Калорийность Рожки из амарантовой муки. Химический состав и пищевая ценность. Бжу амарантовая мука

Калорийность Амарантовая Мука [Образ Жизни]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Амарантовая Мука [Образ Жизни]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	298 кКал	1684 кКал	17.7%	5.9%	1684 г
Белки	8.9 г	76 г	11.7%	3.9%	76 г
Жиры	1.7 г	60 г	2.8%	0.9%	61 г
Углеводы	61.7 г	211 г	29.2%	9.8%	211 г

Энергетическая ценность Амарантовая Мука [Образ Жизни] составляет 298 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Калорийность Амарантовая мука. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Амарантовая мука".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	374 кКал	1684 кКал	22.2%	5.9%	1685 г
Белки	20 г	76 г	26.3%	7%	76 г
Жиры	4 г	60 г	6.7%	1.8%	60 г
Углеводы	65 г	211 г	30.8%	8.2%	211 г

Энергетическая ценность Амарантовая мука составляет 374 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Амарантовая мука. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Амарантовая мука".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1684 кКал	7.7%	5.9%	1688 г
Белки	18 г	76 г	23.7%	18.2%	76 г
Жиры	6 г	60 г	10%	7.7%	60 г
Углеводы	1 г	211 г	0.5%	0.4%	200 г

Энергетическая ценность Амарантовая мука составляет 130 кКал.

health-diet.ru

Калорийность амарантовая мука. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "амарантовая мука".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1684 кКал	7.7%	5.9%	1688 г
Белки	18 г	76 г	23.7%	18.2%	76 г
Жиры	6 г	60 г	10%	7.7%	60 г
Углеводы	1 г	211 г	0.5%	0.4%	200 г

Энергетическая ценность амарантовая мука составляет 130 кКал.

health-diet.ru

Калорийность амарантовая мука. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "амарантовая мука".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	374 кКал	1684 кКал	22.2%	5.9%	1685 г
Белки	20 г	76 г	26.3%	7%	76 г
Жиры	4 г	60 г	6.7%	1.8%	60 г
Углеводы	65 г	211 г	30.8%	8.2%	211 г

Энергетическая ценность амарантовая мука составляет 374 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Амарантовая мука. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Амарантовая мука".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	298 кКал	1684 кКал	17.7%	5.9%	1684 г
Белки	8.9 г	76 г	11.7%	3.9%	76 г
Жиры	1.7 г	60 г	2.8%	0.9%	61 г
Углеводы	61.7 г	211 г	29.2%	9.8%	211 г

Энергетическая ценность Амарантовая мука составляет 298 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Рожки из амарантовой муки. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Рожки из амарантовой муки".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	290 кКал	1684 кКал	17.2%	5.9%	1686 г
Белки	4 г	76 г	5.3%	1.8%	75 г
Жиры	0.7 г	60 г	1.2%	0.4%	58 г
Углеводы	67.8 г	211 г	32.1%	11.1%	211 г
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	0.5%	20 г
Макроэлементы
Калий, K	59 мг	2500 мг	2.4%	0.8%	2458 г
Кальций, Ca	12 мг	1000 мг	1.2%	0.4%	1000 г
Магний, Mg	23.5 мг	400 мг	5.9%	2%	398 г
Фосфор, Ph	81 мг	800 мг	10.1%	3.5%	802 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.5 мг	18 мг	2.8%	1%	18 г