Калорийность Мука амарантовая. Химический состав и пищевая ценность. Мука амарантовая бжу

Калорийность мука амарантовая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "мука амарантовая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	370 кКал	1684 кКал	22%	5.9%	1682 г
Белки	30 г	76 г	39.5%	10.7%	76 г
Жиры	10 г	60 г	16.7%	4.5%	60 г
Углеводы	40 г	211 г	19%	5.1%	211 г
Пищевые волокна	6.1 г	20 г	30.5%	8.2%	20 г

Энергетическая ценность мука амарантовая составляет 370 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Мука амарантовая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Мука амарантовая".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	370 кКал	1684 кКал	22%	5.9%	1682 г
Белки	30 г	76 г	39.5%	10.7%	76 г
Углеводы	40 г	211 г	19%	5.1%	211 г
Пищевые волокна	6.1 г	20 г	30.5%	8.2%	20 г

Энергетическая ценность Мука амарантовая составляет 370 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Мука Амарантовая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Мука Амарантовая".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	102 кКал	1684 кКал	6.1%	6%	1672 г
Белки	3.8 г	76 г	5%	4.9%	76 г
Жиры	1.6 г	60 г	2.7%	2.6%	59 г
Углеводы	19 г	211 г	9%	8.8%	211 г

Энергетическая ценность Мука Амарантовая составляет 102 кКал.

health-diet.ru

Калорийность мука амарантовая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "мука амарантовая".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	298 кКал	1684 кКал	17.7%	5.9%	1684 г
Белки	8.9 г	76 г	11.7%	3.9%	76 г
Жиры	1.7 г	60 г	2.8%	0.9%	61 г
Углеводы	61.7 г	211 г	29.2%	9.8%	211 г

Энергетическая ценность мука амарантовая составляет 298 кКал.

health-diet.ru

Калорийность мука амарантовая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "мука амарантовая".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	344 кКал	1684 кКал	20.4%	5.9%	1686 г
Белки	9.5 г	76 г	12.5%	3.6%	76 г
Жиры	3.9 г	60 г	6.5%	1.9%	60 г
Углеводы	67.8 г	211 г	32.1%	9.3%	211 г
Пищевые волокна	1.1 г	20 г	5.5%	1.6%	20 г

Энергетическая ценность мука амарантовая составляет 344 кКал.

health-diet.ru

Калорийность мука амарантовая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "мука амарантовая".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1684 кКал	7.7%	5.9%	1688 г
Белки	18 г	76 г	23.7%	18.2%	76 г
Жиры	6 г	60 г	10%	7.7%	60 г
Углеводы	1 г	211 г	0.5%	0.4%	200 г

Энергетическая ценность мука амарантовая составляет 130 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Мука амарантовая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Мука амарантовая".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	298 кКал	1684 кКал	17.7%	5.9%	1684 г
Белки	8.9 г	76 г	11.7%	3.9%	76 г
Жиры	1.7 г	60 г	2.8%	0.9%	61 г
Углеводы	61.7 г	211 г	29.2%	9.8%	211 г