Калорийность Хлеб гречишный. Химический состав и пищевая ценность. Калорийность хлеба гречишного


Калорийность Хлеб гречишный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб гречишный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 236.78 кКал 1684 кКал 14.1% 6% 1679 г
Белки 7.34 г 76 г 9.7% 4.1% 76 г
Жиры 2.29 г 60 г 3.8% 1.6% 60 г
Углеводы 47.86 г 211 г 22.7% 9.6% 211 г

Энергетическая ценность Хлеб гречишный составляет 236,78 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность хлеб гречишный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб гречишный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 кКал 1684 кКал 15.4% 5.9% 1688 г
Белки 7.83 г 76 г 10.3% 4% 76 г
Жиры 4.7 г 60 г 7.8% 3% 60 г
Углеводы 53.8 г 211 г 25.5% 9.8% 211 г

Энергетическая ценность хлеб гречишный составляет 260 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность хлеб гречишный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб гречишный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 235 кКал 1684 кКал 14% 6% 1679 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 3.7% 76 г
Жиры 1.1 г 60 г 1.8% 0.8% 61 г
Углеводы 45 г 211 г 21.3% 9.1% 211 г

Энергетическая ценность хлеб гречишный составляет 235 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Хлеб гречишный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб гречишный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127 кКал 1684 кКал 7.5% 5.9% 1693 г
Белки 7.98 г 76 г 10.5% 8.3% 76 г
Жиры 1.1 г 60 г 1.8% 1.4% 61 г
Углеводы 48 г 211 г 22.7% 17.9% 211 г

Энергетическая ценность Хлеб гречишный составляет 127 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Хлеб Гречишный [Чудохлеб]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Гречишный [Чудохлеб]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 265 кКал 1684 кКал 15.7% 5.9% 1688 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 3.7% 76 г
Жиры 3.4 г 60 г 5.7% 2.2% 60 г
Углеводы 51.2 г 211 г 24.3% 9.2% 211 г

Энергетическая ценность Хлеб Гречишный [Чудохлеб] составляет 265 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru


 
 
Пример видео 3
Пример видео 2
Пример видео 6
Пример видео 1
Пример видео 5
Пример видео 4
Как нас найти

Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»

Адрес: 172735 Тверская обл., г.Осташков, пер.Советский, д.З
+7 (48235) 56-817
Электронная почта: [email protected]
Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Отправить captcha
Введите код: *