В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211 кКал | 1684 кКал | 12.5% | 5.9% | 798 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4.4% | 1086 г |
Жиры | 1 г | 60 г | 1.7% | 0.8% | 6000 г |
Углеводы | 43 г | 211 г | 20.4% | 9.7% | 491 г |
Энергетическая ценность Хлеб Традиционный Ржаной [Буше] составляет 211 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 146 кКал | 1684 кКал | 8.7% | 6% | 1153 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 2.6% | 2621 г |
Жиры | 1.4 г | 60 г | 2.3% | 4286 г | |
Углеводы | 40 г | 211 г | 19% | 13% | 528 г |
Энергетическая ценность Хлеб Ржаной Цельнозерновой [Гипербола] составляет 146 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278 кКал | 1684 кКал | 16.5% | 5.9% | 606 г |
Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 3.9% | 927 г |
Жиры | 1.3 г | 60 г | 2.2% | 0.8% | 4615 г |
Углеводы | 58.3 г | 211 г | 27.6% | 9.9% | 362 г |
Энергетическая ценность Хлеб "Ржаной Целитель" [Хлебный Дом] составляет 278 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.
health-diet.ru
Пример видео 3 | Пример видео 2 | Пример видео 6 | Пример видео 5 | Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»