое количество воды. Если длительное время токсины не выводятся из организма, они скапливаются и реагируют друг с другом, откладываются в тканях, что наносит существенный вред здоровью. Появляются проблемы с сердцем, суставами, портятся зрение, кожа. У пожилых людей часто повышается давление и перестает нормально функционировать нервная система.

Обследование

Проведение очистительных процедур способно полностью нормализовать функции почек, благодаря чему улучшается состояние здоровья человека. Кожа становится более гладкой, исчезают отеки, появляется легкость в движении, суставы становятся подвижными, исчезают неприятные болевые ощущения.

Однако следует помнить, что при наличии заболеваний мочеполовой системы перед проведением очистительных процедур необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Даже при отсутствии видимых признаков заболевания перед проведением очистки почек нужно обследоваться.

Одним из лучших способов диагностики является УЗИ почек, с помощью которого можно легко определить, имеются ли в них камни. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, т. к. возможно обострение заболевания и появление почечных колик из-за выведения камней. Часто это приводит к необходимости срочного хирургического вмешательства.

Чистка почек дома

Для очистки почек не нужны большие материальные затраты. Следует лишь выбрать наиболее подходящий способ. Помимо проведения процедур, нужно начать правильно питаться, улучшить рацион, включить в него овощи и фрукты, снизить поступление белков в организм.

Очистка арбузом и ржаным хлебом

В сезон арбузов необходимо запастись этой культурой. На протяжении недели в пищу принимают лишь их, а

Арбуз

также черный хлеб: при жажде едят арбуз, при голоде – ржаной хлеб. Нельзя начинать очистку в одиночестве и без предварительной консультации врача, т. к. может наступить момент, когда начнут выходить камни – понадобится помощь домочадцев. Во время очистки следует запастить лекарствами от сердечной слабости, например валидолом, карвалолом.

Арбузная диета может сравниться с маленькой операцией. Лучший промежуток для вывода камней – 17:00–21:00, когда активизируется биоритм почек. Больному необходимо залезть в ванну с теплой водой, расслабиться и приступить к поеданию арбузов. Теплая вода расширяет мочевыводящие каналы, снимает боль, возникающую при выходе камней. Активное употребление арбузной мякоти стимулирует мочеотделение. Биоритм органов дает возможности для отделения песка и камней.

Пихтовое масло

При использовании пихтового масла нужно неделю принимать мочегонные. Осенью и зимой заваривают плоды, корни шиповника, душицу, зверобой, мелиссу и др. Среди них можно выбрать травы, подходящие по назначению, которые растут в регионе. Травы измельчают и фасуют по 30 г (разовая доза). Сбор заливают кипятком и накрывают. 100–150 г теплого настоя, смешанного со столовой ложкой меда, пью за 15–20 мин. до еды. Настои трав легко заменяются арбузами или свежевыжатыми соками. Мочегонные средства меняют и чередуют, т. к. каждое из них может отлично помочь лишь от некоторых видов камней.

Через неделю в мочегонный препарат добавляют 5 капель пихтового масла. Такой очистительный состав следует принимать за полчаса до приема пищи. Эфирное масло нужно хорошо размешать. Пьют средство через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль. Хотя состав принимают на протяжении 5 дней, результат можно заметить уже через три дня. Моча становится мутной, и камни выходят спустя некоторое время. Очистительную процедуру можно повторить через полмесяца, пока желаемый результат не будет достигнут.

Роль ягод, трав, чеснока в очистке почек

Брусника и клюква способствуют очищению почек, если съедать один стакан ягод в день. Данный способ очистки безопасен и хорошо подходит в качестве профилактики заболевания. Обычно курс приема составляет полмесяца. В ягоды можно добавлять сахар. Из них также готовят различные блюда, варят компоты и морсы. Однако следует помнить, что, пройдя термическую обработку, они теряют часть лечебных свойств.

Народные стредства

Хорошо очищают почки и различные отвары трав. Наиболее распространенный рецепт таков: нужно смешать 5 ст. л. семян льна, 4 ст. л. березовых листьев, 1 ст. л. птичьего горца и 1 ст. л. хвоща полевого. 3 столовые ложки сбора заливают половиной литра кипятка. Настаивают его в термосе и принимают дважды в день до еды.

Прежде чем приступать к чистке чесноком, на протяжении недели соблюдают специальную диету и ограничивают прием рыбы, мяса, соленых продуктов. Следует максимально увеличить употребление свежевыжатого сока, травяных настоев, воды, овощей. Во время приема пищи в рацион обязательно добавляется чеснок. Он отлично подходит для выведения камней и способен предохранить от рака, уничтожить болезнетворные микроорганизмы.

Через неделю такой диеты начинают есть арбузы в большом количестве, капустные и морковные салаты, черствый ржаной хлеб. Перед сном всю неделю принимают 30 мин. горячую ванну. Для заживления мочевыводящих путей после прохождения по ним песка и камней следует принимать специальные травяные настои.

Чистка почек с помощью риса

Длиннозернистый рис

Чистить почки с помощью риса можно всем. Исключение составляют дети, беременные и женщины, кормящие ребенка грудью. Очистительная процедура длится 45 дней, и проводить ее можно лишь 1 раз в год. Перечислим основные правила очищения почек с помощью риса.

За полчаса до приема риса принимается стакан травяного чая или теплой воды.

После приема риса запрещено принимать пищу в течение 4 часов.
Необходимо максимально сократить прием животной пищи, соли, сахара, молочных продуктов и жирных блюд.
Принимать в пищу можно любой вид белого риса.
Необходимо увеличить количество продуктов, которые содержат калий (курага, изюм, печеный картофель, бананы).
Перед употреблением рис подготавливают: промывают 2 раза, заливают водой и оставляют на сутки. Рис можно есть сырым и вареным, его также можно залить кипятком и настоять 15 мин.

Чистка почек с помощью овса

Лечение и оздоровление почек с помощью овса является одним из наиболее щадящих способов, однако он занимает значительное количество времени. Для проведения процедуры понадобится неочищенный овес. Его хорошенько промывают и вместе с шелухой засыпают в термос, после чего заливают кипятком и настаивают в течение 12 ч.

После того как овес настоится, разбухшую массу протирают через сито и едят на завтрак без добавления соли и сахара. После этого в течение дня едят свежие овощи и фрукты, иногда в рацион добавляют орехи. На протяжении суток следует употреблять большое количество воды и свежевыжатых соков. Чтобы улучшить очистительный процесс, дополнительно можно принимать настои мочегонных трав.

Зерна овса

В первый месяц такой диеты следует придерживаться на протяжении 4–6 дней в месяц. На следующий месяц очищение производится каждую неделю на протяжении 2–3 дней. На третий месяц для очищения достаточно выделять 1 день в неделю. Овес помогает очистить почки от песка и некрупных камней. Первый курс очищения длится 3 месяца. Через несколько месяцев процедуру можно повторить. Если овес принимать тяжело и неприятно, то растение можно заменить отваром из его соломы. Для этого солому кипятят в течение 15–20 мин. В день следует принимать до 1 л такого отвара. Также очень полезны ванны из отвара соломы.

Реакцию организма на проведение очистительных процедур зачастую предсказать невозможно. Одному человеку для очистки почек требуется 10 дней, другому – год. Поэтому во время лечения нужно постоянно находиться под врачебным контролем. Очищение почек народными средствами особо осторожно нужно проводить при значительной зашлакованности.

Доза лечебных продуктов и настоев в первые дни должна быть минимальной. День за днем следует добавлять в рацион все больше экологически чистых свежих овощей и фруктов, пить только очищенную воду, сокращать прием соли и сахара, избегать употребления алкоголя и жирных, копченых продуктов. Очищение организма будет бесполезным, если человек возвращается к прежнему нездоровому образу жизни.

Яблочная диета

Очистить почки помогает трехдневная яблочная диета. Проснувшись, выпивают стакан свежевыжатого яблочного сока и продолжают его принимать по 2 стакана каждые два часа, что перебивает аппетит и способствует очистке. Пища во время диеты находится под строгим запретом. При отсутствии стула, возможно, потребуется очистительная клизма или слабительное. Для ускорения очистительного процесса после второго приема свежевыжатого напитка выпивают маленькими глотками полстакана оливкового масла.

Любой способ очистки почек можно улучшить, если хорошенько пропотеть. Для этого пьют потогонный чай, принимают горячие ванны, посещают баню, сауну. Полезно пить чай с липой и малиной, который успокаивает нервы и поддерживает организм при выведении шлаков. Очистка почек препаратами природного происхождения не всегда безопасна. Например, свежевыжатые соки нельзя принимать при гастрите и язве желудка.

Для очищения почек препараты и их дозировка должны выбираться с учетом индивидуальных особенностей организма. После курса оздоровления нельзя забывать о проведении профилактических мер. Если организм склонен к образованию камней, необходимо, помимо всего прочего, увеличивать физическую активность.

po4ku.ru

Как правильно почистить почки дома? Очищение почек.

Очищаем почки самостоятельно — действенные методы очищения

Очищение всего организма будет незавершенным без так называемой «чистки» почек. Многие люди ощущают необходимость этой процедуры и хотят выполнить её в домашних условиях самостоятельно, но не знают, как это правильно осуществить, чтобы не навредить себе. Сегодня мы расскажем об очищении почек дома.

Содержание статьи:

Почему необходимо чистить почки?

Почки, как и печень, в организме человека выполняют функцию фильтра, убирая из крови токсины и вредные вещества. Неправильное питание, экология, предрасполагающие генетические факторы, нарушение обмена веществ, другие заболевания человека ослабляют почки, забивая их вредными «отходами» и слизью. Не все вещества почки успевают выводить с мочой, и поэтому часть их остается в почечных лоханках и протоках, со временем образуя песок и камни. Камни – самое страшное, что может произойти с почками, потому что они преграждают отток для мочи, вызывают пролежни в почечных лоханках, достигают порой невероятных размеров и подлежат удалению только хирургическим путем. Именно поэтому необходимо время от времени проводить очищение почек, устраняя из них пока ещё легко растворимый «песок» и слизистые пробки.

Признаки зашлакованности почек

Почки рекомендуется чистить регулярно, один-два раза в год, для профилактики камнеобразования в этих органах. Человек может понять, что наступило время позаботиться о почках, когда у него появляются следующие признаки:

Отёки под глазами по утрам или в течение дня.
Тупые, ноющие или колющие боли в районе поясницы, паха, низа живота, крестца.
Боли в суставах, ограничение подвижности суставов.

Частое мочеиспускание, в том числе и ночью.
Очень редкие и скудные мочеиспускания.
Мутная моча, примеси слизи, крови в моче.
Боли при мочеиспускании.
Гипергидроз (потливость)
Резкое ухудшение зрения, боли в глазных яблоках (повышение внутриглазного давления).
Частые головные боли.
Слабость с холодным потом.

Поскольку некоторые из этих признаков могут указывать на серьезные заболевания почек, во время которых ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным очищением организма, необходимо посетить врача, сдать необходимые анализы, пройти обследование, и, если понадобится – курс лечения.

Противопоказания для чистки почек

Мочекаменная болезнь.
Пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит, киста почки, другие заболевания почек и мочевого пузыря.
Беременность, кормление грудью.
Менструальные кровотечения.
Послеоперационные состояния, состояние после инфаркта, инсульта, кровотечений.
Аденома у мужчин, другие заболевания предстательной железы.

Как подготовиться к очищению почек дома? Выполняем правила

Чистку почек необходимо проводить после очищения печени и кишечника .
Для того, чтобы провести процедуру очищения почек, необходимо вначале организовать свой режим, перейти на диетическое питание, лучше всего – вегетарианское.
Необходимо как можно больше есть сырые фрукты, овощи. Не надо есть орехи, сухофрукты, белый хлеб, каши из рафинированных круп, шоколад, кондитерские изделия, сдобу.
Как питье, необходимо использовать свежевыжатые соки, зеленый чай без сахара, отвары мочегонных трав, чистую родниковую (или талую) воду.
В период подготовки к чистке почек рекомендуется ограничить употребление белка – мяса, молочных продуктов, сои, бобовых.
В блюда необходимо добавлять специи, способные «разогревать» — имбирь, корицу, лук, чеснок, гвоздику, острый перец.
Перед процедурой необходимо получить консультацию врача, пройти УЗИ, чтобы исключить наличие камней в почках, мочевом пузыре и мочеточниках, а также воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря.
На протяжении недели перед чисткой почек ежедневно нужно принимать горячие ванны, лучше – с добавлением в воду 2-3 литров отвара хвоща полевого (на 1 литр кипятка – 1 горсть травы, заваривать в термосе полчаса). Если есть баня – ежедневно париться в бане, прикладывая к области почек горячие берёзовые или крапивные веники.
В дни подготовки к очищению почек необходимо повысить свою двигательную активность – выполнять физические упражнения, много ходить пешком, бегать трусцой, танцевать.

Когда лучше всего проводить чистку почек

Хотя очищение почек дома можно выполнять в любое время года – это зависит от выбранного метода, специалисты рекомендуют всё же выполнять эту процедуру ранней весной, в период Великого поста, а также в середине осени, чтобы подготовить организм к зиме.

Эффективные методы очищения почек в домашних условиях

«Вкусный метод» очищения почек брусникой или клюквой

Для этого метода нужно использовать свежие или замороженные ягоды, три килограмма. Смысл метода состоит в том, что ежедневно, сразу же после пробуждения, необходимо съедать один стакан ягод брусники или клюквы, в течение пятнадцати дней. Ягоды можно поливать чайной ложкой мёда. В течение года эти ягоды также полезно принимать в пищу.

«Почечный чай» — очищение травами

Для этого метода рекомендуется запасти триста граммов трав, которые обладают мочегонными и противовоспалительными свойствами (березовые почки, березовые листья, листья брусники, крапива, можжевельник, бузина черная, душица, горец птичий, хвощ полевой, толокнянка, полпала, укроп, фиалка трехцветная). Эти травы можно заваривать по одной, или лучше – в смеси, из двух – пяти ингредиентов. Каждый день надо готовить отвар трав на сутки: для этого насыпать три столовые ложки смеси в термос, залить полулитром кипятка, настоять в течение 40 минут – одного часа. Один стакан чая нужно выпить утром сразу же после пробуждения, на голодный желудок, второй стакан – перед сном, не ранее, чем через 3 часа после ужина. В чай можно добавлять по чайной ложке мёда. Курс очищения – три недели.

«Витаминный чай» — очищение почек отваром плодов шиповника.

Для этого метода необходимо размолоть сухие плоды шиповника на кофемолке. Ежедневно вечером нужно пять столовых ложек размолотых плодов заливать в термосе полулитром кипятка. На следующее утро после пробуждения нужно выпить стакан чая. Другой стакан чая нужно выпить на ночь. Курс очищения – две недели.

Очищение почек с помощью арбуза – легко и доступно

Это очищение, естественно, лучше всего проводить в сезон созревания арбузов. Необходимо покупать арбузы в надежных магазинах, чтобы не получить отравление химикатами и пестицидами. Поскольку выделительная функция почек наиболее активна к вечеру, в период с 17-00 до 20-00, с утра необходимо ничего не есть, кроме арбузов. Арбуза же в течение дня необходимо есть столько, сколько Вы сможете, без ограничения. С 17-00 необходимо приготовить для себя горячую ванну, рядом с ванной лучше поставить детский горшок. В ванне можно продолжать есть арбуз. Как только появится желание опорожнить мочевой пузырь, Вы можете это сделать в горшок, затем опять сесть в горячую ванну. В ванне сидеть рекомендуется от 1 часа до 2 часов, при позывах к мочеиспусканию – ходить в горшок. Такой метод очищения почек не подходит тем людям, которые имеют гипертонию 3 степени, заболевания сердца, варикозное расширение вен, тромбофлебит. Очищение почек арбузом необходимо проводить один сеанс в год, три раза через день.

Льняное семя – универсальное и эффективное средство очищения

Этот метод очищения почек хорош тем, что является «мягким», щадящим, он не вызывает неприятных ощущений. Для приготовления смеси нужно взять по пять столовых ложек семени льна, четыре ложки столовые сухого листа березы, по одной ложке столовой спорыша и хвоща полевого. Смесь хорошо промешать, переложить в сухую стеклянную банку. Для приготовления отвара на сутки нужно насыпать три столовых ложки смеси в термос, залить полулитром кипятка, настоять в течение одного-двух часов. Один стакан отвара нужно выпивать утром на пустой желудок, второй стакан – вечером, перед сном. Курс очищения почек – пять дней. В первый год такую чистку можно выполнять один раз в два месяца, она является очень полезной для организма в целом.

Овёс – «магистр» очищения почек

Этот метод лучше всего выполнять одновременно с очищением почек травяными «почечными» чаями. Для процедуры нужны цельные зёрна овса, лучше всего – в оболочке. Десять дней нужно пить настой из трав, заваривая на день две столовые ложки их смеси одним стаканом кипятка в термосе. Утром и перед сном нужно выпивать по полстакана отвара. Для приготовления овсяного киселя нужно три стакана промытого овса залить холодной водой, чтобы она немного покрывала крупу, поставить на огонь. Довести до кипения, затем томить в течение трёх часов на слабом огне. Можно в массу доливать воду, во избежание пригорания. Когда овёс разварится, его нужно горячим протереть через сито, или лучше – воспользоваться блендером для приготовления гомогенной субстанции. Этот кисель нужно есть по полстакана до четырёх раз в день, в массу можно добавлять немного мёда. Такую чистку лучше всего проводить весной, когда организм нуждается в витаминах. Чистку почек при помощи овсяного киселя и отвара трав нужно выполнять на протяжении десяти дней.

«Витаминная метла» для почек – чистка укропом и петрушкой

Для этой чистки нужно иметь два больших пучка укропа и петрушки, а также один литр свежевыжатого яблочного сока. Один день необходимо есть только зелень петрушки и укропа, разделив её на пять частей, и пить яблочный сок. Ночью необходимо выпить стакан чистой воды, чтобы шлаки продолжали растворяться и выводиться из почек. На другой день с утра необходимо сделать очистительную клизму.

Отзывы женщин о методах чистки почек в домашних условиях

Валентина:Всегда очищаю почки арбузом, и мужа приучила. У нас сезон арбузов – это сезон генеральной уборки почек. Я всегда худею, а у мужа прошли отёки.

Анна:Овёс я употребляю в пищу, потому что у меня больна печень, последствия гепатита. Но однажды я простыла, болела поясница, оказалось – пиелонефрит. Долго лечилась, но боли в почках иногда давали о себе знать. Заметила, что когда я употребляю много овсяной каши или овсяного киселя, у меня почки не болят. Пиелонефрит больше не появлялся, и он не перерос в хроническую форму – это уже победа.

Мария:Почки нужно чистить, вначале проконсультировавшись с врачом. Моя сестра начала курс очистки дома, и результат – срочная операция и удаление одной почки, потому что двинулся камень и закрыл проток, гидронефроз с некрозом.

Наташа:Шиповник мы все пьём вместо обычного чая вот уже много лет, нравится и нам, и детям, и нашим гостям. У мужа был песок в почках, всё время лечился, испытывал боли. На очередном обследовании выяснилось, что песка в почках у него нет, и воспаления лоханок – тоже. Приписываю эту заслугу только шиповнику, так как это произошло через полгода, как мы начали его активно употреблять для питья.

Опубликовано февраля 10, 2013 в рубрике: Здоровье

www.colady.ru

Как почистить почки в домашних условиях народными средствами безопасно

Главная » Почки » Как почистить почки в домашних условиях народными средствами безопасно

Как очистить почки в домашних условиях народными средствами?

Как очистить почки народными средствами

Образование камней в почке

Как определить, необходима ли очистка почек

Проведение очистительных процедур способно полностью нормализовать функции почек. благодаря чему улучшается состояние здоровья человека. Кожа становится более гладкой, исчезают отеки, появляется легкость в движении, суставы становятся подвижными, исчезают неприятные болевые ощущения.

Одним из лучших способов диагностики является УЗИ почек. с помощью которого можно легко определить, имеются ли в них камни. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, т. к. возможно обострение заболевания и появление почечных колик из-за выведения камней. Часто это приводит к необходимости срочного хирургического вмешательства.

Чистка почек дома

Очистка арбузом и ржаным хлебом

В сезон арбузов необходимо запастись этой культурой. На протяжении недели в пищу принимают лишь их, а

Пихтовое масло

Роль ягод, трав, чеснока в очистке почек

Чистка почек с помощью риса

За полчаса до приема риса принимается стакан травяного чая или теплой воды.
После приема риса запрещено принимать пищу в течение 4 часов.
Необходимо максимально сократить прием животной пищи, соли, сахара, молочных продуктов и жирных блюд.
Принимать в пищу можно любой вид белого риса.
Необходимо увеличить количество продуктов, которые содержат калий (курага, изюм, печеный картофель, бананы).
Перед употреблением рис подготавливают: промывают 2 раза, заливают водой и оставляют на сутки. Рис можно есть сырым и вареным, его также можно залить кипятком и настоять 15 мин.

Чистка почек с помощью овса

Яблочная диета

Советуем к прочтению:

Рекомендуем к прочтению: http://po4ku.ru

mymylife.ru

Чистка почек народными средствами в домашних условиях | Народные методы очистки почек

Лечение почек в большинстве случаев подразумевает и их очистку. Чистка почек является финальным аккордом очистки организма. Если печень отвечает за очистку крови от токсинов, то почки очищают другие жидкости организма. Рассмотрим самые эффективные методы очищения.

Состояние почек напрямую зависит от нашего рациона. Чем больше мяса мы едим, тем большую нагрузку несут почки. Поэтому перед очисткой почек нужно максимально «облегчить им жизнь» - для этого нужно питаться только сырыми овощами в течение 2-3 недель. Придется отказаться от ужинов: ночами почки должны отдыхать, а не помогать переваривать излишний объем пищи.

Кому нельзя очищать почки? Людям с острым или хроническим пиелонефритом, крупными камнями в почках и любыми другими воспалительными заболеваниями мочеполовой сферы. У мужчин противопоказаниями являются хронический простатит и аденома предстательной железы. Разберемся, какие существуют способы очистки почек.

Первый метод очищения почек в домашних условиях

Сегодня народные методы, поэтому мы рассмотрим некоторые из них. Этим способом очистки почек пользуются в период созревания арбузов. В течение недели можно есть лишь арбузы, жажду утолять можно тоже арбузами. Если невмоготу есть лишь арбузы, можно позволить себе кусочек черного хлеба. Во время арбузной диеты по этому способу вы можете почувствовать слабость, неприятные ощущения в области сердца.

Не волнуйтесь, это естественные последствия смены рациона и активной работы почек. Почки особенно активно работают в конце дня, этим можно воспользоваться и принять теплую ванну, при этом съесть несколько кусков арбуза. От тепла мочеточники расширяются, а богатый жидкостью арбуз способствует выведению из почек токсинов, песка и мелких камней.

Во время арбузной чистки моча наверняка станет мутной. Это говорит о том, что из почек вымывается песок. Если песок и камни отходят не сразу, то арбузную диету можно продлить до 2 - 3 недель без малейшего вреда для организма.

Второй способ очистки почек в домашних условиях

Он основан на приеме отвара шиповника. Можно делать отвар как из плодов, так и из корней шиповника. Отвар из шиповника обладает многими целебными свойствами и хорошо очищает почки. При регулярном приеме отвара для очистки песок и мелкие камни в почках выйдут из организма в виде песка.

Требуется: 2 ст. л. плодов или корней шиповника, 200 мл воды.

Приготовление. Плоды залить водой, кипятить 15 мин, остудить, затем процедить.

Применение. Принимать отвар 3 раза в день по 1/3 стакана.

Почки очищаются дольше, чем другие органы, поэтому принимать отвар нужно не менее 2 недель. Следите за качеством отвара: чем темнее отвар, тем больше полезных веществ он содержит.

Чистить почки с помощью шиповника может каждый, кто не страдает воспалительными заболеваниями почек и не имеет аллергии на шиповник.

Третий метод очистки народными средствами

Этот способ очистки основан на благотворном воздействии соков на организм. Специальная диета не требуется, нужно лишь выпивать 1 стакан сока перед каждым приемом пищи. Этот способ проще всего применять летом, когда созревают овощи и фрукты. По мере созревания овощей нужно пить огуречный, кабачковый, тыквенный, яблочный, морковный, свекольный, капустный соки. Важно: соки из каждого вида овощей и фруктов нужно пить именно в период созревания, так как в это время они обладают наиболее высокой концентрацией полезных веществ. Если один вид сока вам надоел, можно смешивать соки. В качестве основы можно взять овощной сок (тыквенный, огуречный или кабачковый) и к нему добавить яблочный, морковный, капустный, свекольный, томатный, сливовый.

Вот рецепт коктейля для очистки почек: нужно приготовить 3 вида сока (морковный, огуречный, свекольный), смешать их в соотношении 10 : 3 : 3 и пить по 1 стакану перед едой.

Вот еще один вариант коктейля: 9 частей морковного сока, 5 частей сельдерейного сока, 2 части сока петрушки. Сок петрушки оказывает настолько сильное действие на почки, что его нужно принимать с осторожностью, не более 60 мл (примерно 6 ст. л.) в сутки.

Четвертый метод очищения

Ещё один метод – это трехдневная яблочная диета. Лечение почек в данном случае заключается в том, что все 3 дня нужно пить только яблочный сок, ничего не есть. Для очищения почек годится лишь свежевыжатый сок, не консервированный. Утром нужно выпить 1 стакан сока, затем пить по 1 стакану сока каждые 2 ч в течение дня. Если вы опасаетесь, что такая диета навредит работе вашего кишечника, можно сделать клизму или 1 раз принять слабительное.

Какой способ очищения выбрать, зависит только от ваших предпочтений.

Альтернативные методы очистки пихтовым маслом

Для растворения камней в почках можно пить пихтовое масло. Но применять его нужно по особой схеме: сначала готовится подготовительный сбор из шалфея, зверобоя, спорыша и душицы. Берем по 50 г травы каждого вида, измельчаем, смешиваем и складываем в герметичную емкость (подойдет жестяная банка от чая). В течение 7 дней нужно заваривать эту смесь (по 2 ч. л. смеси на 1 стакан воды). Пить чай нужно в течение 1 недели, заваривая по утрам во время очистки новую порцию сбора.

Только на седьмой день в чай можно добавить 5 капель пихтового масла, перемешать и выпить через трубочку для коктейля. Это необходимо, потому что пихтовое масло разрушает зубы. Травяной чай с пихтовым маслом нужно пить трижды в день в течение 5 дней. Масло постепенно подействует на камни в почках - они растворятся и начнут выходить в виде песка в моче. Вы сможете наблюдать это визуально - моча станет мутной из-за наличия в ней песка.

Методы очистки почек очень разнообразны, и каждому следует индивидуально выбирать, что ему ближе. Но есть и особенно «интересные» способы, вот один из них. Он заключается в питье собственной мочи и прикладывании мочевых примочек на область почек. Кроме своей эстетической неприятности, этот способ несет в себе опасность для здоровья. Ведь в моче содержится некоторое количество гормонов - кортикостероидов, регулирующих минеральный обмен. Таким образом, при питье мочи в организм попадает большое количество гормонов, а это небезопасно.

Чистка почек с помощью чая

Чтобы повысить эффективность любого способа, есть смысл приложить усилия к тому, чтобы пропотеть. Горячие ванны и потогонные чаи будут этому способствовать. Приготовить потогонный чай просто.

Требуется: 1 ст. л. сушеных цветков липы, 1 ст. л. плодов малины, 400 мл воды.

Приготовление. Цветки и плоды смешать, залить водой, кипятить 15 мин, процедить.

Применение. Пить как чай.

Еще рецепт для очистки почек.

Требуется: 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 400 мл воды.

Приготовление. Цветки и листья смешать, залить водой, кипятить 10 мин, процедить.

Применение. Пить как чай.

Народные рецепты очищения почек от наших читателей

Чистка в домашних условиях от нашей читательницы Ларисы

Для того чтобы очистить почки от токсинов, я использовала народные средства. Если в почках и мочевом пузыре есть камни, то наиболее подходящий момент для чистки почек народными средствами – время между двумя и тремя часами ночи. В это время нужно садиться в теплую ванну и есть арбуз. После этого вместе с мочой у меня выходили камни и песок. Кроме этой разовой ударной процедуры я использовала и другой метод, более продолжительный. Я надеялась от него получить профилактический эффект, потому что он для этого и предназначен.

Надо взять по 2 г семян огородного укропа, травы хвоща и протертых листьев чернобыльника, по 3 г листьев толокнянки и семян моркови. Все положить в эмалированную посуду, налить 2 стакана кипятка, накрыть крышкой и поставить в разогретую до максимальной температуры, а затем выключенную духовку и оставить там на 8 часов. Затем настой процедить и разделить на 4 части. Выпить в течение дня через равные промежутки времени. Когда началась чистка, то, во-первых, ощутила, как здоровее стали почки, а во-вторых, они меня и на самом деле больше не беспокоят!

Шаранина Лариса

Очистка почек по рецепту от нашего читателя Александра

Мне 52 года. Хочу рассказать, как полезна йога для почек. Большой поклонник йоги, практиковать начал еще в 80-х годах, когда все это было под запретом, проводилось в клубах, которые существовали практически подпольно. Преподаватели там были отличные. Сейчас в большинстве школ вижу самоучек, а меня учили самые настоящие тибетцы, которые оттуда и приезжали. Сейчас ездят ко мне в гости, я помогаю им переводить и издавать их книги. Полгода назад ко мне приехали два тибетских ламы. То-то сидевшие во дворе соседи попадали, когда увидели тибетских монахов! Ну это так, лирическое отступление.

Я забочусь о своем здоровье, как только могу. Тем более что оно требует внимания: долгое время я работал в кино каскадером, где посадил свое здоровье. Для лечения, в том числе для очистки почек, использую методы йоги. Например, для кишечника – ныне хорошо известную Шанк Пракшалану. Для очищения почек использую упражнения Хатха-йоги. Из них Пашимотанасана – поза заднего растягивания. Сажусь при йоге для почек на пол с вытянутыми ногами, спина прямая. Медленно и ритмично вдыхая, наклоняюсь слегка вперед и указательными пальцами захватываю большие пальцы ног. Нагибаюсь до тех пор, пока лицо не коснется коленей. Ноги в коленях ни в коем случае не сгибаю, пятки от пола не отрываю. Руки согнуты в локтях и упираются локтями в пол. Живот держу убранным внутрь, это облегчает растяжение спины и бедер. Делаю выдох и касаюсь головой коленей. Можно также опустить лицо между коленей, спину вытянуть не сгибая. Вытягиваюсь вперед постепенно, не торопясь, голова утоплена в плечи. Молодым людям эта асана доступна даже с первой попытки. Для пожилых людей требуется две недели или даже месяц для достижения полного успеха в этой позе. Задерживаю дыхание до тех пор, пока не выпрямлюсь, а затем делаю вдох. Время выполнения – вначале 5 секунд, в конце до 10 минут. После этого отдыхаю 5 секунд и повторяю упражнение.

Своим друзьям, которым неудобно выполнять полную Пашимотанасану, для очистки почек советую йога для почек поочередно с одной ногой и одноименной рукой. Через несколько дней йоги для почек, когда спина станет более эластичной, можно перейти к полной асане. Эта превосходная асана заставляет нормализоваться поток праны и увеличивает отделение желудочного сока. Уменьшает жировые отложения в области брюшного пресса и делает эластичной поясницу. Еще она хороша для полных, приводит в норму деятельность селезенки и печени. С помощью этого упражнения контролирую и улучшаю работу не только почек, но и желудка и печени. И в свои годы совершенно не жалуюсь на эти органы.

Сидорович Александр Борисович

www.astromeridian.ru

Как стать красивой

Почки вместе с печенью являются естественным фильтром организма человека. Они очищают кровь от токсинов и вредных веществ и выводят из организма жидкость. Однако почки не всегда справляются со своей функцией, подвергаясь воздействию негативных факторов таких, как неправильное питание, некачественные продукты, водопроводная вода, курение и алкоголь, особенно пиво, лекарства, стрессы и эмоциональные перегрузки.

Неправильная работа почек может стать причиной образования камней и песка в почках. Поэтому время от времени почкам нужна чистка. Очищение почек способствует улучшению кислотно-щелочного баланса, выведению камней и песка, скопившейся слизи и излишней жидкости.

Почистить почки в домашних условиях можно различными народными средствами: сборами лекарственных трав, арбузом, тыквенным соком, соком винограда, моркови, земляники и др., но при этом необходимо сочетать их с правильным питанием.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью толокнянки

Одним из старинных народных средств для очищения почек является толокнянка или «медвежьи ушки».

Для приготовления отвара толокнянки нужно взять 1 столовую ложку травы, залить 1 стаканом кипятка и держать 15 мин на водяной бане. После того, как отвар остынет, процедить и принимать 3 раза в день по 2 столовые ложки за 20 мин до еды.

Длительность курса 2 недели.

Толокнянку не рекомендуют применять при острых воспалительных заболеваний почек. В таких случаях лучше использовать травяные сборы, в состав которых входит небольшое количество толокнянки.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью сбора лекарственных трав

Для очищения почек от шлаков и токсинов широко используются сборы трав, обладающих бактерицидными, противовоспалительными, спазмолитическими свойствами и выраженным мочегонным эффектом.

Для приготовления настоя берут по 1 столовой ложке шалфея, душицы, зверобоя и мелиссы, помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, нагревают 15 минут на водяной бане. Затем охлаждают в течение 45 минут при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают, доливают кипяченой воды, чтобы объем полученного настоя составил 200 мл. Приготовленный настой хранят в прохладном месте не более 2 суток.

Принимают в теплом виде в течение недели по половине стакана 2 раза в день за 15 минут до еды. Длительность курса составляет 5 дней.

Почистить почки можно также настоем из сбора следующих трав: липовый цвет; семя льна; тыквенное семя; измельченные листья ежевики; толокнянка; цветки черной бузины; зверобой.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью овса

Мягкое и эффективное средство для очистки почек - овсяный кисель. Для его приготовления понадобится натуральный овес в шелухе.

Способ приготовления овсяного киселя: 3 стакана овса тщательно промыть, залить тремя литрами холодной воды, поставить на огонь и варить в течение трёх часов на слабом огне. Когда овёс разварится, его необходимо протереть через сито, или взбить блендером.

Принимать кисель нужно по полстакана 3-4 раза в день перед едой. В течение дня рекомендуется включать в рацион питания овощи, фрукты, орехи, натуральные свежевыжатые соки.

Этот метод лучше всего использовать одновременно с отварами лекарственных трав. Овсяный кисель и отвар трав следует принимать в течение десяти дней.

Как почистить почки в домашних условиях лимоном, петрушкой и медом

Для очищения почек можно использовать лимон, петрушку и мед. Для приготовления средства нужно взять 2 лимона, тщательно вымыть и пропустить их с кожурой через мясорубку. Мелко порезать 2 пучка петрушки. Лимоны соединить с петрушкой, добавить 2 столовые ложки меда и хорошо перемешать.

Средство следует принимать утром по одной столовой ложке натощак. За курс нужно употребить всю приготовленную смесь.

В летне-осенний сезон для чистки почек также можно воспользоваться рецептом Ванги: мелко нарезать 1 кг зеленой петрушки и 1 крупный корень сельдерея и залить 1 л воды и 1 л меда, довести на медленном огне до кипения. Настаивать 3 дня. Затем добавить 1 л воды и вновь довести до кипения.

Смесь пить по 3 глотка перед едой 3 раза в день пока не закончится. Через 2-3 месяца рекомендуется повторить курс. Камни дробятся и без боли выходят в виде песка.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью отвара шиповника

К народным средствам для очистки почек традиционно относится шиповник. Для приготовления отваров используются как плоды шиповника, так и его корни. Шиповник является хорошим мочегонным и желчегонным средством, при этом не оказывает негативного воздействия на ткани почек.

Для приготовления настоя для чистки почек, необходимо взять 2 ст. ложки высушенных и мелко нарезанных корней шиповника, залить одним стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 20-ти минут. После того, как отвар остынет, его необходимо процедить. Рекомендуется принимать отвар корней шиповника теплым по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в течение двух недель.

По такому же рецепту можно приготовить отвар из плодов шиповника и принимать по такой же схеме.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью арбуза или огурца

Хорошо зарекомендовавшим себя способом очистки почек считается арбузная диета. Арбуз способствует растворению солей и предотвращает образование камней и песка, оказывая сильное мочегонное действие, и при этом не раздражая почки и мочевыводящие пути.

Вся процедура занимает 1-2 недели. Все это время нужно питаться только арбузами и небольшим количеством черного хлеба. Чтобы решиться на такую чистку, удостоверьтесь в экологической чистоте арбуза. Арбуз должен быть спелым и не содержать нитратов.

Процедура очищения следующая: в течение дня (примерно через 1-1,5 часа) съедайте арбуз (столько, сколько сможете) и небольшой кусочек черного хлеба.

Если возникнут неприятные ощущения в почках, примите теплую ванну. Область сердца должна быть над поверхностью воды. Теплая ванна способствуют снятию спазмов, расширению мочевыводящих путей и безболезненному прохождению песка и мелких камней.

Способ очистки печени огурцами похож на предыдущий, только вместо арбузов в течение недели употребляют в пищу огурцы, а вместо ржаного хлеба – сваренный или запеченный в мундире картофель.

В течение дня надо съесть около полутора килограммов свежих огурцов и 3 картофелины среднего размера. Картофель и огурцы нужно есть без соли и масла.

Перед сном рекомендуется выпить чай из чабреца.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью овощных соков

Среди всех народных средств результативного очищения почек отдельно следует выделить натуральные соки. Из соков можно готовить морс, а можно пить их в свежем виде, чтобы успешно очищать организм и способствовать скорейшему выздоровлению почек.

При очищении почек соками необходимо соблюдать следующие правила:

использовать только свежеприготовленный сок, не смешивать соки с минеральной водой, не комбинировать соки из косточковых плодов (сливы, черешни, вишни, алычи) с другими соками, сделать перерыв на один день, после чего курс повторить.

Березовый сок рекомендуют пить ежедневно по 1 стакану 3 раза в день после еды, добавляя 1 столовую ложку меда.

Свежий тыквенный сок можно пить по полстакана в сутки.

Морковный сок советуют пить по 1/4 стакана 3 раза в день в течение двух месяцев.

Свежий черничный сок можно пить по 300–500 мл каждый день.

Земляничный сок рекомендуется употреблять по 100 мл в день за 30 минут до еды. В него можно добавлять сахар.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью подсолнуха

К народным средствам для очистки почек относится отвар корня подсолнуха, который не только выводит песок из почек, но и способствует очищению суставов от солей, нормализует давление, устраняет головокружение, головную и сердечную боль, улучшает слух и зрение.

Для приготовления отвара нужно взять один стакан измельченных корней подсолнуха, залить тремя литрами воды и прокипятить в течение 5 минут. После того, как отвар остынет, процедить и принимать до или после еды в течение месяца. За сутки нужно выпить один литр теплого отвара.

Оставшиеся после процеживания корни не нужно выбрасывать. Из них можно еще 2 раза приготовить отвар, но только кипятить его следует во второй раз 10 минут, в третий раз - 20 минут.

Отвар и корни для повторного заваривания хранят в холодильнике.

Прежде чем проводить очищение почек в домашних условиях народными средствами, необходимо пройти обследование у врача и сделать УЗИ на наличие камней. Если размер камней более 1 мм, от очищения почек лучше отказаться. В противном случае протоки могут забиться, а это грозит серьезными последствиями, вплоть до хирургического вмешательства.

Читать также...

kak-stat-krasivoi.ru

www.belinfomed.com

Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно

Обычно почки страдают из-за неправильного образа жизни: алкоголь, курение, неполноценное питание, неочищенная вода, вредные привычки, употребление лекарств, стрессы, отсутствие регулярных физических нагрузок. Именно поэтому рекомендуется каждый год проводить процедуру по очистке почек, обращаясь при этом к врачу-урологу.

Известно множество способов очистки почек. Их действие основывается на усилении выделительной функции, в результате чего из почек постепенно выходят образованные в них камни и песок. Употребление овощей и фруктов, в свою очередь, усиливает выделение мочи.

Арбузная диета для очищения почек обладает мочегонным эффектом, поэтому арбузы можно употреблять в качестве профилактики. Если есть их на протяжении нескольких недель, то моча может заметно поменять свою прозрачность. Например, если в ней появляется осадок, то это является доказательством присутствия песка в почках. Для ускорения лечения и улучшения состояния больного рекомендуется употреблять арбузы с ржаным хлебом. Вместе с этим из меню нужно исключить мясные продукты.

Чистка почек арбузом и черным хлебом будет более эффективной, если дополнительно принимать теплую ванну, что будет способствовать усиленному кровообращению. Это, в свою очередь, увеличит скорость очищения почек.

В некоторых случаях чрезмерное употребление арбузов в пищу способно привести к возникновению почечных колик – особенно, если у больного довольно крупные камни в почках. Для предотвращения такого исхода следует предварительно обследоваться и посоветоваться с лечащим врачом.

Зарекомендовала себя с положительной стороны чистка почек огурцами. Их можно употреблять в свежем виде или готовить из них сок.

Вообще, сокотерапия при лечении почек – довольно распространенный оздоровительный метод, в котором используются разнообразные овощи (морковь огурцы, тыква) и фрукты.

При лечении нужно соблюдать некоторые правила. Сок, который вы собираетесь пить, должен быть только что приготовленным. Употреблять его нужно в чистом виде в перерывах между завтраком, обедом и ужином. Стакан сока необходимо выпивать не за раз, а в три захода, делать это на протяжении трех дней, затем – однодневный перерыв и еще три дня сокотерапии. Свежевыжатые соки можно употреблять не всем. Например, те, у кого наблюдались заболевания желудка, должны проконсультироваться с врачом.

Существует множество рецептов для очищения почек. Например, можно сделать смесь из меда, петрушки и лимона (два лимона и два пучка петрушки измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, добавить 2 ложки меда). Полученного количества достаточно на один курс. Употреблять один раз в день натощак по столовой ложке.

Натуральными очистительными средствами для почек являются шиповник, березовые почки, семя льна, клюква.

Для профилактики образования камней можно выпивать клюквенный морс или есть свежую клюкву, если позволяет время года. Люди, которые годами страдают заболеваниями мочевыделительной системы, могут заранее заготавливать и замораживать клюкву, чтобы на зиму не прерывать оздоровительные процедуры. Эффект, который дает клюква в лечении почек, связан с ее противомикробными свойствами. Ведь научно доказано, что инфекция является одним из факторов, способствующих появлению камней и песка в почках. Такие профилактические меры призваны оздоровить не только почки, но и другие органы мочевыделительной системы.

Для очищения можно использовать и шиповник. Из его ягод готовят отвар, а затем пьют его несколько раз в день. В идеале отвар нужно готовить в термосе. Туда засыпают ягоды, добавляют кипяток и настаивают несколько часов. Потом смесь процеживают. Шиповник, как и клюква, обладает антимикробным действием, что благотворно сказывается на состоянии почек.

В некоторых случаях во время профилактического очищения почек может усилиться боль в области поясницы. Чтобы облегчить болезненное состояние, можно принять теплую ванну и на поясницу положить теплую грелку. При сильной боли можно применить и спазмолитические таблетки.

Если вы решили следовать рекомендациям по оздоровлению почек, необходимо придерживаться некоторых ограничений в питании. Для тех, кто страдает хроническими заболеваниями почек, существует список продуктов, которые нежелательно употреблять. В эту категорию входят консервы, копчености, специи и приправы, мясо и рыба жирных сортов. Алкоголь – под полным запретом!

Зная, как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно, можно не только позаботиться об одном из важных органов, но и улучшить качество жизни, забыв о боли и других неприятных ощущениях.

www.kakprosto.ru

Как почистить почки естественным способом, без таблеток

Содержание статьи:

Знаете ли вы, что за одни сутки почки очищают 200 литров крови? Можно только представить, сколько «отходов» оседает в них. В норме все вредные вещества выводятся из организма с мочой, но если это делается недостаточно быстро, то некоторая часть вредных примесей оседает в почечных лоханках и протоках, образуя там песок и камни. Избежать образования камней в почках возможно, если время от времени устраивать почкам «генеральную уборку», об этом сегодня вам расскажет женский клуб «Кому за 30».

Очищение «с кислинкой»

Начинать очищение почек можно только после того, как вы почистите печень, ну а как это сделать, сайт komy-za30.ru уже рассказывал.

Очищение почек клюквой препятствует образованию в них песка и камней и очень полезно для организма в целом. Сложно найти более полезную ягоду, чем клюква!

Вот только примерный перечень её целебных свойств:

обладает мочегонным действием;
укрепляет стенки сосудов;
повышает физический тонус и умственную активность и др.

Брусника по своим полезным свойствам мало чем уступает клюкве. Ну а почистить почки в домашних условиях этими ягодами для любителей кисленького – одно удовольствие!

Для одного очищающего курса потребуется 3 кг ягод (клюквы или брусники – дело вкуса). Чистку лучше проводить свежими ягодами, но можно и замороженными.

Как почистить почки ягодами: в день съедать по стакану клюквы/брусники. Чересчур кислые ягоды не запрещено посыпать маленькой ложкой сахара. Такая чистка займёт у вас 15 дней, проводить её достаточно 2 раза в год.

Арбузная «диета» для почек

Очищение почек арбузом – пожалуй, самая вкусная лечебно-профилактическая процедура. Некоторые советуют кушать арбуз и ничего кроме арбуза (исключение – ржаной хлеб) в течение 7 дней. Komy-za30.ru не столь категоричен и предлагает свой рецепт, как почистить почки народным средством в виде арбуза.

Поскольку арбуз обладает сильнейшим мочегонным действием, то очищение почек с помощью этого средства пройдёт быстро и приятно. Для чистки старайтесь выбирать арбузы без химикатов, их можно распознать по красному цвету мякоти, обилию сока и насыщенному сладкому вкусу.

Проводить чистку следует в вечернее время, с 17 до 20 часов. В это время ничего кроме арбуза есть нельзя, а вот ограничений по количеству съеденного арбуза нет никаких. После того, как вами будет съедено максимально возможное количество арбуза, полезайте в горячую ванну и сидите там до тех пор, пока мочегонное действие арбуза не даст о себе знать.

Согласитесь, нет ничего приятнее, чем почистить почки в домашних условиях сочным арбузом, да ещё и понежиться в горячей ванне.

Под воздействием тепла мочеточники будут расширяться, благодаря чему через них беспрепятственно будут выходить мелкие камешки и песок. Арбузную чистку следует делать в течение 8-10 дней с однодневным перерывом между процедурами. Проводить такое очищение почек достаточно 1 раз в год.

Противопоказания: арбузная чистка не подходит гипертоникам, людям с больным сердцем, варикозом и тромбофлебитом.

Как почистить почки настоем шиповника?

Шиповник известен в народе как чемпион по содержанию витамина С, но кроме этого он является ещё и отличным мочегонным средством. Получается, что, очищая почки настоем шиповника, вы одновременно будете «заправлять» организм витаминами.

С вечера две горсти высушенных плодов шиповника (их можно высушить самостоятельно или купить уже готовый продукт на рынке или в аптеке) растолочь в ступке, так настой получится более насыщенным, и засыпать в термос. Залить шиповник 400 мл кипятка и оставить настаиваться на всю ночь. Это и будет дневная доза очищающего средства. Наутро у вас должен получиться насыщенный настой тёмного цвета с приятным слегка кислым вкусом.

Очищающий курс настоем шиповника длится две недели и заключается в том, чтобы на протяжении этого времени каждое утро натощак и вечером перед сном выпивать по стакану настоя.

В первый год такой курс можно провести три раза, далее достаточно будет одного раза в год.

Витаминная чистка для почек: укроп и петрушка

Свежая зелень укропа и петрушки – ещё один вкусный и полезный рецепт, как почистить почки народными средствами. Этот способ имеет приятное дополнение в виде яблочного сока.

Для витаминной чистки вам понадобится два больших пучка свежей зелени и литр яблочного сока (сок только свежевыжатый!), это и будет ваш дневной рацион.

Итак, разделить имеющиеся у вас продукты на 5 приёмов и употребить их в течение дня. Для того, чтобы вредные вещества и ночью продолжали растворяться и выводиться из организма, не поленитесь встать и выпить стакан чистой воды. Наутро после чистки обязательно сделать очистительную клизму.

Какой бы способ вы ни выбрали, перед тем, как почистить почки, запишитесь на приём к врачу и расскажите ему о своём намерении. Приступайте к процедуре очищения почек только после того, как убедитесь, что у вас нет противопоказаний для неё.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Загрузка...

www.komy-za30.ru