Калорийность хлеб Жито. Химический состав и пищевая ценность. Хлеб жито состав

Калорийность хлеб Жито. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб Жито".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	255 кКал	1684 кКал	15.1%	5.9%	1689 г
Белки	7.8 г	76 г	10.3%	4%	76 г
Жиры	2.3 г	60 г	3.8%	1.5%	61 г
Углеводы	50.7 г	211 г	24%	9.4%	211 г

Энергетическая ценность хлеб Жито составляет 255 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность хлеб Жито. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб Жито".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	255 кКал	1684 кКал	15.1%	5.9%	1689 г
Белки	6.7 г	76 г	8.8%	3.5%	76 г
Жиры	1 г	60 г	1.7%	0.7%	59 г
Углеводы	45.3 г	211 г	21.5%	8.4%	211 г

Энергетическая ценность хлеб Жито составляет 255 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Хлеб Жито. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Жито".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	252 кКал	1684 кКал	15%	6%	1680 г
Белки	7.52 г	76 г	9.9%	3.9%	76 г
Жиры	2.52 г	60 г	4.2%	1.7%	60 г
Углеводы	48.82 г	211 г	23.1%	9.2%	211 г

Энергетическая ценность Хлеб Жито составляет 252 кКал.

health-diet.ru

Калорийность хлеб жито. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб жито".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	255 кКал	1684 кКал	15.1%	5.9%	1689 г
Белки	6.7 г	76 г	8.8%	3.5%	76 г
Жиры	1 г	60 г	1.7%	0.7%	59 г
Углеводы	45.3 г	211 г	21.5%	8.4%	211 г

Энергетическая ценность хлеб жито составляет 255 кКал.

health-diet.ru

Калорийность хлеб "жито". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "хлеб "жито"".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	250 кКал	1684 кКал	14.8%	5.9%	1689 г
Белки	8 г	76 г	10.5%	4.2%	76 г
Жиры	2.5 г	60 г	4.2%	1.7%	60 г
Углеводы	51 г	211 г	24.2%	9.7%	211 г

Энергетическая ценность хлеб "жито" составляет 250 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Хлеб жито. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб жито".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	255 кКал	1684 кКал	15.1%	5.9%	1689 г
Белки	8 г	76 г	10.5%	4.1%	76 г
Жиры	2.91 г	60 г	4.9%	1.9%	59 г
Углеводы	51 г	211 г	24.2%	9.5%	211 г

Энергетическая ценность Хлеб жито составляет 255 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Хлеб жито. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб жито".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	323 кКал	1684 кКал	19.2%	5.9%	1682 г
Белки	7.7 г	76 г	10.1%	3.1%	76 г
Жиры	8.8 г	60 г	14.7%	4.6%	60 г
Углеводы	55.7 г	211 г	26.4%	8.2%	211 г