В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 220.9 кКал | 1684 кКал | 13.1% | 5.9% | 1686 г | 
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 4% | 76 г | 
| Жиры | 0.9 г | 60 г | 1.5% | 0.7% | 60 г | 
| Углеводы | 46.5 г | 211 г | 22% | 10% | 211 г | 
Энергетическая ценность Крестьянский бездрожжевой хлеб составляет 220,9 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 220.9 кКал | 1684 кКал | 13.1% | 5.9% | 1686 г | 
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 4% | 76 г | 
| Жиры | 0.9 г | 60 г | 1.5% | 60 г | |
| Углеводы | 46.5 г | 211 г | 22% | 10% | 211 г | 
Энергетическая ценность Хлеб крестьянский бездрожжевой составляет 220,9 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 221 кКал | 1684 кКал | 13.1% | 5.9% | |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 4% | 76 г | 
| Жиры | 0.9 г | 60 г | 1.5% | 0.7% | 60 г | 
| Углеводы | 46.5 г | 211 г | 22% | 10% | 211 г | 
Энергетическая ценность Хлеб "Крестьянский бездрожжевой" составляет 221 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
| Калорийность | 220.9 кКал | 1684 кКал | 13.1% | 5.9% | 1686 г | 
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 4% | 76 г | 
| Жиры | 0.9 г | 60 г | 1.5% | 0.7% | 60 г | 
| Углеводы | 46.5 г | 211 г | 22% | 10% | 211 г | 
Энергетическая ценность хлеб крестьянский бездрожжевой составляет 220,9 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | 
| Калорийность | 220.9 кКал | 1684 кКал | 13.1% | 5.9% | 1686 г | 
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 4% | 76 г | 
| Жиры | 0.9 г | 60 г | 1.5% | 0.7% | 60 г | 
| Углеводы | 46.5 г | 211 г | 22% | 10% | 211 г | 
Энергетическая ценность Хлеб крестьянский бездрожжевой составляет 220,9 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  | 
|  Пример видео 3 |  Пример видео 2 |  Пример видео 6 |  Пример видео 1 |  Пример видео 5 |  Пример видео 4 | 
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»