В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 165 кКал | 1684 кКал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 8% | 760 г |
Жиры | 2.3 г | 60 г | 3.8% | 2.3% | 2609 г |
Углеводы | 26 г | 211 г | 12.3% | 7.5% | 812 г |
Энергетическая ценность хлеб 8 злаков составляет 165 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 кКал | 1684 кКал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 6.6% | 585 г |
Жиры | 5 г | 60 г | 8.3% | 3.2% | 1200 г |
Углеводы | 40 г | 211 г | 19% | 7.3% | 528 г |
Энергетическая ценность хлеб 8 злаков составляет 260 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258 кКал | 1684 кКал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 6.7% | 576 г |
Жиры | 5.1 г | 8.5% | 3.3% | 1176 г | |
Углеводы | 39.7 г | 211 г | 18.8% | 7.3% | 531 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 Злаков [Настюша] составляет 258 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258 кКал | 1684 кКал | 15.3% | 5.9% | |
Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 6.7% | 576 г |
Жиры | 5.1 г | 60 г | 8.5% | 3.3% | 1176 г |
Углеводы | 39.7 г | 211 г | 18.8% | 7.3% | 531 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 Злаков [Сормовский Хлеб] составляет 258 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 252 кКал | 1684 кКал | 15% | 6% | 668 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.3% | 633 г |
Жиры | 5.2 г | 60 г | 8.7% | 3.5% | 1154 г |
Углеводы | 36.2 г | 211 г | 17.2% | 6.8% | 583 г |
Энергетическая ценность 8 злаков хлеб составляет 252 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258 кКал | 1684 кКал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 6.7% | 576 г |
Жиры | 5.1 г | 60 г | 8.5% | 3.3% | 1176 г |
Углеводы | 39.7 г | 211 г | 18.8% | 7.3% | 531 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 Злаков составляет 258 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 кКал | 1684 кКал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 6.6% | 585 г |
Жиры | 5 г | 60 г | 8.3% | 3.2% | 1200 г |
Углеводы | 40 г | 211 г | 19% | 7.3% | 528 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 злаков составляет 260 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Пример видео 3 | Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 1 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»