В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 298 кКал | 1684 кКал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 4.6% | 738 г |
Жиры | 7.3 г | 60 г | 12.2% | 4.1% | 822 г |
Углеводы | 46.6 г | 211 г | 22.1% | 7.4% | 453 г |
Энергетическая ценность ГЕРКУЛЕС ХЛЕБ ЗЕРНОВОЙ составляет 298 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 кКал | 1684 кКал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.6% | 752 г |
Жиры | 5.4 г | 60 г | 9% | 3.1% | 1111 г |
49 г | 211 г | 23.2% | 8% | 431 г | |
Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 7.1% | 488 г |
Энергетическая ценность хлеб зерновой "Геркулес" составляет 289 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 кКал | 1684 кКал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.6% | 752 г |
Жиры | 5.4 г | 60 г | 9% | 3.1% | 1111 г |
Углеводы | 49 г | 211 г | 23.2% | 8% | 431 г |
Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 7.1% | 488 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.2 мг | 1300 мг | 0.1% | 108333 г |
Энергетическая ценность Хлеб зерновой Геркулес составляет 289 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 298 кКал | 1684 кКал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 4.6% | 738 г |
Жиры | 7.3 г | 60 г | 12.2% | 4.1% | 822 г |
Углеводы | 46.6 г | 211 г | 22.1% | 7.4% | 453 г |
Энергетическая ценность Хлеб зерновой Геркулес составляет 298 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 кКал | 1684 кКал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.6% | 752 г |
Жиры | 5.4 г | 60 г | 9% | 3.1% | 1111 г |
Углеводы | 49 г | 211 г | 23.2% | 8% | 431 г |
Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 7.1% | 488 г |
Энергетическая ценность хлеб зерновой Геркулес составляет 289 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 кКал | 1684 кКал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.6% | 752 г |
Жиры | 5.4 г | 60 г | 9% | 3.1% | 1111 г |
Углеводы | 49 г | 211 г | 23.2% | 8% | 431 г |
Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 7.1% | 488 г |
Энергетическая ценность Хлеб зерновой геркулес составляет 289 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 289 кКал | 1684 кКал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.6% | 752 г |
Жиры | 5.4 г | 60 г | 9% | 3.1% | 1111 г |
Углеводы | 49 г | 211 г | 23.2% | 8% | 431 г |
Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 7.1% | 488 г |
Энергетическая ценность Хлеб зерновой "Геркулес" составляет 289 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Пример видео 3 | Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 1 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»