Маска из ржаной муки против морщин и старения кожи. Мука ржаная для лица
 | ИнгредиентыВремя идет и к сожалению все мы стареем. Лично мне кажется несправедливым то, что многие мужчины с возрастом становятся только интереснее, а вот женщинам возраст явно не к лицу. Кожа теряет былую упругость, цвет лица становится не тем, на лице появляются предательские морщины. Но ничего не поделаешь, но можно бороться со старением и замедлить этот процесс. Смотрите маски для лица от морщин. В этих целях можно прибегнуть либо к косметическим средствам промышленного производства, либо к натуральным маскам для лица в домашних условиях и из естественных компонентов. Я лично, выбираю второй способ, так как именно он, во-первых экономит мои деньги, а во-вторых, я всегда знаю, что находится в моей маске. Для приготовления данной маски вам потребуются следующие ингредиенты: - 50 гр ржаной муки;- один яичный желток;- 100 мл молока; маски из яйца очень полезны для лица :) Составляющие данной маски очень просты и поэтому вам не придется бегать по магазинам в их поисках. |
 | Готовим маскуПроцесс приготовления маски крайне прост и быстр. Единственное, по вашему желанию, вы можете просеять ржаную муку, для того, чтобы консистенция маски была более однородной. В ржаную муку вбиваем желток, все тщательно смешиваем и затем постепенно, помешивая начинаем медленно вливать молоко. Смесь перемешиваем до тех пор, пока она не станет однородной. Затем накрываем посуду в которой вы делаете маску и даем ей постоять хотя бы 15 минут. |
 | Наносим маскуПосле этого наносим маску на лицо. Только перед нанесением лицо, необходимо тщательно очистить, даже если на нем нет косметики, все равно это необходимо сделать чтобы поры кожи, хорошо воспринимали ее действие. После нанесения маски, выжидаем 25 минут, затем смываем ее теплой водой. После макси можно нанести питательный крем, которым вы пользуетесь. Это одна из моих любимых масок, так как после нее у меня кожа на лице становится очень мягкой, гладенькой, мелкие морщинки уже после одного применения значительно разглаживаются, а после применения курса, на протяжении месяца, по два раза в неделю и глубокие морщины становятся менее видны. |
www.sami-svoimi-rukami.ru
Статьи - Тайна красивых волос: ржаная мука – Фитнес для лица
Ржаная мука применяется для красоты волос, но кто знал об этом? Данную тайну не так давно раскрыли. Так что пора узнать, как же можно использовать ржаную муку для своих волос.
Самым простым и эффективным способом считают мытье волос мукой. Это можно делать не только с водой, но и без нее. Вымывать волосы следует только прохладной водой, иначе в вашей голове будет тесто, а это будет уже довольно интересно.
С ржаной мукой есть очень много хороших рецептов масок для волос. При покупке муки необходимо убедиться, что это настоящая ржаная мука грубого помола, ведь только она эффективно вымывается из волос и придает им новую жизнь.
В ржаной муке очень много витаминов, аминокислот и минералов. Мука помогает устранить многие заболевания. Тем более данный продукт не дорогой и доступный каждому.
Приготовление шампуня
Готовим натуральный шампунь, если уже надоели все эти «магазинные продукты», а если почитать состав шампуней, можно увидеть, как много всего ненужного там находится. Так почему бы не потратить немного времени и не приготовить для себя натуральный и полезный шампунь, который поспособствует укреплению волос? Это средство будет безопасно для здоровья, тем более такой шампунь выйдет очень дешево.
Шампунь для всех типов волос
Натуральный шампунь подходит для всех типов волос. Приготовить его будет очень легко. Понадобится пара ложек ржаной муки и вода. Насыпаем муку в мисочку и доливаем теплую воду, тщательно замешиваем смесь, затем добавляем ложку порошка горчицы. Шампунь должен получиться сметанной констенстенции. Теперь, когда он готов, его пора наносить на волосы. Чтобы волосы приятно пахли, рекомендуется добавить в смесь пару капель эфирного масла. Хорошо для волос масло бей, лимона, герани.
Наносить шампунь нужно правильно. Смесь намазывается на мокрые волосы от самых корней. Втираем массажными движениями. Чем лучше массировать, тем результативней будет процесс. Шампунь необходимо держать около 15 минут. Смываем прохладной водой.
Рекомендовано воспользоваться после шампуня ополаскивателем. Для этого понадобиться яблочный уксус. Разводим его в воде, на 1 ст. воды 2 ст.л. уксуса. Волосы должны будут высохнуть самостоятельно, без фена.
Сухой шампунь
Шампунь применяют не только с водой, но и без нее, а вот ржаную муку используют для мытья волос без воды. Это очень хорошее средство, если вы находитесь в походе, в больнице или в поезде, когда нет возможности воспользоваться душем и вымыть волосы. Сейчас на полках магазинов можно найти очень много различных сухих шампуней. Но и цена на них высока. Так зачем платить больше?
Чтобы вымыть волосы, необходимо взять примерно горсть ржаной муки и хорошенько втирать в волосы. А точнее в корни. Затем нужно тщательно расчесываться, чтобы вся мука осыпалась. После этого можно будет увидеть, что ваши волосы сияют чистотой. Это и правда, прекрасный метод для быстрой очистки волос от жира.
Маски для волос
На самом деле рецептов масок довольно много с содержанием в них ржаной муки. Но для начала стоит определить какой же тип волос у вас, и тогда уже выбирать соответствующую масочку для по типу волос. Рассмотрим некоторые варианты.
Маска для сухих волос
Чтобы приготовить маску необходимо взять 1 ч.л. меда, 2 ст.л. ржаной муки, 1 ст.л. сметаны (15-20%), пару капель эфирного масла (рекомендовано бей), немного теплой воды. В миску добавляем воду с мукой и сметаной, все тщательно замешиваем, добавляем мед и эфирное масло. Смесь должна быть немного жидковатой, но не как вода. Наносим на волосы на 15-20 минут и смываем теплой водой.
Маска для всех типов волос
Готовим настой из крапивы. Как известно, ополаскиватель из крапивы помогает выровнять волосы и укрепить их. Чтобы приготовить настой нужно залить стаканом кипятка одну ложку сушеных листьев крапивы. Настаивать около 4 часов. Настой потом процеживается и добавляется 4 ст.л. ржаной муки. Все хорошо замешиваем. В маску добавляем 1 яйцо. Смесь готова к применению.
Наносим на влажные волосы и держим около часа. Волосы необходимо утеплить полотенцем. Смывать теплой и даже прохладной водой.
Маска для жирных волос
Одна из самых распространенных женских проблем – это жирные волосы. В таком случае приходится ежедневно вымывать их, чтобы добиться ухоженного вида, потому что уже на вечер они выглядят так, будто их не мыли неделю, но и с этой проблемой можно справиться.
Для маски понадобиться 3 ст.л. ржаной муки смешать с 1 ч.л. молотого имбиря. В муку добавляем теплую воду и 1 ч.л. меда с лимонным соком. Все хорошенечко смешиваем. Даем настояться маске около 30 минут. Теперь можно наносить на волосы. Маску держать 50 минут. Лучше всего утеплить волосы для хорошего эффекта. Маску смыть теплой водой. Делать эти маски нужно раз в неделю.
Эффект от ржаной муки
Так зачем нам все это нужно? Правда ли ржаная мука может улучшить состояние волос? Миллионы женщин уже успели испытать на себе этот народный метод. И можно сказать, что мука прекрасно справляется со своей задачей. Волосы станут более здоровыми, ухоженными и привлекательными, чем были ранее.
Волосы становятся менее восприимчивыми к внешним воздействиям и дольше остаются чистыми. Они становятся более послушными и хорошо расчесываются. А это даже не всем шампуням под силу. Ваша шевелюра станет очень приятной на ощупь и будет радовать глаз.
Один минус все же есть. Ржаная мука не так легко вымывается из волос. Но это можно и потерпеть ради красоты и здоровья. Потратив немного больше времени, чем обычно, можно увидеть прекрасный результат. Ржаная мука - не просто диетический продукт, о котором мы не однократно слышали, но и еще чудодействующее средство для волос. Купить муку можно в любом продовольственном магазине. Так что пора за покупками!
"Фитнес для лица" - уникальная методика омолаживания кожи лица
face-fitness.info
Рецепты питательных и очищающих масок из ржаной муки для лица
Опубликовано: 08 Декабрь 2017. Категория: Кожа и тело
Если кожа слишком жирная, убрать сальный блеск и одновременно освежить цвет лица помогает маска из ржаной муки на молоке. Потребуется всего лишь смешать тёплое свежее молоко с мукой до состояния кашицы и нанести на 20 минут на лицо. Эффект применения такого простого средства проявится уже через 2–3 процедуры.
Питательную маску из ржаной муки на квасе делают так:
1. 10 г муки смешивают с 10 мл тёплого хлебного кваса. Добавляют 5 капель эфирного масла граната.
2. Массу наносят толстым слоем на кожу. Выдерживают 20 минут.
3. Смывают состав тёплым зелёным чаем.
Такая маска обладает выраженным очищающим и успокаивающим свойством, насыщает клетки кожи минералами и витаминами.
Самая простая маска для очищения кожи от чёрных точек и подростковых прыщей готовится из соды. Для этого нужно ржаную муку и питьевую соду смешать в равных количествах, а затем развести тёплой водой до состояния кашицы. Нанести на 10 минут на лицо. Когда смесь чуть подсохнет, кожу деликатно массируют кончиками пальцев, как бы втирая маску в эпидермис. Заканчивают процедуру умыванием прохладной водой.
Отличное противовоспалительное средство при болезни акне, для уменьшения сальности эпидермиса, омоложения стареющей кожи и разглаживания морщин – маска с ржаной мукой, алоэ и молоком.
Пропорции ингредиентов:
· ржаная мука – 2 ст. л.;
· молоко тёплое – 100 мл;
· сок алоэ – 1 ч. л.
Компоненты маски смешивают и наносят перед сном на лицо на лицо на 20 минут. Процедуры выполняют дважды в неделю в течение месяца. После завершения курса делают перерыв на 3 недели, а затем используют содовые скрабы для лица на основе ржаной муки.
Ещё одна маска против юношеский угрей – мёд, лимонный сок и ржаная мука в равных частях (по 1 ч. л.). Её рекомендуется применять регулярно, выполняя процедуры с периодичностью 1 раз в 3 дня.
delodom.com
Мука ржаная цельнозерновая
Описание
Мука ржаная польза
Самое главную пользу ржаной муки, а точнее хлеба подметили наши предки за несколько столетий назад, а точнее его основное преимущество: «кормит плотно — без обмана». Вопрос всемирной сытости отходит на второй план, интересуются не только калорийностью приобретаемых продуктов. Здоровым быть сейчас не настолько модно, насколько элементарно дешевле.
Поэтому о положительных моментах «ржанки» отдельно:
Различают три вида: сеяную, обдирную и обойную, в нашем магазине вы можете купить обойную цельнозерновую ржаную муку, то есть грубого помола, но как ни удивительно это звучит, самую полезную для здоровья. Ведь она:
- Очистит организм от шлаков и токсинов.
- Защитит сердце и сосуды от болезней.
- Улучшит пищеварение.
- Укрепит нервную систему.
- Позаботиться о волосах, коже.
- Поможет иммунитету противостоять инфекциям.
А еще это диетический компонент в диабетическом питании.
Наглядная выгода, а точнее традиционная таблица витаминного сравнения с пшеничной высшего сорта.
В1(тиамина) в 2,5 раза больше. А значит надежней ваша нервная система, сердце и сосуды. Витамин — волшебник, превращающий углеводы, жиры и белки в энергию.
Разница в В2 (рибофлавине) в 4 раза. Еще один повод перестать увлекаться булками из беленькой. Это для тех, кто хочет стать еще красивее, иметь быстрорастущую шевелюру, крепкие ногти, хороший обмен веществ, зоркие глаза и т.д. Если обобщить, то не один процесс не обойдется без участия рибофлавина.
Превосходство пиридоксина на 100 %. Витамин, продлевающий молодость, уберегающий от кожаных заболеваний, психических расстройств, помогающий при морской качке, токсикозе, застое мочи. Профилактические работы по сердечно-сосудистой деятельности проводит В6.
По количеству фолиевой кислоты (В9) затмевает «благородную». В9 называю женским доктором, но его действие распространяется на все человеческие органы. Болезни печени, почек, желудка легче предупредить, чем лечить.
Показатель Е на 50% выше. От него зависят защитные функции, наличие холестериновых бляшек, состояние кожаных покровов, возможность зачать ребенка, противостояние антиоксидантам.
По содержанию пищевых волокон – клетчатки на четыре позиции отстает помол высшего качества. Должен же кто-то прибираться в организме, вывозить все токсины, шлаки.
По минералам картина схожая:
Больше в разы кальция, магния, калия, фосфора, серы, железа, цинка, меди и марганца.
Нехватка кальция это хрупкость костей, зубов, высокое давление,бессонница.
Если пище не будет бедна калием, то гарантированы отеки, мышечная слабость, общее недомогание, аритмия.
При недостатке фосфора нарушатся обменные процессы, тяжело будут переноситься физические нагрузки, замедлится реакция, появятся всплески агрессии и нервные срывы.
Без серы у вас не будет в норме сахар. Состояние волос и ногтей резко ухудшится.Без железа вы узнаете, что такое низкий гемоглобин, «плохая» кровь, познакомитесь поближе с железодефицитной анемией. При дефиците цинка состоится близкое знакомство с заболеваниями сердечно сосудистой системы, гормональными трудностями, сахарным диабетом.
Недостача на «складах» меди принесет осложнения по составу крови, суставам, нервам, иммунитету.
Марганец, о нем отдельно. В смолотой ржи в ста граммах, содержится суточная норма марганца. Стараетесь придерживаться принципов правильного питания, хотите предупредить атеросклероз, заболевания сосудов, инсулиновую зависимость продукты с manganum должны присутствовать в вашем рационе постоянно.
Противопоказания, увы, они есть везде:
- Непереносимость ржаной муки (встречается крайне редко)
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
- Повышенная кислотность.
Ржаная мука для мытья волос
Несколько рецептов натуральных масок и шампуней, которыми можно воспользоваться после покупки:
- Ржаная мука 5-6 ст. л., теплая вода, дрожжи сухие половинка ч. л. Дать настояться не менее 2-3 часов, далее добавляем один 1 желток , 4 капли камфорного масла. Наносим на шевелюру, держим 20-30 минут, смываем. Важно, шампунь применять не рекомендуется!
- Ржаная мука 5-6 ст. л., отвар ромашки или крапивы, разводим до кашеобразной смеси и пользуемся как средством для мытья головы, по возможности не смываем после нанесения минут тридцать.
- Мука из ржи 6 ст. л, из риса 2 ст. л, разбавляем тепловой водой, и пожалуйста шампунь плюс бальзам кондиционер «два в одном от природы» готов. Есть время, держим минут 20, не смываем. Эффект не отставит вас равнодушной!
- Ржаная мука 3-4 ст. л, горчица половина десертной ложки (не путайте с чайной), несколько капель оливкого масла, отвар из березовых почек — разводим до состояния манной каши. Время применения 10-15 минут.
Маски для лица из ржаной муки
Ржаная мука грубого помола не только польза при употреблении в пищу, но супер полезна как косметическое средство в домашних условиях. Из нее получится неплохой скраб для кожи лица, классное средство от морщин, для повышения упругости кожи. Богатая минералами, витаминами, клетчаткой, она не только хорошо очистит, но и вернет свежий вид, снимет воспаления, разгладит возрастные складки. Несколько рецептов, которые позволят вам оценить достоинства муки высшей полезности.
Для омоложения
Мука ржаная 2 ст. л. с горкой, один желток яйца, 3 ст. л. молока.
Подтягивающая и возвращающая упругость
Мука ржаная 2 ст. л. с горкой, столько же молока, размешиваем, накладываем сразу на лицо.
Питательная (антивозрастная)
Желток, ржаная мука 2-3 ст. л, чай зеленый, хорошо заваренный, такого же объема.
Еще одна маска — противовес старости
Кофе молотый, только сваренный, даете ему остыть, добавляете на 100 мл 4-5 ложек нашей смолотой, держим не более 10 минут. Средство подойдет и для области декольте.
Оставайтесь красивыми долгие годы.
Выпечка
Благодаря своему специфическому аромату и исторически климатическим условиям нашей Родины печиво из ржаной муки, а точнее хлеб остается символом русской культуры. Бородинский имеет свою грустную историю семьи и войны 1812 года.
Боярский пекся только в день венчания.
Красносельский пекли в монастырях.
Стародубский спас русское войско во главе с фельдмаршалом Кутузовым от голодной смерти.
А еще из нее выпекались сайки, калачи, пироги, ковриги. Кулинария не стоит на месте, и мы рады вам предложить в нашем разделе рецептов десерты, блинчики, торты, пирожные, кексы, ватрушки, печенья из цельнозерновых продуктов. Полезное может быть вкусным.
Выпечка для диабетиков
Диабет это не приговор, а образ жизни. Выпеченное из ржаной муки, если вы больны диабетом, это возможность жить полной жизнью, баловать себя вкусными пирогами, душистой сдобой. Соблюдая некоторые простые правила:
- Мука должна быть только цельнозерновая, не просеянная.
- Не добавлять яйца.
- Использовать натуральные заменители сахара.
- Не переедать
Где купить ржаную муку
Купить ржаную муку с экологически чистого Алтайского края вы можете в нашем магазине. Большой ассортимент ждет поклонников здорового образа жизни и любителей булочек. Подарите своим близким здоровье.
poleznay-eda.ru
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 Пример видео 3 |  Пример видео 2 |  Пример видео 6 |  Пример видео 1 |  Пример видео 5 |  Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»