В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 269.3 кКал | 1684 кКал | 16% | 5.9% | 625 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 6.7% | 555 г |
Жиры | 5.2 г | 60 г | 8.7% | 3.2% | 1154 г |
Углеводы | 42 г | 211 г | 19.9% | 7.4% | 502 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 Злаков составляет 269,3 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 253 кКал | 1684 кКал | 15% | 5.9% | 666 г |
Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 5.7% | 697 г |
Жиры | 4.6 г | 60 г | 7.7% | 3% | 1304 г |
Углеводы | 40.6 г | 211 г | 19.2% | 7.6% | 520 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 злаков составляет 253 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 кКал | 1684 кКал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 4.6% | 800 г |
Жиры | 3 г | 60 г | 5% | 1.9% | 2000 г |
Углеводы | 50 г | 211 г | 23.7% | 8.8% | 422 г |
Энергетическая ценность хлеб 8 злаков составляет 270 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 280 кКал | 1684 кКал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
Белки | 76 г | 13.2% | 4.7% | 760 г | |
Жиры | 10 г | 60 г | 16.7% | 6% | 600 г |
Углеводы | 37 г | 211 г | 17.5% | 6.3% | 570 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 злаков составляет 280 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258 кКал | 1684 кКал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.1% | 633 г |
Жиры | 5.1 г | 60 г | 8.5% | 3.3% | 1176 г |
Углеводы | 37.2 г | 211 г | 17.6% | 6.8% | 567 г |
Энергетическая ценность хлеб 8 злаков составляет 258 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
Калорийность | 265.7 кКал | 1684 кКал | 15.8% | 5.9% | 634 г |
Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 4.9% | 768 г |
Жиры | 9.3 г | 60 г | 15.5% | 5.8% | 645 г |
Углеводы | 35.6 г | 211 г | 16.9% | 6.4% | 593 г |
Энергетическая ценность хлеб 8 злаков+ составляет 265,7 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278 кКал | 1684 кКал | 16.5% | 5.9% | 606 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 4.9% | 738 г |
Жиры | 9.7 г | 60 г | 16.2% | 5.8% | 619 г |
Углеводы | 37.1 г | 211 г | 17.6% | 6.3% | 569 г |
Энергетическая ценность Хлеб 8 злаков составляет 278 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Пример видео 3 | Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 1 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»