Как применять пивные дрожжи для роста волос и укрепления ногтей. Дрожжи для ногтей
состав средств в таблетках, применение в домашних условиях
Средства для роста волос
Пивные дрожжи являются одной из популярных биологических добавок, улучшающих состояние кожи, волос и ногтей. Они содержат множество полезных веществ и ценных витаминов, благотворно влияющих на организм человека. После их употребления кожа становится более здоровой, проходят угри и другие высыпания, значительно улучшается состояние волос, они перестают выпадать и начинают активно расти. Положительно влияют дрожжи и на ногти, делая их крепче.
1
Состав и полезные свойстваПивные дрожжи представляют собой биологически активную добавку, основу которой составляют микроскопические грибки, однако не следует их путать с обычными дрожжами. В большом количестве в них содержатся аминокислоты и микроэлементы, поэтому их можно использовать в качестве медицинского средства против выпадения волос и для укрепления ногтей. Пивные дрожжи на 60% состоят из аминокислот, в число которых входят аргинин, треонин, лизин, серин, и гистидин. Белок, содержащийся в этом продукте, легко и практически полностью усваивается человеческим организмом.
Такая биологическая добавка содержит полезные минеральные вещества:
- марганец;
- железо;
- медь;
- цинк;
- фосфор;
- сера;
- калий.
Сейчас в продаже появились продукты с усовершенствованным составом, где, помимо основных микроэлементов, содержится селен. Такие средства способствуют продлению молодости и полезны для устранения признаков старения. Также в состав дрожжевых препаратов входят необходимые витамины. В их числе практически все витамины, принадлежащие к группе В. Они особенно необходимы для поддержания здоровья нервной системы и регенерации клеток.
Как применять витамин E наружно и внутрь для роста и укрепления волос?
2
Показания и противопоказанияЭту биологическую добавку употребляют в первую очередь для решения косметических проблем, таких как угревая сыпь, выпадение волос или ломкие ногти. Пивные дрожжи делают локоны сильным и блестящими, ногти после них становятся крепкими, а кожа очищается от высыпаний.
Поскольку в веществе содержится большое количество витаминов группы В, его полезно употреблять для улучшения работоспособности и иммунитета. Оно особенно необходимо людям, придерживающимся вегетарианской диеты. Этот продукт восполняет дефицит белка, укрепляет нервную систему, снижая влияние стрессовых ситуаций на здоровье. Препараты на основе дрожжевых грибков помогают лечению таких болезней, как экзема и псориаз, улучшают обмен веществ и стимулируют процессы метаболизма.
Многие женщины боятся употреблять пивные дрожжи, считая, что они способствуют увеличению веса, так как обладают высокой калорийностью: 452 ккал на 100 г продукта. Но такое мнение ошибочно, препарат не вызывает ожирения. Побочное действие в этом случае проявляется в виде усиления аппетита, но если держать его под контролем, вес не увеличится.
Противопоказаниями для употребления этой биологической добавки являются:
- подагра;
- кандидоз;
- почечная недостаточность;
- болезни грибкового характера;
- индивидуальная непереносимость.
Домашняя маска из бесцветной хны для роста и укрепления волос
3
Как применять пивные дрожжиПрепараты с пивными дрожжами в продаже бывают в виде таблеток, капсул и в форме порошка. Для общего оздоровления организма, улучшения состояния ногтей и волос рекомендуется принимать их в виде таблеток и капсул, так как их проще всего дозировать. Суточная норма для взрослого человека - 3 таблетки, которые употребляют перед основными приемами пищи, запивая большим количеством воды. Курс рассчитывается индивидуально - в зависимости от состояния здоровья - и составляет, согласно инструкции по применению, от 14 дней до 2 месяцев.
Из дрожжей в виде порошка удобно делать укрепляющие маски для оздоровления волос. Их можно готовить и из таблеток дрожжей, если их предварительно растолочь. Наиболее популярные рецепты масок:
| Название рецепта | Как приготовить | Инструкция по применению | Результат |
| Маска из пивных дрожжей и лука |
| Дрожжи и лук стимулируют рост волос и помогают бороться с выпадением, предотвращают облысение | |
| Маска из дрожжей и кефира |
| Наносят массу на волосы и оставляют на 30 минут для воздействия. Затем маску смывают и втирают в корни волос отвар календулы | Устраняет излишнюю жирность волос, способствует лечению себореи и перхоти |
| Маска из дрожжей и красного перца | Смешивают 2 ст. л. пивных дрожжей со спиртовой настойкой красного перца до получения густоты сметаны | Массу наносят на кожу головы и слегка втирают. Оставляют для воздействия на 15 минут. При нанесении необходимо быть осторожным и не допускать попадания смеси в глаза и на слизистые. Если это произошло, нужно немедленно промыть их большим количеством воды | Активизирует кровоток в коже головы, улучшает питание волосяных луковиц и тем самым стимулирует их рост |
Соль для волос: домашние средства для укрепления и роста прядей
4
Самые популярные препаратыПриобрести пивные дрожжи можно в любой аптеке, такие БАДы выпускают многие фармацевтические компании. Наибольшей популярностью пользуются препараты с обогащенным составом, в которых содержатся полезные добавки, например, цинк, селен или сера. Такие продукты позволяют воздействовать на организм комплексно, не только улучшая состояние волос и ногтей, но и насыщая его необходимыми минералами.
Наибольшее признание получили следующие препараты:
| Название | Описание | Фото |
| Нагипол 1 | Кроме автолизата дрожжей, в составе содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота и токоферол, селен и цинк. Препарат рекомендуется употреблять по 1 таблетке трижды в день после еды | |
| Эвисент | Представляет собой препарат пивных дрожжей с серой. Способствует укреплению и росту локонов. Рекомендуется употреблять по 3 таблетки в день | |
| Пивные дрожжи ЭКО-МОН | Эти пивные дрожжи в своем составе содержат дополнительно селен и особенно рекомендуются женщинам для сохранения молодости кожи и волос. Употреблять их нужно дважды в день по 1 таблетке в течение 1 месяца |
Для максимальной эффективности, усиления роста и укрепления волос и ногтей необходимо принимать все препараты, точно соблюдая инструкцию по применению. Не допускается прерывать лечение, увеличивать или уменьшать дозировку. Окончив курс, следует сделать перерыв на 1 месяц. Хранить дрожжи в таблетках нужно в сухом месте, так как при попадании влаги начинается процесс ферментации.
pokrasote.com
Применение пивных дрожжей для волос, кожи и ногтей: рецепты
Каждая девушка и женщина, независимо от возраста, хотела бы иметь блестящие густые локоны, крепкие ногти и бархатную кожу. Но далеко не каждая из нас может похвастать этим. В таких случаях на помощь приходят витаминные комплексы и пищевые добавки, богатые питательными веществами. Одно из самых популярных средств у женщин сегодня – дрожжи пивные. Их можно купить за копейки в любой аптеке. Но так ли они эффективны?
Пивные дрожжи для волос, кожи и ногтей: польза
На форумах можно найти многочисленные положительные отзывы об этой добавке. Она комплексно воздействует на весь организм, а также помогает справиться с косметическими недостатками. При регулярном приеме дрожжи укрепят ногтевые пластины, ускорят рост волос и сделают вашу кожу более здоровой.
В чем их секрет? Весь секрет заключается в составе – здесь есть цинк, селен и магний, которые так полезны для нашей внешности, также добавка содержит магний, несколько витаминов группы В, витамин Д, несколько ценных аминокислот, антиоксиданты.
Преимущества пивных дрожжей для волос, кожи и ногтей:
- Ускоряют рост волос, укрепляют их и придают блеск;
- Укрепляют ногти, способствуют их росту;
- Стабилизируют работу гормональной системы, улучшают обмен веществ, таким образом положительно влияют на состояние кожи. Делают её более упругой, предотвращают процессы преждевременного старения.
Кроме всех вышеперечисленных свойств, пивные дрожжи положительно влияют на все системы организма. Они стабилизируют метаболические процессы, улучшают кровообращение, защищают сердце и сосуды.
Как использовать пивные дрожжи для волос, ногтей и кожи: инструкция
Для того чтобы добавка начала работать быстро и эффективно, советуем использовать её как внутрь, так и наружно. Для наружного применения дрожжи используются для приготовления масок.
Как принимать пивные дрожжи для волос, ногтей и кожи? Прежде всего, вам нужно помнить о том, что курс приема длительный, добавка начинает работать не сразу, а лишь спустя пару недель регулярного употребления. Поэтому не стоит ожидать колоссальных результатов уже через пару дней, наберитесь терпения.
В продаже вы найдете пивные дрожжи в форме таблеток. Дозировка указана на упаковке, рассчитайте её исходя из веса и индивидуальных особенностей. Курс лечения длится 1-2 месяца, затем можете сделать перерыв и при желании повторить. За год можно пройти три таких курса. Количество таблеток зависит от концентрации пивных дрожжей. В продаже можно найти несколько видов пивных дрожжей, в составе которых присутствуют различные компоненты – минералы, витамины.
Употребляя пивные дрожжи, нужно пить как можно больше воды. Она ускорит усвоение питательных веществ и рассасывание таблеток в желудочно-кишечном тракте.
Согласно отзывам, они работают намного лучше, чем сухие. Принимать их нужно по определенной схеме, так как они более концентрированные. Разведите 1-2 ст.л. продукта в 100 мл теплой воды, принимайте 1 раз в 4-5 часов, два раза в день. Принимать такой раствор нужно сразу же после еды.
Курс лечения жидкими пивными дрожжами – месяц.
Наружное применение пивных дрожжей для вашей красоты: рецепты
Как мы уже сказали, использовать добавку нужно не только внутрь, но и для косметологических процедур. Перед добавлением в маски измельчите таблетки ступкой до консистенции порошка.
Маска для омоложения и очищения лица: десять грамм измельченных пивных дрожжей разведите небольшим количеством кефира, чтобы получилась не слишком жидкая смесь. Оставьте на 15 минут настаиваться, затем нанесите на очищенное лицо на 20 минут, умойтесь теплой водой. Повторяйте процедуру дважды в неделю.
Для питания и увлажнения кожи: смешиваем около 10-15 мл жирных сливок с 5 граммами ржаной муки и 10 граммами измельченных сухих дрожжей. Если смесь слишком густая, добавьте еще несколько капель сливок. Наносим на все лицо, через 15-20 минут смываем и увлажняем питательным кремом.
Маска для роста волос. Измельчите несколько таблеток дрожжей, чтобы у вас получилось 2 чайные ложки порошка. Разведите его в 3-4 ч.л. теплой воды, сюда же добавьте 1 ч.л. масла репейного, 1 ст.л. мелко натертого лука и 6 капель масла чайного дерева. При необходимости добавьте еще немного воды. Нанесите эту смесь на кожу головы, заверните волосы в полиэтилен и полотенце, через час смойте.
Маска для блеска локонов: берем 10 грамм дрожжей, измельчаем их ступкой, добавляем пару ложек немного подогретой воды, сюда же добавляем чайную ложку мёда. Оставляем на 10-15 минут, затем наносим на волос. Заворачиваем их в полиэтилен на час, смываем.
Пивные дрожжи для крепких ногтей. В данном случае добавка используется только наружно.
Пивные дрожжи: противопоказания
Не всем можно употреблять эту добавку, есть некоторые исключения – чувствительность к продукту, дисбактериоз, болезни почек, подагра, грибковые инфекции. Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание или гормональные нарушения, перед приемом добавки советуем проконсультироваться с врачом.
Пивные дрожжи для волос, кожи и ногтей: отзывы
Несмотря на популярность добавки у представительниц прекрасного пола, большая часть отзывов о пивных дрожжах – не слишком радужные. Чаще всего они не оказывают заметного эффекта на внешность даже при регулярном приеме. Но есть и те, кто доволен результатом, но таких счастливчиков не так много. Те, кто испробовал жидкие пивные дрожжи, довольны эффектом – продукт действительно работает, в отличие от добавки в форме таблеток. Увы, но раздобыть жидкие дрожжи можно только на пивзаводе или на хлебзаводе, в аптеках вы их не найдете.
Проблема в том, что мы ожидаем от добавки слишком многого и когда она не оправдывает ожиданий, мы прекращаем курс. Но в любом случае, пивные дрожжи будут полезны для всего организма и точно вам не навредят.
tbf.su
Укрепляем ногти дрожжами
Новости по теме:
Ежедневно наши ногти подвергаются большому стрессу. Заботясь о чистоте своего дома, мы используем кучу химических составов моющих и чистящих средств, зачастую оказывающих губительное влияние на состояние наших ногтей. Если вы почувствовали, что после мытья посуды или полов, ваши ногти становятся тонкими, начинают отслаиваться или даже ломаться, пора заняться их укреплением.
Для укрепления ногтей можно использовать пивные дрожжи. Естественно для этого вам не нужно бежать в магазин, закупаться пивом. Это вряд ли придаст вашим ногтям здоровья и красоты. Дрожжи нужно принимать либо в виде биодобавок, в избытке продающихся в аптеках, либо готовить из них напитки самостоятельно. Дрожжи содержат селен, необходимый не только ногтям, но и всему организму. Селен предотвращает дистрофию ногтей и способствует их здоровому росту.
Часто можно услышать негативные отзывы об употреблении дрожжей, якобы никакого эффекта они не дают. Но это неверно! Существуют особые правила использования этого продукта, следуя которым, дрожжи дадут нужный эффект. Дрожжи нельзя заедать сладким, так как селен не усваивается организмом при употреблении вместе с углеводами. Запивать дрожжи для ногтей нужно только водой и только не газированной. Слишком увлекаться пивными дрожжами не стоит (достаточно 2 г. дрожжей в день). Длительность такого курса составляет от 5 до 10 дней.
Еще следует помнить, что дрожжи – это живое существо. Попадая в наш организм, и если последний не успевает их переварить, дрожжи продолжают жить, питаясь различными витаминами, в том числе витамином В, обделяя тем самым наши ногти. Поэтому перед употреблением, специалисты советуют дрожжи «умертвлять», а именно – заливать дрожжи кипятком на несколько секунд.
Что касается биодобавок, то в них клетки дрожжей неживые. К дрожжам можно отнести и всем известный чайный гриб. Ведь на самом деле это вовсе не гриб, а симбиоз дрожжевых грибков и бактерий уксусного брожения. Напиток, приготовленный на чайном грибе, обладает умеренным тонизирующим действием, общеукрепляющим, укрепляющим нервную систему, улучшает состояние кожи и волос, улучшает состояние желудочного тракта. Употребляйте дрожжи правильно и защищайте свои ногти.
www.novostioede.ru
Пивные дрожжи для волос и ногтей
Словосочетание пивные дрожжи у многих людей вызывает ассоциацию с одноименным напитком. Но научно доказано, что пивные дрожжи еще и продукт, который благотворно влияет на организм при кожных инфекциях, сахарном диабете, некоторых заболеваниях внутренних органов. Очень полезны пивные дрожжи для волос и ногтей, хорошо влияют на состояние кожи лица.
В продаже пивные дрожжи можно найти свежие – жидкие или прессованные, сухие – в виде таблеток, капсул или порошка. Также выпускаются разные пищевые добавки, в которых есть экстракт пивных дрожжей и другие компоненты.
Состав пивных дрожжей
По своим биологическим свойствам пивные дрожжи можно отнести к грибам. В них есть такие вещества как цинк, кальций, фосфор, кальций, марганец, селен. витамины группы В, D, F, PP, E и др. Пивные дрожжи содержат в себе углеводы, белки, липиды, сорбенты, аминокислоты и ферменты.
Они поступают в организм в легкоусвояемой и сбалансированной форме. Это позволяет быстро нормализовать обменные процессы в организме.
Благодаря исследованиям было установлено, что за поддержание здорового состояния кожи отвечает не только витамин В, но и биотин и инозитол, часть этих веществ вырабатывает сам организм и вторая часть поступает из продуктов питания. В пивных дрожжах есть эти элементы в достаточном количестве.
Пивные дрожжи для волос и ногтей
Положительное влияние дрожжей на организм человека научно доказанный факт. Но «живые дрожжи», которые используют для изготовления хлебобулочных изделий не подходят для лечения волос и ногтей. Они не обладают лечебными свойствами в полной мере.
Маска для роста волос
Волосы заметно вырастут и станут прочными и блестящими, если регулярно делать такую маску: на 1 столовую ложку пивных дрожжей берут 2 столовых ложки сока лука, ½ чайной ложки репейного и ½ чайной ложки касторового масла, 1 чайную ложку соли. Все компоненты соединяют между собой, тщательно перемешивают до однородной массы и наносят на волосы по всей длине.
Голову укрывают полиэтиленом, сверху полотенцем и оставляют на 30 минут. Маски делают один раз в неделю не менее 8-10 раз.
Маска для волос от перхоти
Маска с пивными дрожжами поможет избавиться от перхоти, укрепит волосы, сделает их красивыми. Нужно взять 1 столовую ложку пивных дрожжей и ½ стакана кефира. Хорошо перемешать и поставить в теплое место для брожения.
Смесь наносят на волосы, укрывают полиэтиленом и полотенцем, и оставляют на 30 минут.
Пивные дрожжи для ногтей
Для укрепления ногтей специалисты советуют принимать пивные дрожжи вовнутрь. Но нужно придерживаться ряда правил: дневная норма приема дрожжей не должна быть более, чем 2 грамма; запивать их лучше водой, а не горячим чаем, газировкой или сладким соком; на время лечения нужно отказаться от потребления сладостей и кондитерских изделий.
Принимать пивные дрожжи для укрепления ногтей надо в течение 8-10 дней.
Противопоказания
Применяя пивные дрожжи для волос и ногтей необходимо помнить о противопоказаниях. Пивные дрожжи нельзя использовать при индивидуальной непереносимости.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта (дисбактериозе), грибковых заболеваниях следует с осторожностью использовать пивные дрожжи. Они плохо влияют на микрофлору в кишечнике.
При заболеваниях почек и подагре не рекомендуют использовать экстракт живых пивных дрожжей.
Существует мнение, что прием пивных дрожжей может вызвать появление молочницы. Но эти догадки не подтверждены научными исследованиями.
Беременным обязательно перед приемом пивных дрожжей нужно проконсультироваться со своим врачом, также как и тем, кто страдает отложением солей.
На эту тему Вы также можете почитать:
zdorovie-kd.ru
витамины и минералы. Что полезно для ногтей. Пивные дрожжи для ногтей. Женский сайт InMoment.ru
Красота и Здоровье Уход за телом Уход за ногтями
Красивые здоровые ногти
Наши ногти постоянно видны окружающим, и, если они не слишком красивы и ухожены, то и руки в целом не могут выглядеть хорошо. Ногти могут быть длинными или короткими, разной формы, накрашены разным лаком или украшены рисунками, блёстками и стразами.
Не вызывает сомнений одно – ногти должны быть здоровыми и крепкими, иначе не имеет смысла их украшать. Слоящиеся и ломающиеся ногти портят не только маникюр, но и настроение, а значит, оказывают негативное влияние на всю нашу жизнь.
Наши ногти нуждаются в заботе и уходе. Прежде всего, красота ногтей зависит от общего состояния нашего здоровья, а здоровье зависит от образа жизни и полноценного питания. Замечали, что в конце лета ногти становятся крепкими и красивыми? Это неудивительно – ведь летом в нашем питании много овощей, фруктов, свежей зелени; мы постоянно бываем на воздухе, нежимся под лучами солнца, получая витамин D, необходимый для всего организма, в том числе и для ногтей.
Почему слоятся ногти
Однако с приходом зимы ситуация меняется, и наши ногти тоже начинают страдать, как и волосы, и весь организм. Перепады температуры, холод, сырость, изменение ритма жизни – всё это негативно влияет на нашу внешность. Поэтому ногти начинают трескаться, слоиться и ломаться. Бывает так, что поздней осенью и зимой ногти отходят слоями, а это очень неприятно.
Просто так ногти никогда не слоятся: если это происходит постоянно, то можно говорить о серьёзных причинах, связанных с общим состоянием здоровья. О причинах слабости ногтей слышали многие, но вдаваться в подробности, как правило, не хватает времени – слишком много важных дел… Тем не менее, попробуем выделить основные факторы, влияющие на наше здоровье в целом и здоровье ногтей в частности.
Здоровые красивые ногти и питание
Прежде всего, проанализируйте свой рацион питания: сколько полноценного животного белка вы получаете с пищей? Мало кто знает, что полноценные белки нам необходимы каждый день в количестве 1-1,5г на 1 кг веса. То есть, если масса нашего тела 65 кг, то мы должны получать примерно 65-100г натуральных животных белков каждый день.
Получаем ли мы столько в повседневном питании? Вряд ли. Самые лучшие источники белка: красное мясо, мясо курицы и индейки, яйца, а также жирная морская рыба, желательно холодноводная: сёмга, лосось, скумбрия, и даже обычная сельдь.
Что полезно для ногтей
Особенно сильно влияет на состояние ногтей нехватка таких элементов, как магний и кальций. Магний является одним из важнейших элементов в питании каждого человека. Если магния не хватает, клетки растут медленно, вырастают слабыми и неполноценными, а значит, это отразится и на здоровье ногтей.
Получить достаточно магния с питанием в настоящее время не представляется возможным, особенно тем женщинам, которые работают всю неделю, а выходные дни тратят на накопившиеся домашние дела. Кстати, именно домашние дела, такие, как уборка, стирка, мытьё посуды, лишают наши ногти здорового вида и состояния. Ногти повреждаются, и закрашивать повреждения лаком – значит, усугублять проблему, ведь под лаком повреждённые ногти слоятся ещё сильнее.
Нормальная суточная норма магния – 300-400мг, так что его придётся восполнять с помощью специальных препаратов и минеральных комплексов. Вместе с магнием обязательно применение кальция, так как эти два элемента являются синергистами - усиливают действие и усвоение друг друга.
Чтобы лучше усваивались кальций и магний, необходимы также витамины C, D, витамины группы B, цинк и другие элементы.
В идеале в составе препарата должны также быть природные масла. Так, масло зародышей пшеницы содержит 21 необходимый минерал, 10 аминокислот и полиненасыщенные жирные кислоты. Высокая антиоксидантная способность этого масла предотвращает старение и развитие онкологических заболеваний, а кожу, ногти и волосы сохраняет молодыми и красивыми.
Уникальными свойствами обладают также масло печени трески и масло огуречника лекарственного: первое нормализует работу эндокринной системы и очень важно для нормального построения клеточных мембран, а второе содержит много органических кислот, витаминов, дубильных веществ, позволяющих улучшить обмен веществ, укрепить нервную систему и предотвратить воспаления.
Необходимыми компонентами для восстановления ногтей являются также бета-каротин, отвечающий за состояние эпителиальных тканей; витамин Е (токоферол), витамин Н (биотин), керамиды, метионин и лецитин сои. Если в составе препаратов присутствуют все эти компоненты, то эффект будет долгим и устойчивым.
Витаминно-минеральные комплексы, или БАД, с таким составом нужно принимать не менее полугода – тогда ногти полностью обновятся, станут прочными, эластичными и красивыми.
Что касается рациона обычного питания и использования продуктов для приготовления блюд, то вам придётся полюбить морскую капусту и морепродукты (если вы уже их не полюбили), так как они являются естественным источником йода, а йод для ногтей необходим.
Пользу вашим ногтям и здоровью в целом принесут также орехи и мёд, яблоки, курага, чернослив, бананы и тыквенные семечки. Если грамотно использовать эти продукты для приготовления различных блюд, то можно сделать своё питание не только полезным, но и очень вкусным. А хлеб с отрубями и свежая зелень пусть станут для вас источником необходимых микроэлементов и витамина В.
Пивные дрожжи для здоровья ногтей
Очень помогают восстанавливать здоровье ногтей пивные дрожжи. Разумеется, это не означает, что вам следует начать пить пиво. Современное пиво, в изобилии продающееся во всех магазинах и киосках, вряд ли добавит вам здоровья, а вот проблем прибавить может. Сейчас пивные дрожжи можно купить в виде БАД, в сочетании с кальцием, магнием, йодом – именно теми элементами, которые вам необходимы. Также есть вариант купить чистые пивные дрожжи, и готовить из них вкусный и полезный напиток, который можно давать даже детям.
Для приготовления одной порции дрожжевого напитка нужно взять 0,3 л воды, 50г пивных дрожжей и 15г чёрного хлеба. Нарежьте хлеб кубиками и подсушите, чтобы они подрумянились. Залейте сухари кипящей водой и настаивайте в течение 3-х часов. Затем процедите, разведите получившимся настоем 45г дрожжей, и доведите до температуры 70°C.
Охладите до комнатной температуры, добавьте оставшиеся 5г дрожжей, и поставьте на 8 часов в тёплое место. Когда напиток будет готов, добавьте по вкусу сахар, а лучше мёд.
Всегда помните, что, прежде всего красота ногтей, как и красота вообще, зависит именно от питания. В дополнение к питанию используйте всевозможные наружные средства для ухода за ногтями: ванночки, маски, кремы, ароматерапию, грамотный маникюр.
Только комплексное воздействие обеспечит вам прекрасный результат: ухоженные здоровые ноготки и красивые женственные ручки. Будьте очаровательны!
Автор: Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.
Другие статьи раздела "Уход за ногтями" Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровьеwww.inmoment.ru
Разные способы применения пивных дрожжей
Пивные дрожжи – это основа многих пищевых добавок, поскольку они состоят из большого количества ценных материалов, витаминов, микро- и макроэлементов и других полезных веществ. Причем они поступают в организм в легкоусвояемой и сбалансированной форме. В пивных дрожжах есть витамины группы В, D, E, F, PP, магний, кальций, цинк, железо, марганец, селен, ферменты, незаменимые аминокислоты, сорбенты, липиды, углеводы, белки и прочие важные элементы.
Для волос
Дрожжи для роста волос – это очень эффективное и доступное средство. Они заметно улучшают состояние прядей. Ведь давно известно, что волосы скапливают не только полезные, но и вредные вещества. Поэтому они нуждаются в регулярной подпитке витаминами. Кроме того, маска из дрожжей для волос благотворно сказывается и на коже головы.
Пивные дрожжи можно принимать в форме таблеток или в свежем натуральном виде. Несмотря на то, что аптечные препараты хорошо разработаны, живой продукт все же лучше усваивается организмом, особенно если он обогащен минералами и витаминами.
Курс и дозировку приема пивных дрожжей должен назначать врач. Ведь эти две особенности зависят от многих факторов. Также многое зависит от производителя, вида пивных дрожжей, от состояния кожи головы и волос, потребностей организма.
Поэтому количество необходимых таблеток для приема может варьироваться от 3 до 15 таблеток. Для лучшего усваивания и более эффективного действия данный препарат следует принимать перед или во время еды. Курс лечения может занять от нескольких недель до пары месяцев. В основном пивные дрожжи необходимо принимать курсами 2-3 раза в год.
Живые пивные дрожжи противопоказаны при индивидуальной непереносимости, желудочно-кишечных заболеваниях (особенно при дисбактериозе), грибковых болезнях, потому что они негативно влияют на микрофлору. При подагре и заболеваниях почек не рекомендуется использовать экстракт живых пивных дрожжей.
Кроме того, бытует мнение, что прием пивных дрожжей может спровоцировать развитие молочницы. Но такие догадки научно не подтверждены. Перед тем, как начать употреблять пивные дрожжи, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это касается в первую очередь беременных и людей, которые страдают отложениями солей и заболеваниями почек.
Пивные дрожжи подходят и для наружного применения. Существует большое количество укрепляющих и восстанавливающих масок, которые приостанавливают выпадение волос. Оптимальным вариантом будет совмещение наружного и внутреннего приема пивных дрожжей. Но если возникла необходимость в профилактике проблем и заболеваний волос, то следует ограничиться оральным употреблением. Его будет достаточно.
Отзывы
По мнению тех, кто принимал пивные дрожжи для укрепления и улучшения состояния волос, данный продукт может спровоцировать набор лишнего веса. Но это ошибочная версия, поскольку одно с другим никак не связано. Это простые совпадения. Единственное, что в некоторых случаях пивные дрожжи слегка повышают аппетит. Так что контролируйте свои потребности в еде.
В целом по многочисленным отзывам в Интернете можно только еще раз убедиться, что пивные дрожжи не только помогают волосам, ногтям, коже, нервной системе, но и всему организму. Они также улучшают самочувствие и внешний вид.
Для ногтей
Для устранения проблем с ногтями стоит принимать пивные дрожжи вовнутрь. Только улучшение состояния ногтевых пластин не является главной целью употребление данного продукта. Дрожжи содержат селен, который положительно влияет на весь организм, и, в частности, предотвращает дистрофию ногтевой пластины, способствуя ее здоровому росту. Селен легко усваивается, сочетаясь с пивными дрожжами. Правда, их необходимо принимать правильно, поскольку они поглощают витамины, которые есть в организме и весьма полезны для ногтей.
Так что перед употреблением обязательно заливайте их кипятком, не заедайте их сладкими продуктами и не запивайте газированной водой (подойдет и обычная вода из-под крана). Суточная норма потребления дрожжей – 2 г. Курс занимает 5-10 дней.
От прыщей
Если появление прыщей у вас связано с плохой работой кишечника или высыпания возникли из-за наличия токсинов в организме, то пивные дрожжи обязательно помогут вам. Они активизируют процесс переработки и усвоения еды, стимулируют работу поджелудочной и кишечника. Кроме того, пивные дрожжи содержат антиоксиданты, которые выводят все вредные накопления.
У тех людей, которые постоянно страдают из-за высыпаний прыщами, однозначно ослабленный иммунитет. А пивные дрожжи от прыщей повысят защитные функции организма и улучшат работоспособность.
Подростки страдают из-за прыщей в результате гормональных изменений. В таких случаях пивные дрожжи помогают восстанавливать стабильность гормонального баланса.
Помните для успешного, эффективного и более быстрого лечения прыщей необходимо употреблять пивные дрожжи в комплексе со специальными косметологическими препаратами и процедурами.
Чем полезны для детей?
Очень часто с приходом весны состояние детей меняется не в лучшую сторону: начинаются постоянные простуды, наблюдается упадок сил, обостряются хронические заболевания. Это происходит по причине авитаминоза. Даже употребление фруктов и овощей в больших количествах в данный период не гарантирует, что организм получит достаточное количество полезных микроэлементов. Ведь это продукты прошлогоднего урожая.
Поэтому родители должны контролировать прием ребенком витаминов группы В. Они есть в пивных дрожжах, и играют важную роль в формировании иммунитета и поддержании жизненных сил. Кроме того, они никаким образом не связаны с химическими веществами, поэтому прекрасно усваиваются организмом. Это главное преимущество натурального продукта перед аптечными препаратами. Так что необходимости пичкать свое чадо лишней химией не возникнет.
brjunetka.ru
Укрепление ногтей дрожжами
Красивый маникюр является неотделимым элементом ухоженных рук.
Маникюр
Здоровые ногти прочны и эластичны, но частенько в жизни они становятся ломкими. Ведь ежедневно мы стираем, моем посуду, применяя химические средства. В результате они становятся тонкими и часто ломаются и слоятся. Практически все ванночки для роста ногтей достаточно эффективны. Главное для себя подобрать самый лучший вариант, который устроит вас. Благоприятное воздействие на рост и укрепление ногтей оказывают дрожжевые ванночки.
Дрожжи
Для приготовления дрожжевой ванночки нам потребуется:
- Молоко — 0,5 стакана
- Дрожжи быстродействующие — 2 чайные ложки
- Мед — 1 чайная ложка
Ингредиенты Тщательно смешать все ингредиенты.
Ингредиенты
Опустить ногти в дрожжевую ванночку на 15 минут. После процедуры вымыть руки теплой водой и смазать кремом. Делать ванночки можно через день. Буквально через некоторое время вы заметите улучшение структуры ногтей. Они будут иметь здоровый вид.
Маникюр
Маникюр
Красивый маникюр всегда украшает руки. Следует знать, что быстро расти будут только здоровые ногти. И в этом нам помогут дрожжи.
7dach.ru
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 Пример видео 3 |  Пример видео 2 |  Пример видео 6 |  Пример видео 1 |  Пример видео 5 |  Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»