172735 Тверская обл., г.Осташков, пер.Советский, д.З

Версия для слабовидящих

Администрация МО

Город Осташков

Тверская область

Телефон:
+7 (48235) 5-68-17

[email protected]

Как приготовить гречневое печенье. Печенье с гречневой мукой

Рецепт печенья из гречневой муки с яблоками для диабетиков

Вкусный десерт к чаю и для перекуса – подарок любому диабетику. При правильном диабетическом питании важно, чтобы блюда содержали мало углеводов. И наш сегодняшний десерт именно такой. Диетическое печенье из гречневой муки с яблоками – полезно и очень ароматно.

Диетическое печенье из гречневой муки с яблоками

2.3ХЕ

Гречка при диабете — одна из самых полезных круп. В ней больше всего белка и меньше всего углеводов. Гликемический индекс гречки тоже невысок – 40. Поэтому мука из этой крупы очень полезна и идеально подходит для приготовления диабетических десертов.

Еще в печенье есть мед. При правильном употреблении меда при диабете, он приносит только пользу для здоровья.

О пользе кефира при диабете я тоже уже писала. Он есть в составе десерта, а еще его будет вкусно пить в прикуску с этим печенье. Вообще, сочетание гречки и кефира очень приятное. Именно поэтому придумали гречнево-кефирную диету. Она не такая уж и полезная, так как является монодиетой. Но очень вкусная.

Приступаем к приготовлению полезного печенья.

Что говорят врачи о сахарном диабете

Доктор медицинских наук, профессор Аронова С. М.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до могут получить средство БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Ингредиенты

125 грамм гречневой муки
2 яблока (400 грамм)
20 грамм овсяных отрубей
1 чайная ложка оливкового масла или любого другого растительного
Столовая ложка меда

150 мл нежирного кефира или закваски

Как готовить диетическое печенье из гречневой муки

Готовится печенье чрезвычайно просто, поэтому будет под силу даже детям.

Натрите на терку яблоко.
Смешайте все ингредиенты, и оставьте на столе на 15-20 минуток. Тесто должно стать эластичным, и лепиться как пластилин. Если тесто окажется сухим, добавьте еще немного кефира.
Разделите тесто на небольшие порции, вылепите печеньки любой формы, положите на пергамент и выпекайте около часа при 150 градусах.

Десерт готов. Печенье должно получиться хрустящее, и напоминать домашние хлебцы.

Будьте осторожны

По данным ВОЗ каждый год в мире от сахарного диабета и вызванных им осложнений умирает 2 миллиона человек. При отсутствии квалифицированной поддержки организма диабет приводит к различного рода осложнениям, постепенно разрушая организм человека.

Из осложнений чаще всего встречаются: диабетическая гангрена, нефропатия, ретинопатия, трофические язвы, гипогликемия, кетоацидоз. Диабет может приводить и к развитию раковых опухолей. Практически во всех случаях диабетик или умирает, борясь с мучительной болезнью, или превращается в настоящего инвалида.

Что же делать людям с сахарным диабетом? Эндокринологическому научному центру РАМН удалось сделать средство полностью вылечивающее сахарный диабет.

В настоящее время проходит Федеральная программа "Здоровая нация", в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ данный препарат выдается БЕСПЛАТНО. Подробную информацию, смотрите на официальном сайте МИНЗДРАВА.

Получить упаковкусредства от диабета БЕСПЛАТНО

БЖУ на 100 грамм:

Диетическое печенье из гречневой муки с яблоками

Вместо яблока в печенье можно добавлять натертую тыкву или грушу.

Не забывайте следить за хлебными единицами, и не переедать. На 100 грамм такого печень 2,3 ХЕ. Это довольно много. Но вес одной средней печеньки около 10 грамм. Поэтому на 1 хлебную единицу Вы сможете съесть аж 5 вкусных диетических печенюшек.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие больны сахарным диабетом.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство методик и препаратов от сахарного диабета. Вердикт таков:

Все препараты если и давали, то лишь временный результат, как только прием прекращался - болезнь резко усиливалась.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это Диаген.

На данный момент это единственный препарат, который способен полностью излечить сахарный диабет. Особенно сильное действие Диаген показал на ранних стадиях развития сахарного диабета.

Мы обратились с просьбой в Министерство Здравоохранения:

И для читателей нашего сайта теперь есть возможность получить Диаген БЕСПЛАТНО!

Внимание! Участились случаи продажи поддельного препарата Диаген.Делая заказ по ссылкам выше, вы гарантированно получите качественный продукт от официального производителя. Кроме того, заказывая на официальном сайте, вы получаете гарантию возврата средств (включая транспортные расходы), в случае если препарат не окажет лечебного действия.

загрузка...

alldiabet.ru

Гречневое печенье из гречневой муки

Гречневое печенье

Этот рецепт сможет без труда повторить даже начинающий кулинар. Пышная ароматная выпечка украсит семейное чаепитие и дружескую вечеринку.

Рецепт печенья:

Просейте в глубокую миску гречневую и пшеничную муку, добавьте картофельный крахмал, разрыхлитель и сахар.
Влейте оливковое масло и миндальное молоко, затем перемешайте ингредиенты.
Замесите тесто, раскатайте его в пласт толщиной 1 см.
С помощью фигурной или круглой формы вырежьте заготовки. Переложите их на пергамент.
Разогрейте духовку до 200 градусов, отправьте в нее будущее печенье на 15 минут.

Готовую выпечку немного остудите и несите к столу. Если будет желание, украсьте угощение растопленным шоколадом или карамелью.

Рецепт гречневого печенья с творогом

Оригинальная выпечка с приятным вкусом и ароматом произведет впечатление на Ваших гостей. Для ее приготовления понадобятся самые простые продукты и совсем немного времени.

Рецепт десерта:

Перетрите через сито 150 г творога, смешайте его с 1 куриным яйцом и 3 столовыми ложками сахара.
Просейте в миску 120 г гречневой муки и половину чайной ложки разрыхлителя. Перемешайте продукты, а затем постепенно всыпьте к ним 100 г пшеничной муки.

Замесите мягкое тесто.
Разогрейте печь до 220 градусов, застелите противень бумагой для выпечки или пергаментом.
Раскатайте тесто до толщины 1,5 см, вырежьте из него заготовки любой формы и перенесите их на бумагу.
Выпекайте печенье 15-20 минут.

В результате должна получиться выпечка с хрустящей корочкой и мягкой серединой. Подавайте ее к столу с теплым молоком или горячим чаем.

Гречневое печенье на сметане

Вкусный десерт с ароматом корицы придется по вкусу детям и взрослым.

Рецепт:

Смешайте в глубокой миске 250 г гречневой и 250 г пшеничной муки. Всыпьте к ним 10 г разрыхлителя и 150 г сахара.
Добавьте в сухую смесь 100 г растопленного сливочного масла, 300 г сметаны и 1 куриное яйцо.
Замесите тесто.
В отдельной посуде смешайте 100 г сахара и 2 столовых ложки молотой корицы.
Тесто скатайте колбаской, нарежьте ножом круглые заготовки. Каждый кусочек обваляйте в ароматной смеси.
Пеките печенье при температуре 190 градусов 20 минут.

Подавайте угощение, как только оно немного остынет.

Хранить гречневое печенье лучше в пластиковом контейнере под плотно закрытой крышкой.

Смотрите также: печенье Дамские пальчики

www.wday.ru

Печенье с гречневой мукой - Рецепт с пошаговыми фотографиями

Рецепт готовила

Ахахахушечка

[Дебютант]

2014.12.09

Рецепт готовила

Ольга Бабашкина

[Гарсон]

2013.02.10

Рецепт готовила

Ульяна

[Шеф-повар]

2012.10.04

По рецепту готовили 3 раза

Добавлен: 02.10.12 в 17:07

от 9 кулинаров

На кухне у: 30

Приготовили: 3

О рецепте печенья с гречневой мукой

Необычное печенье по рецепту Юли Давидович.Если вам не очень нравится гречневая мука, то этот рецепт, возможно, поможет пересмотреть свое отношение к ней ;-)