черный хлеб при беременности и пол ребенка. Черный хлеб при беременности

Питание во время беременности

Для того, чтобы успешно перенести все те нагрузки, которые ложатся на организм женщины во время беременности и родить здорового ребенка по мимо прочих факторов необходимо сбалансированное питание. Мы предлагаем вам примерное меню беременной на неделю.

Это меню носит приблизительный характер, вы можете менять меню в зависимости от вашего вкуса , сезона, так, например, стакан компота из сухофруктов заменить свежими фруктами и т.д. Постарайтесь не объедаться, а вставать из-за стола, испытывая легкое чувство голода (вы заметите, что вскоре оно исчезнет).

Для построения и роста костей и тканей будущего ребенка необходимо большое количество кальция, фосфора, животных и растительных белков. Постарайтесь, чтобы в вашей диете не преобладали жиры и углеводы. Питание должно быть полноценным по белкам и несколько избыточным по витаминам и микроэлементам - ешьте побольше молочных продуктов, яйца, овощи, фрукты, рыбу, свежее мясо. Ведь вы стараетесь не только для себя, но и для своего ребенка!

К сожалению, многих людей (в том числе и некоторых беременных женщин) отличает вполне естественное, на первый взгляд, стремление к обильной и вкусной пище. Учеными-медиками доказано, что избыточное питание при недостаточной двигательной активности подрывает здоровье. Если во время беременности женщина переедает, то это может пагубно сказаться и на здоровье ее потомства. Не верьте, что вы должны питаться за двоих - за себя и за будущего ребенка. Добавим, что на коже живота, бедер и даже на лице беременной, имеющей избыточный вес, чаще образуются пигментные пятна и так называемые рубцы (полосы), которые не проходят и после родов.

Потребности плода в утробе матери ограничены необходимым минимумом питательных веществ и кислорода. Природа создала плоду такие условия, при которых ему необходимо прилагать серьезные мышечные усилия, чтобы "заработать" себе питание. Полученные в результате усилий питательные вещества идут не только на обеспечение этих усилий, но и на физиологический рост организма. Принцип избыточной окупаемости движений - необходимое условие жизни, без которого не может быть развития.

Избыток питательных веществ избавляет плод от необходимости регулярно "добывать" пищу, прилагая серьезные физические усилия, и это нарушает гармонию развития всех систем его организма. В результате рождается младенец с недостаточным развитием отдельных органов, вялой мускулатурой, к тому же слишком крупный, что приводит к осложнениям в течении родов. Из крупных детей часто вырастают тучные взрослые с целым букетом различных болезней.

Однако и ограниченное питание, физические и нервные перегрузки также вредны и беременной и плоду. Он начинает усиленно шевелиться, добывая себе питательные вещества из организма матери, что приводит к развитию его мускулатуры. В результате он родится чрезвычайно крупным, а это грозит ему и его маме родовой травмой.

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ БЕРЕМЕННОЙ НА НЕДЕЛЮ

ПонедельникНатощак - Стакан холодного отвара из чернослива.1-й завтрак - Салат из свеклы и яблок. Мясо жареное, гарнир - квашеная капуста. Десерт - свежие фрукты. Кофе с молоком, масло сливочное 20 г., хлеб серый, черный черствый.2-й завтрак - Рыба жареная с тушеной тыквой. Фруктовый сок. Хлеб.Обед - Рассольник с говядиной. Гречневая каша с маслом. Сливы или абрикосы свежие. Компот из свежих фруктов. Хлеб.Ужин - Творог со сметаной. Стакан некрепкого чая.За час до сна - Стакан простокваши.

ВторникНатощак - Стакан морковного сока.1-й завтрак - Каша гречневая на молоке с маслом. Свежие овощи, фрукты. Чай с молоком, масло сливочное 20 г, хлеб серый, черный черствый.2-й завтрак - Отварная рыба с салатом из овощей. Чай с молоком. Хлеб. Фрукты свежие.Обед - Борщ с грибами. Рыба отварная с картофелем. Салат из помидоров. Компот из сухофруктов. Виноград. Хлеб.Ужин - Каша рисовая на молоке. Стакан кефира.За час до сна - Фрукты свежие.

СредаНатощак - Стакан томатного сока1-й завтрак - Мясо отварное, холодное с салатом из капусты. Свежие фрукты. Чай с лимоном. Масло сливочное 20 г. Хлеб серый, черный черствый.2-й завтрак - Творог со сметаной. Настой шиповника. Хлеб. Яблоки.Обед - Щи зеленые яйцом и сметаной. Курица отварная с овощами. Компот. Фрукты свежие. Хлеб.Ужин - Творог со сметаной. Стакан молока.За час до сна - Стакан кефира.

ЧетвергНатощак - Стакан фруктового сока.1-й завтрак - Рыба жареная, картофель отварной. Овощной салат. Свежие фрукты. Кофе или чай с молоком. Масло сливочное 20 г. Хлеб серый, черный черствый.2-й завтрак - Сельдь с винегретом. Настой шиповника. Хлеб черный черствый. Фрукты.Обед - Суп овощной или окрошка. Рыба жареная с овощами. Компот из яблок. Свежие фрукты. Хлеб.Ужин - Мясо отварное с тушеной капустой. Компот.За час до сна - Компот из сухофруктов.

ПятницаНатощак - Стакан компота из сухофруктов.1-й завтрак - Творог с молоком или со сметаной. Свежие фрукты. Чай с вареньем. Хлеб черный, серый черствый. Масло сливочное 20 г.2-й завтрак - Яичница. Кофе с молоком. Хлеб черный, серый. Фрукты.Обед - Борщ на мясном бульоне со сметаной. Котлеты мясные с овощами. Компот из свежих фруктов. Виноград. Хлеб.Ужин - Гречневая каша с маслом или молоком. Стакан кефира.За час до сна - Кефир.

СубботаНатощак - Стакан фруктового сока.1-й завтрак - Печенка жареная с отварным картофелем. Свежие фрукты. Чай с молоком. Хлеб черный, серый черствый. Масло сливочное 20 г.2-й завтрак - Яйцо вкрутую, винегрет. Чай, хлеб серый, черный. Фрукты.Обед - Суп овощной. Голубцы с мясом и рисом. Яблоки. Компот. Хлеб.Ужин - Мясо - 100 г. Винегрет. Стакан некрепкого чая.За час до сна - Простокваша.

ВоскресеньеНатощак - Стакан сока.1-й завтрак - Салат из свежих овощей. Мясо тушеное с овощами. Кофе с молоком. Хлеб серый, черный черствый. Масло сливочное 20 г.2-й завтрак - Творог со сметаной. Кефир, хлеб, фрукты.Обед - Свекольник холодный. Мясо тушеное с гречневой кашей. Компот из свежих фруктов. Фрукты. Хлеб.Ужин - Голубцы с овощами. Стакан кефира.За час до сна - Кефир.

Источник: www.kid.ru Подписывайтесь на наш Telegram-канал , чтобы быть в курсе самых интересный новостей!

www.mamask.ru

если при беременности хочется черного хлеба

почему хочется хлеба во время беременности

Если очень сильно хочется съесть...

1. Хочется молока, йогурта, творога? Значит вы встревожены, напряжены и мечтаете отдохнуть и расслабиться. В молоке содержится незаменимая аминокислота, из которой производится нейрогормон серотонин. От него у нас проходит тревожное состояние, улучшаются настроение и сон. А еще ваши мышцы требуют кальция, чтобы ритмично сокращаться и не страдать от перевозбуждения.

2. Хочется сырокопченой колбаски? Вам не хватает холестерина и жиров для активной работы мозга и поддержания нормального гормонального уровня. В копченом мясе много насыщенных жирных кислот и холестерина. А еще пряные копчености стимулируют половое влечение. Нужно баловать себя копченостями два раза в неделю, но не чаще, так как они обладают канцерогенными свойствами. Великолепный источник насыщенных жирных кислот - сливочное масло (30 г в день). Тяга к копченому у сидящих на диете говорит о том, что пришла пора увеличить в рационе количество жиров за счет авокадо, орехов и растительного масла.

Что нельзя есть при беременности

Вопрос правильного питания для тех из беременных женщин, кто заботиться о здоровье будущего ребеночка, играет немаловажную роль. Самые ответственные из будущих мамочек предпочитают составлять специальные диеты при помощи специализированных врачей, чтобы обеспечить малыша всеми необходимыми питательными и полезными веществами. Рацион питания беременной, безусловно, должен состоять из тех продуктов, которые не представляют никакого вреда для будущей мамочки и плода, растущего внутри нее. Тех, которые в любом случае не скажутся на течении беременности и на здоровье будущего ребеночка. И в то же время, тех продуктов, которые способны удовлетворить потребность в питательных и полезных веществах – как материнского организма, так и организма подрастающего в пузик

Источник

Чего не хватает в организме, если хочется..

2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.

Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы ис-пытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.

Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Однако эти фрукты очень калорий-ны. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.

Страсть к бекону и др

Источник

Почему хочется…

Поджаренного хлеба в тостере при беременности? (пока делаю только белый хлеб, так как от черного может пучить) А особенно бутербродов… Жуть как хочется… Что делать? Хотела заменить чем нибудь, все равно если один кусочек съем то потом е остановишь…

Комментарии пользователей

Дарья Просто я по жизни ненавижу любой хлеб, и до беременности его вообще не ела толком… А сейчас, прям поражаюсь)))) Простой не ем хлеб, а вот в тостере… мммммм да еще с колбаской)))))Простите это моя первая беременность)

Prettywoman Спасибо, а у меня какое то псилогическое ограничение что ли на еду, так как все в роду по маме тоненькие а по папе полненькие, вот и я в папу и себя ограничивала всегда, потому что когда приезжаешь к бабушке( особенно если без мужа) то начинается песня: Вот какая ты полная тебе худеть надо. (это при росте 165 и весе 63-66) Я понимаю что ради ребеночка надо кушать все подряд что хочется, но пока я бабушку с пузом не знакомила еще)))

говорят, если хочется, значит ребенок требует) Я за 1 беременность 18 кг набрала. Потом все ушло (5 осталось), но они не лишние. Просто был размер 40-42, а стал 44-46. Мне даже так больше нравится

Забила в Яндексе почему беременным хочется белого хлеба и попала на ваш пост)) Значит не одна я такая. Сижу около компа, зажала батон между ног (чтобы писАть и отщипывать одновременно) и запиваю его Пепси Знаю, что вредно, но остановиться не могу! Надо скорее бутылочку прикончить, а то муж с работы придет и ругаться начнет!

МамаBelka Да, было дело когда хотелось белого хлеба… Вот жалко газировки хочется тоже, иногда, хотя по идее вредно, но все же лучше сейчас, потому что потом кормить начнете и все, прощай пепси и другие алергические продукты( рыба например) Так что в беременность можно все! Но в меру! Меня вот на сладкое в последнее время понесло… уж больно тортики лю

Источник

Появление запора от хлеба – возможно ли такое

Проблемы, связанные с работой кишечника знакомы многим, однако далеко не все люди знают, что запор от хлеба – явление довольно распространенное. Полностью отказаться от традиционного продукта или ограничить его употребление, отдать предпочтение особым его видам – каждый решает самостоятельно, принимая в расчет особенности функционирования организма.

Пшеничный хлеб – польза или вред

Практически в каждой семье изделия, приготовленные на основе пшеничной муки – часть ежедневного рациона. Традиционно несколько кусочков свежего хлеба дополняют каждую трапезу, используются для приготовления бутербродов. Многие не прочь пожевать свежий мякиш просто так, вместо перекуса.

Пшеничное зерно – богатый полезными веществами продукт. В нем содержится большое количество биологически активных веществ:

Проблема в том, что наибольшая концентрация столь важных для здоровья веществ в оболочке зерна, его зародыше. Промышленная обработка приводит к утилизации самой полезной части.

А мука высшего сорта представляет собой смесь крахмала, клейковины, содержащую менее трети полезных веществ, присутствующих в цельном зерне. Поэтому батоны, булочки, испеченные из муки высшего сорта, не приносят организму практически никакой пользы, являясь по сути источником пустых калорий.

Диетологи придерживаются мнения, что запор и хлеб высшего сорта – понятия тесно связанные. Длительное употребление большого количества изделий, испеченных из белой муки, может вызвать развитие, обострение:

Хлеб выпекается при температуре 200-300 градусов, это способствует разрушению структуры белка, воды, как следствие – продукт плохо усваивается. Вместе с ним в организм поступает огромное количество крахмала. В результате происходит накопление слизи, шлаков.

тошнота и отрыжка беременностьВремя ожидания ребенка можно назвать самым прекрасным и в то же время довольно волнительным периодом в жизни. За все это время женщине приходится перенести много разных недомоганий, справиться с ними и выносить здоров

Свежеиспеченные булочки, кондитерские изделия, белый

Источник

Можно ли беременным чеснок на 3 триместре

Чеснок при беременности

Беременность вносит коррективы буквально во все сферы жизни женщины. Изменяются физиология и психология, настроение и самочувствие, приоритеты и взгляды на вещи, привычки, жизненный уклад и вкусовые предпочтения. С последних вообще можно анекдоты сочинять: практически каждая беременная за весь срок хотя бы раз испытывала желание съесть что-то на подобии кусочка копченой рыбки под шоколадным соусом, посыпанного зеленым луком и семечками с изюмом. Но не обязательно все происходит в такой извращенной форме. Бывает, женщине просто сильно хочется определенных продуктов или наоборот — жутко тошнит об одном упоминании о чем-то. К таким неоднозначным продуктам относится и чеснок: кого-то воротит от него все девять месяцев, а кто-то очень смакует корочкой черного хлеба, натертой душистой специей.

Если вы никогда прежде не слышали о том, что во время беременности нельзя кушать и того, и этого, в том числе и чеснока, то вы спокойненько без зазрения совести будете продолжать наслаждаться его ароматом и вкусом, сколько вашей душе угодно. Но вдруг подруга или свекровь (как это обычно бывает), заявляет, что в положении чеснок вреден и опасен. И еще может вам рассказать множество всего, на что гипотетически влияет употребление чеснока в этот период. Конечно, спокойствие нарушено, и пускай даже самая крохотная, но все же доля сомнения закрадывается в ваше сердце: а вдруг и вправду.

Каких-то научно подтвержденных и обоснованных сведений о том, что чеснок определенно вреден для плода или для самого вынашивания — нет. Как и наоборот: вы не найдете доказательств того, что чеснок очень полезен для беременных. Мнения расходятся, и иногда диаметрально противоположно.

36 неделя беременности если болит пупокБолит Вокруг Пупка при Беременности 32 Недели - что происходит с организмом женщины на 34 неделе беременности наступила тридцать. Рассчитать срок по неделям и определение даты родов беременной женщине. Развити

Одни утверждают, что его ни в коем случае нельзя употреблять в период беременности, особенно во втором и третьем тримест

Источник

чего не хватает в организме, если хочется...

Страсть к бекону и д

Источник

beraptilts.ru

черный хлеб при беременности и пол ребенка

Синдром раздраженного кишечника при беременности

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это состояние, сопровождающееся болью в животе и изменением стула при отсутствии каких-либо органических изменений кишечника. СРК не опасен для плода и течения беременности, но может стать причиной значительного дискомфорта и значительно ухудшить качество жизни будущей мамы.

Причины

По статистике от СРК страдает до 15% всего населения земного шара. Пик заболеваемости приходится на возраст 20-45 лет. Патология встречается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Будущие мамы не защищены от развития синдрома раздраженного кишечника. Болезнь может дать о себе знать на любом сроке гестации, в родах и послеродовом периоде.

Симптомы

Синдром раздраженного кишечника – хроническое заболевание. Большинство будущих мам отмечают появление первых симптомов задолго до зачатия ребенка. Во время беременности под влиянием гормонов происходит обострение заболевания и усиление дискомфорта. Буря в животе развивается обычно на ранних сроках гестации вместе с токсикозом. СРК сам по себе может провоцировать сильный токсикоз и пролонгировать его до 16-18 недель беременности.

Проявления болезни усиливаются после погрешности в питании – употреблении жирной, жареной и острой пищи. Диарея возникает несколько раз в день и сопровождается заметным ухудшением самочувствия. Облегчение наступает после самостоятельной дефекации.

Эти симптомы не связаны напрямую с дисфункцией кишечника, а считаются проявлением сопутствующей вегетососудистой дистонии.

СРК не всегда проявляется диареей. У части женщин отмечается чередование поносов и запоров. Характерно появление ложных позывов в туалет. После дефекации остается чувство неполного опорожнения кишечника.

Такие симптомы не характерны для СРК. Под диареей в этом случае может скрываться другое

Источник

Определить пол ранних сроках беременности

Как узнать пол ребенка по таблице

При помощи специальных таблиц, уже сегодня, можно узнать пол будущего ребенка. Наверняка, каждому родителю хотелось бы знать заранее, кто родится – девочка или мальчик. Какого цвета начинать подбирать пеленки, носочки, боди, песочники, какие игрушки присматривать (куклы или машинки).

Естественно каждая будущая мама проходит УЗИ, но даже в этом случае ошибка не исключена, к тому же пол малыша можно узнать лишь на 4-6 месяце беременности, тогда как проверенные методики подскажут ответ еще до зачатия либо на ранних сроках.

Итак, вы решили заранее узнать пол будущего ребенка. Для этого существует масса методик, начиная от народных примет, таблиц и заканчивая современными медицинскими диагностиками. Если ваша цель -планирование пола ребенка по таблице, то в первую очередь обратите внимание на методику обновления крови.

Считается, что кровь у мужчин обновляется каждые четыре года, тогда как у женщин – через каждые три. Поэтому на момент зачатия у одного из родителей кровь обновилась позже, то есть была более «молодой» и чья кровь «новее», того и пола будет будущий ребенок. Приведем пример: возраст женщины – 25 лет, мужчины – 30, то есть кровь будущей мамы обновилась один год назад, папы – два года назад, то есть семейство может ожидать девочку.

При обращении к такой таблице стоит помнить, что иногда кровь обновляется внепланово, например: значительные кровопотери, донорство, травма, операция и т.д.

Можно попробовать определить пол ребенка по японской методике, обращаясь к двум таблицам. Для того чтобы правильно воспользоваться японской таблицей необходимо знать три цифры – месяц рождения мамы, папы и месяц зачатия. В первой таблице необходимо правильно найти цифру (1-12), которая будет стоять на пересечении месяцев рождения обоих родителей.

Источник

Как узнать пол будущего ребенка?

На сегодняшний день определить пол будущего малыша с высокой степенью вероятности возможно с помощью ультразвукового исследования (УЗИ), которое является наиболее известным и применяемым научным методом. Более точный результат УЗИ возможно получить при беременности более 23 недель. И только в редких случаях узнать пол ребенка можно на 15 – 16 неделе беременности.

Существует еще один научно-обоснованный метод, с помощью которого можно определить пол ребенка - биопсия хориона. Данная процедура дает возможность узнать пол ребенка со стопроцентной вероятностью. Эту процедуру делают при беременности в 6-10 недель и только по медицинским показаниям, поскольку она может служить угрозой жизни ребенка. Суть биопсии хориона заключается в извлечении из матки клеток будущей плаценты с помощью специальной иглы. Данная процедура не рекомендуется для проведения женщинам, которые просто хотят узнать пол ребенка.

Хотелось бы также отметить другую, очень интересную теорию, разработанную нашими соотечественниками, теорию изменения режима половой жизни. По данным проведенных исследований было установлено, что соотношение полов зависит от активной половой жизни мужчин. В процессе эксперимента, проводимого с участием животных, специалисты заметили, что при сокращении или увеличении животных того или иного пола самцы реагируют на дисбаланс повышением, либо понижением половой активности. Такая закономерность присуща и людям. Следовательно, если вы хотите иметь ребенка женского пола, необходимо меньше заниматься сексом, а в случае с мальчиком - нужно забыть о работе и других проблемах и усиленно начать работать над продолжением рода.

Узнать пол ребенка можно с помощью статистики. Данный метод определения пола ребенка основывается на многих факторах, среди которых возраст женщины, количество родов, социальный статус и т.п. Данны

Источник

Вы здесь

Народные приметы определения пола ребенка – верить или нет?

Содержание

Пол ребенка определяют сперматозоиды мужчины, несущие Х-хромосому (девочка) или Y-хромосому (мальчик). Определить пол при ультразвуковом исследовании можно после 17-18 недель.

Но даже на этом сроке беременности есть вероятность ошибки, и врач предупреждает, что срок беременности 22-24 недели (второе плановое УЗИ) является наилучшим для того, чтобы узнать, мальчик будет или девочка.

УЗИ плода производится в строго определенные сроки. И лишний раз, просто из любопытства узнать пол, вам никто не назначит это исследование. Как указывалось выше, точность определения пола при УЗИ зависит от срока беременности, а также от опыта специалиста. На сроках беременности 15-17 недель еще возможны ошибки в определении пола.

Они объясняются принятием петли пуповины или пальцев плода за половой член или же отечных половых губ за мошонку. В сроке 23-25 недель беременности плод подвижен и при исследовании он может повернуться так, что будет видна его половая принадлежность. С 37 недели из-за малой подвижности плода определение пола бывает затруднительно.

Определить пол в ранние сроки (7-10 недель) можно при помощи биопсии хориона, но данная манипуляция проводится только по медицинским показаниям, когда в семье невозможно рождение ребенка мужского или женского пола в виду наследования некоторых генетических заболеваний. В результате этой процедуры пол эмбриона устанавливается с гарантией 100%, но проведение ее небезопасно из-за угрозы выкидыша.

Поэтому те родители, которые хотят узнать, кто у них будет, пораньше, могут взять на вооружение народные приметы. Правда, не всегда с большой точностью можно определить, мальчик будет или девочка. Многие приметы, скорей всего, известны вам, а о некоторых вы узнаете в первый раз.

Возможно, они покажу

Источник

Диета и пол ребенка

Одним из методов определить пол ребенка являeтся метод использования специальнoй диеты, так называемой "Французской диеты". Оказываeтся, что от особенностей питания завиcит пол ребенка.

Одним из методов определить пол ребенка является метод использования специальной диеты, так называемой "Французской диеты". Оказывается, что от особенностей питания зависит пол ребенка.

Диета называется французской потому, что французские ученые (Жак Лоран и Джозеф Столковски) пришли к выводу, что пол ребенка зависит от питания беременной женщины перед зачатием. В течение двух месяцев до зачатия, будущие родители должны были соблюдать рекомендуемую диету, и в 80% пол ребенок совпадал с желаемым.

Ученые разработали два специальных рациона, которые содержат особый набор продуктов для желаемого пола ребенка - "диета для мальчика" и "диета для девочки". Согласно данному методу для того, чтобы зачать мальчика необходимо употреблять продукты богатые натрием и калием, а чтобы зачать девочку нужно употреблять продукты, которые содержат магний и кальций.

С научной точки зрения, влияние питания на пол ребенка можно объяснить тем, что входящие в состав диеты микроэлементы влияют на биохимическую структуру яйцеклетки, что облегчает проникновение в нее сперматозоидов с XX- или ХY - парой. В результате соблюдения данной диеты, вероятно, изменяется гормональный баланс, это влияет на половые клетки, но точно одно: временное соблюдение французской диеты не причинит ни будущей маме, ни ребеночку никакого вреда.

Использовали данный метод при планировании пола ребенка с давних времен, подтверждением тому есть старая примета: если хочешь мальчика – питайся мясом и солью (натрий), а если хочешь девочку, тогда ешь сладости.

«ДИЕТА ДЛЯ МАЛЬЧИКА»

высыпание на теле чешется при беременностиКожные высыпания при беременности относят к двум категориям — непосредственно связанные с беременностью и не связанные с беременностью.

Высыпания, не связанные с беременностью, — экзема, псориаз и лихеноидные за

Зачатию мальчика способствует рацион, состоящий из продуктов,

Источник

Холестаз при беременности

В период вынашивания малыша организм женщины испытывает двойную нагрузку, а поэтому его защитные силы ослабевают. На этом фоне могут развиваться различные патологические состояния. Одно из них — холестаз. Что представляет собой этот недуг? Насколько он опасен? Как традиционно его лечат при беременности? Ответим на эти вопросы.

Это заболевание на языке терапевтов звучит как внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ). Он представляет собой заболевание печени с нарушением прохождения желчи по желчным протокам и последующим увеличением концентрации желчных кислот в крови у пациентки. Причинами такого явления врачи называют гормональную перестройку в организме женщины, а также наследственность. Если у родителей будущей мамы были проблемы с печенью, она сама с ними сталкивалась еще до зачатия, то в период вынашивания малыша они снова могу дать о себе знать. Также риск внутрипеченочного холестаза увеличивается при многоплодной беременности. Если патология имела место при предыдущих беременностях, то и в последующих шансы рецидива повышаются.

Признаки холестаза беременных

По статистике внутрипеченочный холестаз развивается в большинстве случаев в третьем триместре беременности. Чаще он возникает в холодное время года. Типичным симптомом ВХБ, и порой единственным, бывает сильный зуд зоны ступней и ладоней. Сам по себе зуд разных частей тела при беременности — не редкость. Но при холестазе чешутся именно эти части тела. Иногда зуд может распространяться на лицо и шею. Он может быть очень интенсивным, что негативно влияет на сон и общее состояние будущей мамочки. Она может чесаться вплоть до образования ран.

можно ли при беременности есть глюкозу в таблеткахРебенок вырвал ночью, 3 раза. Поноса не было. Потом рвоты не было. Был так же 6 день ОРВИ, температура была в норма, был влажный кашель, продуктивный, ребенок был активный, кушал нормально. Накануне вечером были в гостях е

Если речь идет о холестазе легкой и средней формы в третьем триместре вынашивания ребенка, то зуд прекращается через несколько суток после родов. Тогда работа желчного пузыря и почек нормализуетс

Источник

Какой лучше есть хлеб при беременности?

Хлеб при беременности, как и любая другая еда, очень влияет на развитие плода. А принимая во внимание тот факт, что этот продукт принимается практически все время, его потребление может быть опасным. Но все-таки возможно узнать, какой же все-таки полезен хлеб для беременных, а не наоборот!

Многие будущие мамы считают, что хлеб никак не влияет на развитие плода, и его можно употреблять в любом количестве даже на последних неделях. Но, к сожалению, таких девушек стоит огорчить: хлеб очень сильно влияет на будущего ребенка, и есть его вообще не рекомендуется, особенно много. Есть хлеб не рекомендуется и девушкам, которые на диете, а беременным и подавно!

Но есть мамы, которые совершенно не могут обедать или ужинать без этого "божьего" продукта, так как считают, что такое питание является не правильным. В чем-то они все-таки правы, так как помимо вредных для плода веществ, в хлебе содержатся и полезные, которые помогают быстрее восстанавливать энергию и поддерживать иммунитет роженицы, а эти факторы очень важны для ребенка, прежде всего. Также можно сказать, что в любом продукте есть свои плюсы, только при огромных количествах даже кефир может навредить!

Поэтому, роженицам рекомендуется есть не более трети буханки хлеба в день; в идеале - три ломтика. Лучше, если хлеб будет целым, а не предварительно нарезанным, так как целая буханка содержит в себе больше полезных веществ, а кусочки, которые уже подсохли при нарезке на фабрике, потеряли свои свойства. Обычным людям это ничем не грозит, а вот беременным женщинам - очень сильно, поскольку принимать хлеб, который, к тому же, не имеет полезных для организма веществ, не желательно, ведь повышенное содержание дрожжей может способствовать накоплению воды в матке, и, как следствие, трудные роды, сопровождаемые кесаревым сечением.

Поэтому, будущим мам

Источник

statopregn.ru

Черный хлеб при грудном вскармливании

Питание при грудном вскармливании, какое оно должно быть?

Реакция новорожденного малыша на тот или иной продукт просто непредсказуема, на что один ребенок реагирует коликами в животе или сыпью, другой воспринимает совершенно нормально. Только пройдя свой собственный путь проб и ошибок, каждая мама может точно сказать, какого питания ей нужно придерживаться в период лактации, чтобы ребенка ничего не беспокоило. Но, тем не менее, существуют определенные правила питания, придерживаясь которых, можно избежать, большую часть неприятностей. Итак, в данной статье собрана информация на тему, что можно и что нельзя есть маме...

Читать полностью...

Питание при грудном вскармливании, какое оно должно быть?

Читать полностью...

Не нашли что нужно?

Задайте любой вопрос и получайте ответы от активных пользователей Бэбиблога

Света 17 апреля 2016, 17:22

аллергия

здравствуйте! помогите пожалуйста разобраться. С рождения дочери сижу на гипоаллергенной диете. с 1 месячного возраста начались высыпания на щечках, после приема аквадетрима на водной основе. перестали давать аквадетрим. диету не нарушала. щеки немного прошли. но через некоторое время опять все заново. щеки ребенка все не проходят (сыпь на щечках, шелушится, покрывается корочкой). грудное вскармливание с рождения. Мое питание: гречка(на некоторое время пробовала и ее исключить), рис, картошка вымоченная 12 часов, капуста, кабачок, свинина, и иногда черный хлеб., печеное зеленое яблоко(редко)...

Читать полностью... Нюточка 27 марта 2016, 20:29

Моя диета для грудного вскармливания

Приходила после выписки наша педиатр и продиктовала свою "классическую" диету для грудного вскармливания. Сказала придерживаться ее месяцев до 3х. Список запрещенных продуктов: яйца, оливки, морепродукты, мед, кофе, орехи, молочный шоколад, буряк, крестоцветные, гречка, все молочные продукты, груша, виноград, абрикос, финики, чернослив, чеснок, огурцы, щавель, газировки. Список разрешенных продуктов (кратко): все виды мяса в не жаренном виде, остальные крупы, бананы, яблоки (в т.ч. в сыром виде и любого цвета), две горсточки клубники, помидоры, несвежий хлеб, черный шоколад 96-97% (немного), сушки, печенье...

Читать полностью...

Календарь развития ребенка

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Перейти в календарь Светлана 20 марта 2015, 07:02

грудное вскармливание

Когда начала читать, что можно кушать при грудном вскармливании, то узнала, что у каждого свой спискок, причем некоторы авторы пишут продукты как в пользе так и в ограничении. Информация вся разбросана и приходится все собирать по крупицам. Что мы кушали: каши, хлеб черный и белый (подсушенный или сделанный в тостере), очень много фруктов (груши, яблоки, бананы, инжир, финики и все не запрещенные остальные фрукты), овощи (броколли, морковь, много зелени и салат, картофель), мясо (говядина, свинина), птица (филе курицы и индейки)...

Читать полностью...

Девушки опять прошу совета)))

Тут недавно писала вопрос о как совместить грудное вскармливание,ПП и диету аллергика,вроде все посчитала,получилось примерно 1500 ккал(весов нет,пользовалась в расчетах ст ложкой и стаканом).Так вот есть не хочу,порцию завтрака и обеда делила на два приема,но сегодня с утра катастрафический упадок сил(((проснулась с тошнотой(давление наверно упало)температурой 36,руки дрожат.... короче отпивалась сладким чаем,три кружки махнула,вроде полегчало,ела сегодня каша пшенная на воде,+0,5 чл сахара,соль,поляблока,добавила кунжут и 1чл оливкового масла,бутер на черном хлебе с индейкой,обед макароны(с кулак)2 небольших кусочка индейки,салат(1 огурец,1лист салата,кунжут,оливковое масло,лук,укроп)Опять таки...

Читать полностью...

Здоровье новорожденных

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Мой опыт с коликами

Девочка. Грудное вскармливание, в роддоме не докармливали, приложили сразу. Прививок не делали. "Колики" у нас начались в 3 недели. Сразу после того как я упилась банановым смузи на молоке. До этого диету не соблюдала, проблем не было, а тут на тебе! После этого я пыталась есть тока гречку, вареную морковь и чуть-чуть вареной грудки - но не особо помогало. Ребенок орал через день не менее 3х часов к ряду, вечером, пока в изнеможении, наконец, не засыпал. Никакие ухищрений, типа теплой...

Читать полностью... Nadya 3 декабря 2013, 20:50

Визит к аллергологу

Сегодня ходили к аллергологу (педиатр направил). Вот что она мне сказала насчет высыпаний на коже малыша:так как мы на грудном вскармливании, то мне нужна диета.Вот что можно:- отварное мясо говядины, индейки- супы крупяные- каши- Напитки: вода, компот из яблок, груш и чернослива, чай черный некрепкий.- хлеб бездрожжевой (белый, черный только дарницкий (не боровицкий))- варенья из белых или светлых фруктов (белая смородина и т.п.)- овощи: делать пюрешки из разных (но не красных) овощей (капуста цветная, укроп, петрушка и тп.)- так как...

Читать полностью... Екатерина 4 января 2016, 15:08

придерживаться диеты при ГВ

Стоит ли придерживаться диеты при ГВ… вы с этой статьей согласны? Среди устойчивых мифов по поводу грудного вскармливания, наиболее часто повторяющимся является миф о специальной диете кормящей матери. Многие женщины по советам «доброжелателей» весь период кормления грудью сидят на строжайшей диете, не позволяя себе ни кусочка жареного или, скажем, соленого. Ситуация усугубляется еще и тем, что рекомендации по питанию кормящих матерей, распространяемые сейчас в роддомах и детских поликлиниках, составлены на фоне резкого увеличения количества аллергий у маленьких детей. С первых...

Читать полностью...

каким должен быть кал (стул) у новорожденных детей и грудничков. Как свойства кала зависят от питани

Каким должен быть кал (стул) у новорожденных детей и грудничков. Как свойства кала зависят от питания ребенка? В каком случае изменение характера стула ребенка указывает на болезнь? На первом году жизни ребенка функции пищеварительной системы еще окончательное не сформированы, в связи с чем, кал (стул) новорожденных детей и детей первого года жизни имеет ряд характерных особенностей. Анализ кала у детей первого года жизни также имеет некоторые особенности, которые важно учитывать при попытке установить диагноз дисбактериоза или нарушения пищеварения. Свойства кала...

Читать полностью...

Продукты, запрещенные при грудном вскармливании

Из интернета Список запрещенных продуктов при грудном вскармливании Перечень запретов в питании выглядит довольно внушительно, но не стоит унывать: разрешенных продуктов гораздо больше. О том, что можно кушать кормящей женщине, можно узнать в этой статье. Запрещенные продукты для кормящей мамы следующие: 1. Жирное мясо, сало, копченые колбасы, окорок и т.д. Жирная пища вызывает запоры не только у мамочки, но и у ребенка. Кроме того, высокая калорийность такой еды быстро поможет набрать лишний вес. Избыток животных жиров повышает холестерин. 2. Рыба...

Читать полностью... Ylia 3 ноября 2013, 23:06

Диета при ГВ

ДИЕТА ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ исключить следующие продукты: 1. Бульоны (куриные, мясные, рыбные) 2. Колбасные изделия, сливки, сгущенное молоко, консервы (любые) в железных банках 3. Натуральный кофе, какао, шоколад, конфеты, цитрусовые (апельсины, мандарины, а лимоны можно), малину, клубнику, экзотические фрукты, свежие яблоки, яблочный сок, облепиху, виноград, виноградный сок, свежую капусту в сыром виде, квашеную капусту (последние вызывают брожение в кишечнике у малыша!) 4. Торты, кремы, пирожные, черный хлеб, чеснок, зеленый лук, маринады, копчености, ряженку, фруктовые йогурты 5. Ограничить 6. Хлебо-булочные изделия, варенье, сахар, дыни, сливы, абрикосы, ржаной хлеб...

Читать полностью... Милана 21 сентября 2016, 13:53

Диета кормящей матери: первый месяц

Кормим грудью? Конечно да! Грудное молоко - идеальная пища для младенца, в которой самой природой заложено наилучшее сочетание питательных и полезных веществ. К счастью, сейчас не приходится убеждать ответственных родителей в необходимости естественного вскармливания. Не буду повторять хорошо известную информацию и подробно расписывать преимущества грудного вскармливания, напомню только основные моменты. Кормление грудью - это: крепкий иммунитет, здоровое пищеварение и минимальный риск аллергических реакций для вашего ребенка; хорошее сокращение матки и быстрая нормализация веса в послеродовом периоде, снижение вероятности развития рака...

Читать полностью... Татьяна 8 ноября 2012, 11:26

Почему вес не уходит?

Подскажите, как так? Решила похудеть, взяла на прокат беговую дорожку, занимаюсь каждый день 1,5 недели. 45-50минут ходьбы со скоростью 7,5 км/ч, делаю приседания, наклоны, качаю прес, руки, бедра. Перестала есть после 6ти часов, практически отказалась от мучного, иногда с утра позволяю себе кусочек черного хлеба (просто очень его люблю), из сладкого употребляю в день 30 гр темного шоколада, иначе мозг совсем не работает))) Ем рыбу, яуца, филе куриное, каши (редко), молоко, кефир, овощи. Ем 5 раз в день по 150-200гр...

Читать полностью... Екатерина 31 августа 2015, 13:46

КОРМЯЩАЯ МАМА!

Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных. Во-первых, беременность и роды - серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ, которые были использованы для вынашивания и рождения ребенка. Во-вторых, ребенок, хоть он уже и не связан непосредственно с организмом матери, продолжает питаться тем, что ее организм вырабатывает, - грудным молоком. Элементы, составляющие грудное молоко, вырабатываются клетками молочной...

Читать полностью... Ирина/Петровна/Малахит

Питание в первый триместр беременности

В 1-м триместре беременности рацион женщины существенно не отличается от ее меню до беременности, могут лишь поменяться вкусы беременной. Но уже сейчас нужно начать придерживаться принципов правильного питания, чтобы избежать токсикоза и заложить основу правильного развития эмбриона. Постарайтесь включить в меню ежедневно зеленые салаты с растительным маслом и морскую рыбу. Важно начать прием препаратов фолиевой кислоты, йода и витамина Е, принимать на протяжении всей беременности. Из-за повышенной работы печени и почек целесообразно в самом начале беременности значительно ограничить в рационе...

Читать полностью...

Первый месяц Дашеньки) И вопрос к вам)

Так быстро время пролетело! Нашей Дашеньке уже месяц было 30 июня! 2 июля мы сходили в детскую поликлинику. Нас там взвесили, отправили на анализы, и на прививку от гепатита. Очень боялась, что будет температура, но Дашенька хорошо перенесла. Прибавили мы 900 грамм на грудном вскармливании.В поликлинике встретила девушку с которой мы лежали в одной палате. Разговорились. У нее сын подцепил в роддоме стафилококк и очень мучается коликами, Тьфу-тьфу, в который раз убеждаюсь, что У нас Дашенька очень беспроблемная. Коликами мы...

Читать полностью... Надежда 5 августа 2016, 07:48

30 мифов о грудном вскармливании! или что для малыша "мамина сися"(прошу прощения)

Приветствую всех! На тему ГВ на бэбиблоге есть очень много интересных статей. Я молю Бога, если они изменили сознание хотя бы половины сомневающихся будущих и настоящих мамочек. Скажу честно, что нет у меня возможности перечитать их все, так что если подобная статья уже была, то прошу прощения. Почему я решила начать свои записи именно с этой темы, так это потому что бесконечно устала слышать от других женщин фразы типа "я немолочная", "я не смогу выкормить двоих одновременно", "у меня соски...

Читать полностью... Krolia 11 декабря 2014, 23:13

Питание во время кормления

Сохранила для себя интересную статью про питание по время грудного вскармливания. Не думаю, что все очень строго и обязательно к исполнению. Самое главное следить за состоянием своего малыша Питание кормящей матери с рождения ребёнка до 6 месяца Есть очень много рекомендаций по питанию кормящей матери,но большинство из них размыты. В этой статье хотелось бы четко перечислить разрешенные продукты по месяцам. При производстве грудного молока женский организм расходует много энергии, поэтому калорийность ее пищи должна быть увеличена на 500-700 Ккал. В...

Читать полностью...

Боролись и все получилось.)))

С начало рождения у нашего сыночка,Захарчика были колики.Всеми средствами боролись.Вот в этом посте можно почитать,какими.http://www.babyblog.ru/community/post/espumisan/131027(или в дневнике.)А оказалось, что у него была ферментативная недостаточность, на тот момент- лактозная, т.е непереносимость белков коровьего молока.Узнали мы это не от врача(педиатр говорила терпите,у мальчиков колики проходят к году) Нам подсказала одна из мамочек.И вот в 5мес мы сдали анализы на углеводы,копрологию,дисбактериоз в институте Габричевского(можно и в Инвитро).По % углеводов видно,как назначить лечение.Лечат препаратом " Лактаза",врач -неонатолог.И вот нам уже скоро 9мес.И мы о коликах...

Читать полностью... Евгеша 9 ноября 2016, 15:06

Заблуждения о питании кормящих мам

Вопросы правильного питания при полноценном кормлении грудью возникают у мамочек очень часто. Мамы спрашивают меня влияет ли съеденная пища на количество и качество молока, нужно ли пить 3 литра воды в день или, наоборот, сократить количество питья, вызовет ли съеденный апельсин аллергию у малыша. Хорошая статья психолога Натальи Урываевой с ответами на самые частые вопросы. Я из всей статьи не соглашусь только с пунктом про введение дополнительного приема пищи, все таки лучше прислушиваться к своим потребностям, а не следовать каким-то...

Читать полностью... Зефирчик 6 апреля 2015, 00:11

Что можно есть при гр.вскармливании

Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных.Во-первых, беременность и роды - серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ, которые были использованы для вынашивания и рождения ребенка.Во-вторых, ребенок, хоть он уже и не связан непосредственно с организмом матери, продолжает питаться тем, что ее организм вырабатывает, - грудным молоком. Элементы, составляющие грудное молоко, вырабатываются клетками молочной железы. При...

Читать полностью... Зефирчик 6 апреля 2015, 00:11

Что можно есть при гр.вскармливании

Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных.Во-первых, беременность и роды - серьезное испытание для организма женщины, поэтому в послеродовой период ее организм нуждается в восстановлении, восполнении тех веществ, которые были использованы для вынашивания и рождения ребенка.Во-вторых, ребенок, хоть он уже и не связан непосредственно с организмом матери, продолжает питаться тем, что ее организм вырабатывает, - грудным молоком. Элементы, составляющие грудное молоко, вырабатываются клетками молочной железы. При...

Читать полностью... Ольга Ерошова 27 апреля 2017, 09:54

Вторая беременность и роды

2 декабря 2016 года я второй раз стала мамой. Родилась наша маленькая принцесса Ева. Вторую беременность мы тоже планировали и она была желанной для нас. Подготовка к беременности За два месяца до беременности я специально активно занималась спортом. Ходила в тренажерный зал 2-3 раза в неделю. Дома делала зарядку. Как и в первую беременность мы с мужем пропили витамины (Железо+ с фолиевой кислотой, фирмы AMWAY(Нутрилайт). За год до беременности был знак Апрель 2015. Неделя после родов Лешки, принимаю душ и...

Читать полностью... ˜°°•❀Мальвина❀•°°˜ 14 ноября 2014, 20:46

Питание (диета) кормящей мамы...

На на мой взгляд, нашла самую "адекватную" статью про питание при ГВ. Так как информации в сети много и она почем-то везде сама себе противоречит... Прежде всего, хотелось бы разобраться, почему женщина, кормящая ребенка грудью, должна обращать особое внимание на собственное питание. Начнем с причин очевидных...

Читать полностью... Арюша / Ирина 20 марта 2013, 14:44

на заметку себе

крепит мучное: макароны, белый хлеб, сдоба, печенье и т.п., шоколад, рис, черника, груша, картошка, йогурт, кефир с сахаромслабит огурцы, яблоко, кабачок, баклажаны, кефир, бананыпучит капуста, квашенная в том числе, черный хлеб, картошка, баклажаны, виноград, газировка, все бобовыевозбуждает кофе, какао, шоколад, крепкий чай, кока-кола, грецкие орехиаллергенно цитрусовые, шоколад, яйца, консервированные фрукты, тропические фрукты, копченная колбаса, рыба, птица курица-бройлер** Курица-бройлер – как правило, выращивается на корме с гормональными добавками. Естественно, для ребенка не допустимо употребление продуктов, произведенных подобным образом(С) 3. “Грудное вскармливание...

Читать полностью... Олеся 23 сентября 2014, 20:59

Атопический дерматит, нужна помощь опытных мам!

Девочки, у кого детишки болеют атопическим дерматитом, очень нужна ваша помощь в борьбе с этой напастью, помогите скорректировать диету, а также буду благодарна за любые советы. Моей доченьке пошел третий месяц. Мы на грудном вскармливании. С трех недель мы начали мучиться с различными проявлениями аллергии. Сначала были просто прыщики, потом начали воспаляться складочки на шее, подмышки, под коленочками. Педиатр сказал потничка, дальше у нас покраснели щечки и стали шершавые, а все тело покрылось пупырышками(как если бы мурашки по телу пошли)...

Читать полностью...

Аллергия ли это?

Добрый день!У меня сразу несколько вопросов. Сначала расскажу немного нашу историю. Ребенок полностью на грудном вскармливании. Примерно с 3-х недель у ребенка появилась аллергия (красные прищики на лице, корочка на голове). Поставили диагноз атопический дерматит. Сначала исключила все молочное и кисло-молочное, затем курицу, говядину. Пропили фенистил и мазались кремом бипантен и гель фенистил. Пошло улучшение. Но через месяц все улучшение остановилось и периодически высыпало то сильнее то меньше. Выяснила, что реакция еще на овсянку, баранину и индейку. Чтобы наверняка, исключила вообще...

Читать полностью... Олеся 23 сентября 2014, 21:39

Атопический дерматит

Девочки, у кого детишки болеют атопическим дерматитом, очень нужна ваша помощь в борьбе с этой напастью, помогите скорректировать диету, а также буду благодарна за любые советы.Моей доченьке пошел третий месяц. Мы на грудном вскармливании. С трех недель мы начали мучиться с различными проявлениями аллергии. Сначала были просто прыщики, потом начали воспаляться складочки на шее, подмышки, под коленочками. Педиатр сказал потничка, дальше у нас покраснели щечки и стали шершавые, а все тело покрылось пупырышками(как если бы мурашки по телу пошли). Я...

Читать полностью... НЕспящая_в_ночи 31 января 2014, 17:57

Колики новорожденных: как помочь малышу

Колики новорожденных, на первый взгляд не угрожают здоровью ребенка. Однако они могут стать настоящим мучением как для самого малыша, так и для его родителей. Продолжительные колики новорожденных могут быть также в некоторых случаях признаком более серьезных состояний, или спровоцировать их развитие. Поэтому не следует ждать, что колики новорожденных пройдут самостоятельно. Колики новорожденных: как они проявляются? Колики новорожденных появляются в возрасте от нескольких недель до четырех месяцев. Ребенок начинает беспокойно вести себя по вечерам, его лицо может краснеть, малыш начинает сучить...

Читать полностью... Nevermind 12 января 2017, 01:18

Современные представления о прикорме. Методы и сроки введения прикорма

Вокруг прикорма сегодня существует немало спорных мнений. Несколько десятилетий назад давать прикорм начинали уже с трех недель жизни малыша, а теперь срок введения твердой пищи отодвигается все дальше и дальше. Мамы и в особенности бабушки оказываются в затруднении, да и часть врачей не успевает освежить свои знания… Каковы же современные представления о прикорме?

Читать полностью... СОФИ LOVELY 23 марта 2017, 17:58

Юмор или оно того стоило ...

Первое, что делает наивная молодая женщина, с загадочно-счастливым лицом вернувшаяся из женской консультации - это закупает кучу литературы под названием "Мать и дитя", "Ваш ребенок", "Счастливые родители" и пр.Она еще не знает, что через девять месяцев весь этот глянцевый хлам пойдет на растопку костра под ее иллюзиями.> По моим подсчетам (и опросам знакомых), осуществить рекомендации "лучших педиатров" может только самоотверженная до маниакальности мамаша. Например, меня безумно рассмешила (вы же знаете,

Читать полностью... виолетта 31 января 2014, 13:04

Вечная ТЕМА : П Р И К О Р М

Первый этап педприкорма – подготовительныйНачинается он прямо с рождения. Ребенок, являясь полноценным членом семьи, присутствует на обедах и ужинах, находясь у мамы на руках, в слинге, в люлечке – как кому удобнее. Главное – чтобы ребенок видел употребляющих пищу членов семьи, находился вместе с ним и чувствовал себя частью процесса.На этом этапе ребенок наблюдает за особенностями и культурой, традициями и обычаями потребления пищи членов своей семьи. Он узнает, что еду вообще кладут в рот, сперва жуют, а потом только глотают...

Читать полностью... Светлана 14 февраля 2016, 01:13

Мнение педиатров сегодня о кормлении грудью

Миф первый: Кормящая мама должна много кушать. Покормила кроху - и сама что-то съешь, и так целый день! Если мама не кушает, занчит у нее будет мало молока. Лиля (кормит грудью Мишу уже 6 месяцев) рассказывает. Вот это как раз про меня… Я как родила Мишаню именно так и питалась, это у меня просто навязчивой идеей было, боялась, что если не съем лишний раз супчик, молока меньше будет. И что в итоге? Я сейчас имею такую фигуру… лишний раз стараюсь...

Читать полностью... Dari 13 марта 2015, 16:13

Хаха, так вот откуда ноги-то растут)

Грудные просторы. Или как просветители учили российских женщин кормить детей. "1120 детей-искусственников из 10 тыс. новорожденных умирает в первый месяц жизни и всего лишь 210 находящихся на грудном вскармливании" - такой плакат висел на Показательной выставке по уходу за младенцами, открытой в Москве в 1914 году. Больше столетия врачи и публицисты боролись с постулатом, что состоятельная дама не должна сама кормить ребенка грудным молоком. Их охотно слушали, но все оставалось по-прежнему. "При рождении его затягивают в свивальник, по смерти заколачивают...

Читать полностью... Аленушка 14 января 2016, 10:51

Меню кормящей мамы

Как избежать запора в послеродовой периодЧтобы избежать возникновения послеродового запора, а также избавиться от уже возникших проблем, нужно, прежде всего, разработать правильное меню. При этом учитывая, какие продукты можно употреблять в процессе грудного вскармливания младенца. При запорах кормящей маме полезно включать в рацион гречневую, пшенную и перловую кашу, мюсли, растительные масла, черный хлеб. Очень важно каждый день употреблять достаточное количество овощей. Сразу же после родов женщине полезно есть свеклу и морковь, кабачок, тыкву, пить компот из сухофруктов.Полезен при запорах и...

Читать полностью...

Диета ГВ. Нужна консультация опытных мам.

У мена сейчас заканчивается 34 неделька и я озаботилась вопросом диеты при ГВ. Вот нашла такой вариантик, хочу услышать мнение тех, у кого уже есть опыт ГВ. Ну и, буду рада, если девочкам, которые ждут первенца, понадобится. В общем, добро пожаловать под кат и жду мнений)) Кстати, не нашла подходящий раздел, модеры, перенесите, или создайте раздел про подготовку к ГВ))) В период грудного вскармливания употребляем продукты только из списка "Можно" выборочно и поэтапно. Настоятельно рекомендуется вести пищевой дневник! Во-первых, у...

Читать полностью... Марина 20 марта 2014, 12:17

Питание кормящей матери

С рождением малыша каждая молодая мама должна вести правильное питание. Это поможет оградить своего ребенка от многих проблем таких, как пищевая аллергия, колики, но и благотворно повлияет на здоровье и фигуру самой женщины. Принципы питания Для того чтобы питание кормящей матери было полноценным и безопасным для малыша, рекомендуется соблюдать некоторые основные принципы питания. Во-первых, калорийность. Принято считать, что в обычное время жизни для женщины суточная потребность составляет 2500 калорий. В период лактации разрешается повысить энергетическую ценность только до 800 калорий....

Читать полностью... Nata 2 апреля 2015, 01:48

Питание при грудном вскармливании

Понравилась статья. На заметку. Специалисты по грудному вскармливанию советуют включать в рацион кормящей мамы следующие продукты: 1)овощи: цветную и белокочанную капусту, кабачки, баклажаны, тыкву, зеленый горошек, фасоль, огурцы, помидоры, зеленый салат, редис, репу;2) фрукты: персики, абрикосы, яблоки, сливы, груши, гранаты, в небольшом количестве арбузы и дыни;3) ягоды, богатые витаминами и органическими кислотами: черешню, вишню, малину, черную и красную смородину, крыжовник, черноплодную рябину.Обратите внимание, что в зимние и ранние весенние месяцы кормящей маме следует после согласования с врачом принимать витаминные препараты...

Читать полностью...

www.babyblog.ru