Гречневую кашу можно вполне назвать лидером среди злаков по содержанию полезных микроэлементов, благодаря которым, эта каша помогает восстановить красоту женской кожи
Состав:
Гречневая вареная каша - 2 ст. л., мед - 1 ст. л., желтки 1-2 шт., бура - щепотка, нашатырный спирт - 15-20 капель, перекись водорода 2-5%-ная - 1-2 ч. л, шалфейная паста - 1 ст. ложка, холосас - 1-2 ст. ложки, гематоген - 1 ст. ложка, сиpoп "Витамин С" - 2 ст. ложки, питательный крем, мука (сколько потребуется). При жирной коже лучше добавлять жидкие масла: персиковое, оливковое, абрикосовое, касторовое и другие, если сухая,- хороший питательный крем или ланолин, лучше водный.
Способ приготовления:
Гречневая каша растирается в ступке со щепоткой буры, потом добавляем желтки, ланолин или питательный крем, мед, шалфейную пасту, гематоген, витамин С, муку - в последнюю очередь.
Наложить на лицо на 35 минут. Смыть теплой водой. Если кожу после маски стягивает, ее следует смазать питательным кремом.
Состав:
Гречка сырая или гречневая мука, вода.
Способ приготовления:
По этому старинному рецепту нужно размолоть сухую гречку в кофемолке (можно взять готовую гречневую муку), положить в марлю и завязать. Налейте кипяток в емкость и опустите туда мешочек с гречневой мукой на несколько секунд, дайте немного остыть. После этого лечь, положить на глаза, расслабиться на 20 минут.
У гречки есть отличная способность вытягивать влагу из тканей, уменьшая отеки и мешки под глазамии разглаживать кожу в данной области.
Состав:
Сливки, гречневая крупа, 1 ст.л. меда.
Способ приготовления:
Залейте одним стаканом горячих жирных сливок половину стакана гречневой крупы. Накройте и дайте настояться 15-20 минут. На блендере измельчите кашу до состояния пюре (можно и не измельчать, просто, в виде пюре наносится лучше). Добавьте 1 ст. л. меда. Перемешайте.
Теплую кашку нанесите на чуть влажную кожу лица, шеи и декольте. Оставьте на 25 мин., а затем смойте водой.
Масло жожоба, гречневая мука, кефир/сметана, эфирное масло (на выбор - роза, пачули, лаванда, ромашка или герань).
Способ приготовления:
Заварите гречневую муку небольшим количеством кипятка, добавьте туда масло жожоба, кефир (или сметану), одну каплю одного из этих эфирных масел.Все перемешайте и нанесите на очищенную кожу на 25 минут.
Состав:
Гречневая мука, 1 желток, 1 ч.л. меда.
Способ приготовления:
Берем 2-3 чайные ложки гречки на кофемолке (или готовую гречневую муку), добавьте 1 желток сырого яйца и чайную ложку меда. Все перемешать и нанести на очищенную кожу лица. Держать 25 минут, затем смыть теплой водой.
Содержание:
В косметических целях женщины разных возрастов используют такое традиционное и в то же время уникальное средство, как маска из гречки.
Ее применение для лица способно оказать выраженный косметический эффект. Недорогой и всем известный продукт поможет избавиться от морщин, устранит отеки с лица, использовать крупу можно и в качестве основы для пилинга.
Используется в качестве основы для ухода за лицом, конечно, не сама гречка, а мука из нее. Приготовить муку можно с помощью кофемолки (перемолов крупу), а можно сразу приобрести в магазине продукт в готовом виде. Получившийся порошок просеивают, если используют в составе питательных и иных масок для лица. Для скраба важно, чтобы получилась мука грубого помола, то есть дополнительно ее просеивать не нужно.
Гречка обладает хорошими очищающими свойствами, что позволяет использовать ее в пилингах и скрабах.
Богатая микроэлементами и витаминами гречка может стать для кожи источником важных для клеточного обмена веществ.
В подготовленные из гречки маски для лица полезно добавлять пророщенные ростки пшеницы или фасоли.Смешивать измельченную гречку можно с йогуртом, кефиром и нежирной сметаной. Такие рецепты помогают не только убрать все отмершие клетки кожи, но и смягчают ее.
horoshulya.ru
Гречка нынче в моде. Даже те, кто ее еще совсем недавно и на дух не переносил, теперь ее смакуют, словно какой деликатес. Такова сила общественного мнения, основанного на панике среди населения. В косметических же целях гречку просто грех не использовать: где же вы еще найдете столь элитный косметический продукт по такой привлекательной за один килограмм цене?
Все смешайте и измельчите в кофемолке или блендере до состояния мельчайшей пудры. Просейте готовую пудру через сито, чтобы крупные частички не травмировали кожу.
Смешайте горсть получившегося порошка с небольшим количеством воды, слегка вспеньте и нанесите на лицо как средство для умывания. Помассируйте и смойте. Можно оставить на коже на несколько минут, как маску.
Используйте такой способ умывания от одного раз в день и до нескольких раз в неделю, в зависимости от потребностей вашей кожи.
Храните в сухом месте и следите, чтобы в нее не попала вода.
Разотрите желток с маслом и добавьте гречневую муку.
Дайте маске набухнуть 10-15 минут и нанесите на кожу лица на 20-30 минут. Смойте и увлажните кожу.
Смешайте гречневую муку с солью и разведите зеленым чаем. Дайте постоять 15-20 минут и нанесите на все лицо, включая и область вокруг глаз. Смойте через 10-15 минут, не дав маске засохнуть.
Смешайте гречневую муку с натуральным йогуртом до состояния негустой каши. Можно добавить немного меда.
Нанесите массажными движениями на слегка распаренную и влажную кожу лица. Оставьте на 10-15 минут, еще раз помассируйте и, продолжая массировать, смойте.
Тонизируйте и хорошо увлажните кожу или нанесите еще одну маску, к примеру, с тыквенным маслом из рецепта выше.
1001maska.ru
О пользе гречневой крупы рассказывать бессмысленно. Об этом наверняка знает каждая хозяйка. И на любой кухне гречневая крупа будет настоящим кладезем полезных витаминов и микроэлементов. Не даром именно гречневая каша считается одной из самых полезных каш. Однако в данной статье мы поговорим о чудодейственном применении гречневой крупы и гречневой муки в косметологии, а именно для омоложения кожи лица.
Гречка прекрасно омолаживает кожу, выводит из нее токсины и очищает от загрязнений. Кроме того, гречка служит отличным средством для придания коже здорового вида, избавления от черных точек и прыщей. Помимо этого, она прекрасно снимает отеки с глаз, смягчает и освежает кожу.
Основой для создания масок на основе гречки является гречневая крупа. Она не только сохраняет в себе все полезные витамины и микроэлементы, но и благодаря свое однородной структуре не травмирует и без того нежную кожу лица.
Для приготовления средства для пилинга нам понадобится:
Гречневую муку смешиваем с вишневым соком. полученную смесь плотным слоем наносим на очищенную кожу лица. Ждем 5-7 минут и смываем. Такой пилинг рекомендуется проводить не чаще одного раза в неделю.
Для приготовления такой маски нам понадобится:
Для начала необходимо сварить гречневую кашу (она должна быть рассыпчатой). Затем в кашу добавить яичный желток и миндальное масло. Все хорошенько перемешать. После приготовления маски распарить лицо над водяной баней и нанести маску плотным слоем. Держать в течение 30 минут после смыть теплой водой.
Для приготовления увлажняющей маски вам понадобится:
Банан хорошенько размельчить, к нему добавить гречневую муку и влить жирные сливки. Полученную смесь хорошенько перемешать, затем на нести на кожу, подождать 20 — 30 минут и снять остатки ватным диском.
Для приготовления очищающей маски вам понадобится:
Гречневую муку смешиваем с медом и добавляем эфирное масло лимона. Полученную смесь легкими полумассажными круговыми движениями наносим на очищенную кожу лица. Оставляем на 4-5 минут и смываем водой.
Для приготовления такой маски вам понадобится:
В какао-порошок добавляем коксовое масло и гречневую крупу. Хорошенько все перемешиваем и наносим на очищенную мицеллярной водой кожу лица. Ждем в течение 10-15 минут и удаляем маску влажным ватным диском или аккуратно смываем теплой водой.
Источник
dedlaina.net
Вы уже читали о том, что гречка – это лидер среди злаков по содержанию полезных микроэлементов, и важный боец с лишним весом (об этом я писала в статье «Вкуснейшая гречка для худеющих и не только…»). Но знаете ли вы, что ко всем своим полезным свойствам, эта ценнейшая крупа способна поддерживать и восстанавливать красоту кожи и волос?
Итак, лучшие маски для лица из гречки, которые действительно работают:
1. Маска от отеков и мешков под глазами.
По этому старинному рецепту нужно размолоть сухую гречку в кофемолке (можно взять готовую гречневую муку), положить в марлю и завязать. Налейте кипяток в емкость и опустите туда мешочек с гречневой мукой на несколько секунд, дайте немного остыть. После этого лечь, положить на глаза, расслабиться на 20 минут.
На самом деле, если вам нужно очень быстро привести свои глазки в порядок, то этот экспресс-метод будет самым действенным! Все дело в том, что у гречки есть отличная способность вытягивать влагу из тканей, уменьшая отеки и мешки под глазами и разглаживать кожу в данной области.
2. Питательная маска из гречки.
Залейте одним стаканом горячих жирных сливок половину стакана гречневой крупы. Накройте и дайте настояться 15-20 минут. На блендере измельчите кашу до состояния пюре (можно и не измельчать, просто, в виде пюре наносится лучше). Добавьте 1 ст. л. меда. Перемешайте. Теплую кашку нанесите на чуть влажную кожу лица, шеи и декольте. Оставьте на 20 мин., а затем смойте водой. Делайте 1 раз в неделю.
3. Маска от сеточки капилляров на лице.
Этот рецепт рассказывали в одной из передач на канале «Тонус ТВ», утверждая, что если делать эту маску через день, то через 10 процедур вы увидите результаты. Попробуйте и поделитесь, пожалуйста, свои впечатлениями.
Итак, размелите 2-3 чайные ложки гречки на кофемолке (или готовую гречневую муку), добавьте 1 желток сырого яйца и чайную ложку меда. Все перемешать и нанести на очищенную кожу лица. Держать 20 минут, затем смыть теплой водой.
4. Маска для сухой кожи.
Заварите гречневую муку небольшим количеством кипятка, добавьте туда масло жожоба (или масло зародышей пшеницы), кефир (или сметану), одну каплю одного из этих эфирных масел: роза, пачули, лаванда, ромашка или герань. Все перемешайте и нанесите на очищенную кожу на 15-20 минут.
5. Гречневый скраб для сухой кожи.
Взбейте 1 желток яйца с 1 ч. ложкой тыквенного или оливкового масла, добавьте 4 ст. ложки гречневой муки и 1 ч. ложки сахара. Нанесите массу на лицо, массируя по массажным линиям. Оставьте маску-скраб на 10 минут и смойте теплой водой.
Кроме кожи, гречка может питать и восстанавливать волосы, вот несколько рецептиков:
6. Маска для всех типов волос.
Смешайте пол стакана теплого молока с двумя столовыми ложками гречневой муки, добавьте туда желток одного яйца. Аккуратно нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте примерно на 20 минут, после чего смойте теплой водой с шампунем. Нанесите кондиционер.
Напомню, что почти все натуральные средства действуют, только если их делать систематично. Проведите курс из 10 масок через день, и увидите результат! Но если вы не высыпаетесь, то даже курс 20 процедур не в силах помочь!
Итак, если вас мучает бессонница, то можете использовать нашу незаменимую гречку и в этом случае! Купите готовую или приготовите сами подушку из гречневой муки. Поначалу может показаться, что спать на ней не особо удобно, но со временем вы привыкнете. В Японии, например, такие ортопедические подушки очень распространены. Там считается, что они снимают головную боль, делают точечный массаж, снимают стресс, благодаря легкому шуршанию и натуральному запаху.
Если ваши ножки в конце рабочего дня устали, то можете предложить им сеанс точечного массажа. Для этого нам вновь поможет гречка! Рассыпьте гречневую крупу на твердую поверхность и походите по ней босиком. Она хорошо помассирует нервные окончания, которые расположены на ступнях ног, улучшая функционирование всех внутренних органов организма.
И еще один, заключительный совет по релаксации с помощью гречки – это массаж с помощью мешочков, наполненных гречкой. Предварительно нагрейте крупу (температура должна быть не обжигающей, а приятной) и разложите по мешочкам. Пусть кто-нибудь из близких передвигает мешочки по телу на разные участки.
Очень надеюсь, что вам понравятся приведенные выше рецепты для поддержания красоты и вы будете использовать их. Заменяйте синтетические, напичканные химией промышленные косметические средства на те, которые дает нам природа. Они доступны, экологичны и очень эффективны.
ru-lady.com
Уже давно не секрет, что женское здоровье - это очень хрупкая вещь, и относится к оной нужно очень бережно, внимательно, обращая внимание на каждую мелочь ведь именно от того, насколько вы бережёте себя, заботитесь о собственном здоровье, зависит не только хорошее самочувствие, но и привлекательность. А проблем, к сожалению, бывает не мало: это и различные специфические женские заболевания, стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, и даже такой естественный, предусмотренный самой природой, процесс воспроизведения, то есть - беременность и роды - не прибавляет здоровья женскому организму. И в результате этих и иже с ними факторов, в первую очередь страдают волосы, ногти и кожа, но, как известно, множества последствий можно избежать, если вовремя и правильно ухаживать за собой, тем более, что сама природа создала всё необходимое для поддержания красоты и молодости, а речь сегодня пойдёт об омоложении кожи лица и вот какой интересный рецепт омоложения кожи лица предлагают нам специалисты портала о здоровье http://zdravitelnica.ru/:
И так, в качестве основной составляющей омолаживающей маски, специалисты портала "Здравительница", советуют использовать ни что иное, как гречневую муку. Именно гречневая мука и гречка обладают уникальными свойствами деликатно очищать и питать кожу, увлажнять её, стимулировать обменные процессы в глубоких слоях кожи. На основе муки и гречки можно приготовить целый комплекс ухаживающих средств, это и маски, и скрабы, к тому же, это вам не составит больших усилий, зато средства эти будут, действительно, натуральными, приготовленными из натуральных природных компонентов.
А теперь - рецепты:
Скраб.
Для приготовления скраба нужно взять 100 граммов гречки, истолочь в ступке до состояния "мелкого песка", смешать полученный "песок" с 30 граммами домашней простокваши или сметаны и всё, скраб готов. Использовать его можно 2-3 раза в неделю, во время подготовки кожи к процедуре с маской. Для этого нужно на очищенное от косметики, слегка влажное лицо, нанести немного гречневого скраба и массирующими движениями подушечек пальцев, двигаясь по массажным линиям, очистить лицо. Затем смыть скраб большим количеством тёплой воды.
Через 20-30 минут, после очищения кожи скрабом, можно приступать к омолаживающей процедуре с использованием гречневой маски.
Маска.
100 граммов муки смешать с настоящим оливковым маслом до состояния густой сметаны, нанести на очищенную кожу лица и оставить на 20-30 минут. По истечении указанного времени, маску смыть тёплой водой. Дополнительных средств для ухода за кожей после маски наносить не нужно.
Применять маску можно 2-3 раза в неделю, для достижения необходимого эффекта, после - 1 раз в неделю, как профилактический момент.
Ещё интересное по теме
Следующая > |
www.sovetidljatebja.ru
1. маски для волос:
Смешать гречневую муку, молоко, лимонный сок - нанести на волосы перед мытьем на 30 мин.
Молочная маска для тонких волос:1/2 Стакана молока;.2 столовые ложки гречневой муки;.1 яйцо;.Теплое молоко смешайте с мукой до получения кашицы, добавьте яйцо. Таким образом, если есть возможность, возьмите деревенское яйцо, оно в 2, 5 раза больше содержит витамина а, чем обычное магазинное. Полученную кашицу нанесите на волосы, медленно расчешите и оставьте на 20 минут. После этого смойте маску шампунем, к которому вы привыкли.
2. маски для лица:
Для сухой чувствительной кожи в качестве основы для питательных масок рекомендуются заваренная кипятком гречневая мука с добавлением растительных масел жожоба, ростков пшеницы; кефир, сметана, йогурт. Рекомендуемые эфирные масла (в каплях на одну чайную ложку основы: герань - 3, лаванда - 3, пачули - 2, роза - 1, ромашка - 4.
Гречишная маска. Смелите в кофемолке гречневую крупу, смешайте её с оливковым маслом. Нанесите смесь на лицо. Длительность процедуры 20 минут.
Сливовая маска. Разомните 3 очищенные от кожуры крупные сливы, смешай с 1 желтком, 1 столовой ложкой гречневой муки и 1/2 чайной ложки натурального меда. Действие: смягчает и увлажняет сухую кожу. В ингредиентах маски много витаминов: Н, а, в 1, в 2, РР, Е.
Домашние пилинги при сухой коже лица. 1 яичный желток взбейте в миксере вместе с 1 чайной ложкой тыквенного масла (если такого масла нет, используйте оливковое. В смесь добавьте половину столовой ложки гречневой муки и 1 чайную ложку сахара. Нанесите массу на лицо, и очень аккуратно поскрабируйте кожу пару минут. Оставьте маску еще на 5-10 минут, по истечении которых смойте теплой водой.
Тонизирующая маска для сухой и нормальной кожи.Две молодые морковки измельчить на терке, смешать с одним желтком и чайной ложкой гречневой муки. Для жирной кожи можно ограничиться одной морковной массой, смешанной с мукой. Держать 20 минут, смывать прохладной водой.
zdorovecheloveka.com
Пример видео 3 | Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 1 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»