Калорийность хлеб уральский новый. Химический состав и пищевая ценность. Хлеб уральский калорийность

Калорийность Хлеб Уральский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Уральский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	224 кКал	1684 кКал	13.3%	5.9%	1684 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	4.1%	76 г
Углеводы	45.1 г	211 г	21.4%	9.6%	211 г
Пищевые волокна	7.1 г	20 г	35.5%	15.8%	20 г

Энергетическая ценность Хлеб Уральский составляет 224 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Хлеб "Уральский". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб "Уральский"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	224 кКал	1684 кКал	13.3%	5.9%	1684 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	4.1%	76 г
Углеводы	45.1 г	211 г	21.4%	9.6%	211 г
Пищевые волокна	7.1 г	20 г	35.5%	15.8%	20 г

Энергетическая ценность Хлеб "Уральский" составляет 224 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность хлеб уральский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб уральский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	220 кКал	1684 кКал	13.1%	6%	1679 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	4.2%	76 г
Углеводы	45 г	211 г	21.3%	9.7%	211 г
Пищевые волокна	7 г	20 г	35%	15.9%	20 г

Энергетическая ценность хлеб уральский составляет 220 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Хлеб "Уральский новый". Химический состав и пищевая ценность.

Хлеб "Уральский новый" богат такими витаминами и минералами, как: холином - 12 %, кремнием - 18,3 %, фосфором - 13,3 %, хлором - 39,1 %, железом - 17,2 %, кобальтом - 20 %, марганцем - 60 %, медью - 18,3 %

• Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
• Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.

ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность хлеб уральский новый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб уральский новый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	220 кКал	1684 кКал	13.1%	6%	1679 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	4.2%	76 г
Углеводы	45 г	211 г	21.3%	9.7%	211 г
Пищевые волокна	7 г	20 г	35%	15.9%	20 г

Энергетическая ценность хлеб уральский новый составляет 220 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность хлеб уральский новый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб уральский новый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	224 кКал	1684 кКал	13.3%	5.9%	1684 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	4.1%	76 г
Углеводы	45.1 г	211 г	21.4%	9.6%	211 г
Пищевые волокна	7.1 г	20 г	35.5%	15.8%	20 г

Энергетическая ценность хлеб уральский новый составляет 224 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность хлеб Уральский новый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб Уральский новый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	224 кКал	1684 кКал	13.3%	5.9%	1684 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	4.1%	76 г
Углеводы	45.1 г	211 г	21.4%	9.6%	211 г
Пищевые волокна	7.1 г	20 г	35.5%	15.8%	20 г

Энергетическая ценность хлеб Уральский новый составляет 224 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

---

• 
  Сірочы хлеб чітать
• 
  Состав солодовый хлеб
• 
  Праздник хлеба калач
• 
  Хлеб ржаной противопоказания
• 
  Смотреть хлебный хлеб
• 
  Хлеб японский тостовый
• 
  Хлеб кельтский рецепт
• 
  Сонник крошить хлеб
• 
  Лапландский хлеб состав
• 
  Хлеб пумперникель польза
• 
  Живой хлеб работа