Аллергия на пшеницу что нельзя есть. Аллергия на муку пшеничную чем заменить
Аллергия на пшеницу что нельзя есть
Пищевая аллергия на пшеницу у ребенка — какими продуктами можно заменить
Аллергия на пшеницу в последнее время встречается все чаще и чаще. И так как я столкнулись с этим недугом не понаслышке, могу рассказать, чем же можно заменить пшеницу.
Продуктов, которые содержат пшеничную муку, огромное множество. Это — хлеб, булки, пироги, печенья, макароны. В различные соусы, колбасы и полуфабрикаты тоже добавляют пшеницу.
Если говорить о готовых блюдах, то придется отказаться от манной и пшеничной каши, запеканок и пудингов на основе пшеничной муки. Все это очень любят дети и полностью убирать эти продукты из рациона будет сложно.
Будьте осторожны
Около 92% человеческих смертей вызваны разными видами аллергических реакций. Причем в большинстве случаев это не какие-то индивидуальные случаи, а обычная аллергия, которая ведет к осложнениям.
Причём, формально заражается не сам человек, а именно ген аллергии, но ее злокачественные клетки распространяются по всему организму, заражая человека, и все это начинается с обычных чиханий.
В настоящее время проходит Федеральная программа "Здоровая нация", в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ выдается препарат для лечения аллергии по льготной цене - 1 рубль.
Елена Малышева подробно рассказала о данном лекарстве в программе "Здоровье", прочитать текстовую версию можно на её сайте.
Но можно их заменить на безглютеновые продукты, то есть продукты которые не содержат белок пшеницы (глютен), именно который вызывает пищевую аллергию.
Такие продукты имеют значок с зачеркнутым колоском пшеницы. Как правило, они сделаны из рисовой, кукурузной, гречневой, соевой, ржаной, овсяной или картофельной муки. Но заменяя пшеницу, вы должны знать нет ли у вас аллергии еще и на тот продукт, которым вы заменяете. Например, кукурузная мука частенько тоже бывает аллергеном. Картофельный крахмал или мука тоже может вызвать аллергию.
Я не рекомендую покупать магазинный хлеб, даже если там написано, например, ржаной. Как правило, в его составе все равно содержится пшеница.
Безглютенновые продукты можно купить в специальных отделах диетического питания в любом супермаркете. Вот такие макароны из кукурузного крахмала мы покупали. 
Варятся они чуть дольше, на вкус немного другие, но ребенок с удовольствием ел.
Сейчас очень большой выбор хлебцов — есть гречневые, рисовые, ржанные. Их можно кушать вместо хлеба, печенья или вафель.
Что говорят врачи об аллергии
Доктор медицинских наук, профессор Малышева Е.В.:
Занимаюсь исследованием аллергии уже много лет. Аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства опасных заболеваний. А все начинается с того, что у человека появляется зуд в носу, чихание, насморк, красные пятна по коже, в некоторых случаях удушье. Около 92% человеческих смертей вызваны разными видами аллергических реакций и это не только смерти от серьезных аллергических заболеваниях. Подавляющее большинство так называемых "естественных смертей" - это последствия присутствия обычной безобидной аллергии.
Следующий факт - пить лекарства от аллергии можно, но это не лечит саму причину болезни. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения аллергии и оно же используется врачами аллергологами в их работе - это Alergyx. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью и навсегда избавиться от аллергии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может приобрести его всего за 1 рубль.
Узнать больше>>
Есть и специальные печенья для детей, которые не содержат глютен. Продаются в отделах детского питания или в диетических отделах. Они очень вкусные, но дороже, чем обычные.
Если вы хотите разнообразить меню ребенка, то можно купить любую безглютеновую муку.
Я испробовала все варианты. Больше всего мне нравилось готовить из рисовой муки. Особенно хорошо получались блинчики. Для печенья и булочек к рисовой муке, я добавляла немного кукурузный крахмал. Так тесто становится более эластичным. 
При изготовлении безглютеновой выпечки лучше использовать несколько сортов муки. Например к рисовой я немного добавляла гороховую муку, овсяную или кукурузную.
Меньше всего мне понравилась гречневая мука. Из нее изделия получаются жесткими и имеют горьковатый привкус. 
Пару раз я покупала амарантовую муку. Очень мало кто про нее слышал. Мука из семени амаранта не содержит глютена и очень полезна. В ее состав входят аминокислоты, минеральные вещества и большое количество витаминов. Особое значение имеет высокое содержание биологического активного вещества Сквалена, который нормализует уровень холестирина, выводит шлаки и токсины из организма и обладает иммуномодулирующим действием.
Обычно я добавляла амарант например к рисовой муке, он имеет специфический вкус, поэтому полностью из него я ничего не готовила.
Истории наших читателей
Избавилась от аллергии навсегда! Прошло уже 2 года, как я забыла о том, что такое аллергия. Ох, вы не представляете как я мучалась, сколько всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я ходила в поликлинику, но мне назначали бесполезные лекарства снова и снова, а когда я возвращалась врачи просто разводили руками. Наконец я справилась с аллергией, и все благодаря этой статье. Всем у кого аллергия - читать обязательно!
Иногда покупали амарантовые хлебцы. 
Как видите, заменить пшеничную муку вполне возможно. Тем более безглютеновая мука намного полезнее!
Здоровья вам и вашему малышу!
Еще почитать на эту тему:
Симптомы, диагностика и лечение аллергии на пшеничную муку
Существует много форм аллергии, которая может проявляться у детей и даже грудничков.
Некоторые из них, например, аллергия на пшеничную муку могут быть вызваны непереносимостью протеинов этого злака или глютена, входящего в его состав.
Причины возникновения болезни многообразны и могут включать в себя:
- Наследственную предрасположенность. Если у одного из родителей отмечалась плохая переносимость пшеницы, такой недуг может развиться и у ребенка.
- Нарушение диеты беременной женщиной. Если в ее питании присутствовало очень много продуктов из белой муки, возможна аллергическая реакция на эту добавку у малыша.
- Раннее или неправильное введение прикорма. Когда мама начинает разнообразить рацион грудничка с молочной манной каши, его организм зачастую не воспринимает протеины или белки этого растения. Накапливаясь в тонком кишечнике, глютен вызывает серьезные нарушения и позднее воспринимается как аллерген.
Нередко отмечается и псевдоалергическая реакция на пшеницу. В этом случаи виновниками высыпаний и проблем с желудком у ребенка является не сам злак, а добавки, которые имеются в очищенной белой муке. Выпечка часто вызывает у детей высыпания из-за наличия в ней сахара, животных жиров или ароматизаторов.
Признаки заболевания отличаются у разных пациентов в зависимости от индивидуальных особенностей организма. В самой легкой форме аллергия на пшеничную муку у ребенка проявляется в виде кожного зуда и небольших высыпаний. Гораздо чаще отмечают такие симптомы:
- Нарушение пищеварения после употребления макарон, выпечки, хлеба, манной или пшеничной каши. Маленькие дети страдают при этом от тошноты, рвоты и боли в животе. Если непереносимость пшеницы имеется у новорожденного или грудничка, спровоцировать болезненное состояние может рацион матери, кормящей грудью. Ребенок при этом часто срыгивает, плохо набирает вес и имеет кишечные колики.
- Кожные проявления заболевания выглядят, как крапивница иди разные формы дерматита. У детей могут появляться волдыри белого или красного цвета. Высыпания меняют месторасположение, сливаются между собой и сильно чешутся.
- Наиболее опасными являются аллергические реакции на пшеничную муку в виде нарушения дыхания. К ним относится аллергический ринит, отек гортани, бронхоспазм или отек Квинке, которые могут привести к удушью.
Как диагностируется
Если у ребенка наблюдаются вышеуказанные симптомы, нужно обязательно выяснить, что вызывает недомогание: аллергия на муку или проблемы с печенью, желудком, обменом веществ. Для точного выяснения причины болезни нужно пройти диагностику, которая включает в себя визит к дерматологу, гастроэнтерологу, аллергологу и лабораторные анализы.
Обычный анализ крови может показать наличие специфических антител и большое количество эозинофилов, что указывает на аллергию. В тяжелых случаях ребенку необходимо сделать кожные пробы, которые со стопроцентной точностью смогут выявить аллерген. Им может оказаться пшеничный белок, глютен или другие вещества, не связанные с данным злаком.
Родители могут самостоятельно диагностировать болезнь, убрав из рациона малыша пшеничную муку и сам злак. При этом нужно учитывать, что глютен, как составляющая муки находится в таких продуктах: манная крупа, высевки, изделиях с крахмалом, многих конфетах, мороженом, приправах типа кетчупа или майонеза.
Крахмал или муку в качестве загустителя добавляют в сиропы от кашля и таблетки. Если, исключив данный список из питания и лечения малыша, удается полностью убрать симптомы аллергии, значит, пшеница и ее мука находятся для него под запретом.
Чем можно заменить пшеничную муку
Прежде всего, нужно правильно организовать питание детей, если у них есть аллергия на муку, симптомы в острой стадии или наблюдаются последствия болезни. Для этого блюда из пшеницы заменяют изделиями из риса, овса или ячменя, сои, кукурузной или гречневой муки.
Если заболевание диагностируют как глютеновую непереносимость, потребуется убрать из меню все злаки, в которых имеется данный протеин.
Лечение аллергии связано с использованием:
- Антигистаминов – диазолина или супрастина (1 таблетка в день, 10 дней).
- Обработки зудящих участков кожи лосьонами с салициловой кислотой. Грудникам высыпания лечат ванночками на травах (ромашка, череда, календула).
- Нанесением на зоны высыпаний Локоид крема, Бепантоловой или гидрокортизоновой мазей.
- Кишечные расстройства устраняют активированным углем или 1-4 ложками Энтеросгеля в сутки.
Нужно также наблюдаться у аллерголога и соблюдать его рекомендации. Кормящей маме потребуется специальная диета и тщательный уход за ребенком-аллергиком.
Какую диету соблюдать при аллергии у ребенка
Диетическое питание при возникновении аллергии на любой пищевой продукт обязательно соблюдаются. Оно необходимо, что исключить продукты, в состав которых входит вещество, вызвавшее заболевание. Диета при аллергии у ребенка является важной составляющей комплексного лечения. Ее необходимо беспрекословно соблюдать, и не допускать употребления еды, вызывающей сыпь.
Как питаться малышу при непереносимости молочных продуктов
Диета при аллергии на молоко подразумевает исключение всех продуктов, в состав которых оно входит. Питание малыша, находящегося на искусственном вскармливании подразумевает исключение из его рациона смесей. Смеси изготавливаются на основе казеина, который является белком аллергеном.
При непереносимости молочных продуктов необходимо знать, что можно есть и нельзя. Подробно об это расскажет не только лечащий врач, любой человек, страдающий от проявлений заболевания, может сказать какие продукты необходимо употреблять, чтобы исключить риск возникновения приступа. Например, творог, кефир, йогурт, масло, закваски и ряженку употреблять при заболевании нельзя, потому что эти продукты производят из молока.
При таком заболевании необходимо придерживаться гипоаллергенной диеты, которая написана ниже. При аллергической реакции на молочные продукты их можно заменить на сою, кокос, рисовые и овсяные хлопья. Они тоже богаты растительными веществами и жирами, схожими по происхождению с молоком.
Питание детей-аллергиков
Питание детей на грудном вскармливании зависит полностью от матери. Маме нельзя употреблять некоторые виды продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию
Внимание! После пяти месяцев малышам начинают давать прикорм. Здесь важно правильно начать вводить питание, чтобы не было слишком много аллергенов.
Диетическое питание малыша облегчит признаки заболевания. Правильно организовать рацион ребенка поможет врач-аллерголог.
- Новый продукт необходимо вводить 1 раз в неделю, чтобы проследить реакцию малышу.
- Питание таких детей требует ведения специального дневника, в котором мама должна записывать все, что съел малыш за день. Так проще определить, какой продукт вызвал такую реакцию.
- Диета при пищевой аллергии должна быть строгой.
Гипоаллергенное диетическое питание
Особенностью диеты является исключение из питания ребенка и матери еды, вызывающей подобную реакцию. У ребенка 1 года подобная реакция возникает намного чаще, поэтому рацион должен быть строгим с ограничениями в употреблении многих продуктов.
Детская аллергия — это серьезное нарушение в организме, которое считается болезнью современности из-за обработки продуктов химическими веществами и их приготовления без соблюдения определенных норм, установленных государством. Гипоаллергенное диетическое меню должно быть щадящим для пищеварения крохи, но и содержать необходимый химический и энергетический состав.
В основе рациона малыша лежит употребление каши без сливочного масла, легеньких бульонов из рыбы или говядины, овощей и соков, фруктов. Яйца при аллергии можно, но детям до трех лет нежелательно давать белок.
- Диета на каждый день должна содержать 90 г белков, 400 г углеводов, 80 г жиров.
- Ребенок должен питаться хорошо, несмотря на некоторые ограничения.
- В рационе малыша должны быть фрукты, овощи и кисломолочные продукты, на которые у крохи нет аллергии.
- Овощи преимущественно зеленые, желательно не употреблять оранжевые и красные фрукты.
Какую еду можно и нельзя употреблять маме при грудном вскармливании
Диета кормящей мамы напрямую отражается на организме ребенка. У грудного ребенка слабый иммунитет, он питается тем, что вырабатывают клетки молочной железы. Чтобы обеспечить нормальный рост ребенка, избавить малыша от коликов и последующего проявления болезни мама должна правильно питаться. Категорически нельзя употреблять продукт даже на кончике ножа до тех пор, пока врач-аллерголог не разрешит.
Диета матери это не просто прихоть педиатров. Главная задача дать ребенку необходимое количество витаминов и минералов, при этом не вызвав аллергию. При правильно подобранном питании и при ГВ, малыш будет развиваться и расти здоровеньким. Но рацион должен быть разнообразным. Мясо при аллергии необходимо обязательно кушать, в нем много полезных микроэлементов, необходимых ребенку для роста и развития.
Таблица. Список продуктов, разрешенных и запрещенных для матери при аллергии у ребенка.
Что нельзя есть?
Копченые колбасы, сало, жирное мясо, рыба, продукты быстрого приготовления, острые соусы и приправы, соленья, сладости, молочные продукты, яйца, сырые красные овощи и фрукты, выпечку, арахис, грибы, фастфуд, газированные напитки, покупные соки, майонез, соусы, горох, фасоль, консервы, черный ржаной хлеб, манная мука.
Кисломолочные продукты, нежирные сорта говядины и курятины, некоторые виды рыбы, растительные масла, некрепкий чай, морсы, негазированную воду. Можно включить в рацион перловую, гречневую, рисовую крупу. Также разрешено грецкие орехи в небольшом количестве, они придают молоку жирность, зеленый чай, кисель. Если захотелось чего-то сладкого купите овсяное печенье или любую сухую выпечку, но без красителей и ароматизаторов.
Какой хлеб можно? Педиатры разрешают употреблять просто черный хлеб, пшеничный. Если у крохи непереносимость глютена, то этот продукт вовсе придется исключить. Сладкое при аллергии у младенца также необходимо исключить.
Примерное меню для деток с аллергией на пшеничную муку
Взрослому ребенку необходимо объяснить чем грозит продолжение употребления продуктов, которые ему нельзя, что избежать истерик в магазине из-за отказа родителей купи что-то вкусненькое, запрещенное педиатром. Если имеется аллергия на пшеничную муку, нельзя давать продукты, содержащие ее. Меню составляет детский педиатр либо врач-аллерголог.
Примерный рацион ребенка с непереносимостью пшеничных продуктов:
- Завтрак: 1 яйцо, кусочек масла, хлеб из ячменной муки, овсяная каша.
- Обед: домашний суп из курицы, макароны без глютена, вареное или запеченное мясо, салат из свежих овощей. На десерт можно домашнее мороженое или пудинг. Приветствуются свежевыжатые соки, пюре из фруктов или овощей.
- Ужин: кукурузная каша (также можно овсянку и рис), кусочек сыра (если нет аллергии на молочные продукты), запеченная говядина. Можно запить фруктовым соком, приготовленным дома.
При аллергической реакции на пшеницу и ее производные необходимо исключить все виды макаронных изделий, блюда, которые содержат более одного зернового продукты, запеканки, плавленый сырок.
Важно! Покупая еду в магазине, обращайте внимание на этикетки, в составе не должно быть веществ, связанных с пшеничной мукой. Также нельзя готовить супы из уже приготовленных бульонных кубиков.
Пшеничную муку можно заменить 1 ¼ чашкой ячменя, 1 ¼ чашкой овса, ржи и сои. Ее можно заменить на кокосовую, миндальную, нутовую, гречневую и фундуковую муку. Когда аллергия перестанет быть ярко выраженной, ребенок пройдет курс лечения, можно будет постепенно добавлять продукт в рацион.
Источники: http://natalisokolova.ru/allergiya-na-pshenicu-u-rebenka-kakimi-produktami-mozhno-zamenit/, http://medicala.ru/na-edu/allergia-na-pshenichnuyu-muku.html, http://detki-zdorovy.ru/dieta-pri-allergii-u-rebenka.html/
Делаем выводы
Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие так или иначе страдают от аллергии.
По последним данным статистики, именно аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства опасных заболеваний. А все начинается с того, что у человека появляется зуд в носу, чихание, насморк, красные пятна по коже, в некоторых случаях удушье.
Масштабы поражения таковы, что аллергический фермент присутствует почти у каждого человека.Как лечить Аллергию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег? Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить!
Единственный препарат, который дал значительныйрезультат - это Alergyx
До Центр Красоты и Здоровья совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без аллергии". В рамках которой препарат Alergyx доступен за 1 рубль, всем жителям РФ и СНГ
загрузка...
загрузка...
netalergii.ru
Аллергия на пшеничную муку - симптомы
Как таковой, аллергии на муку не существует. Реакция возникает в том случае, когда иммунная система человека не переносит каких-либо компонентов, которые присутствуют в продукте. Аллергия на муку пшеничную, ржаную, льняную и амарантовую требует полного исключения самого продукта и блюд из нее. Если верить статистическим показателям, то аллергия на ржаную муку, возникает на порядок реже, чем реакция на муку пшеничную.
В качестве симптомов наблюдаются нарушения работы ЖКТ и вообще пищеварительной системы в целом. Кроме этого, заболевание может отразиться и на кожных тканях, и на дыхательной системе. Поскольку симптомы данного вида аллергии схожи с признаками других заболеваний, требуется проведение лабораторных исследований, позволяющих поставить точный диагноз и выбрать верную лечебную методику.Симптомы заболевания
Аллергия на муку выражается в виде определенных симптомов. Это обусловлено повышенным чувствительным порогом к глютену, который входит в состав муки и мучных изделий. Симптомы бывают следующие:
-
нарушение работы ЖКТ – вздутие живота, рвота, диарея, боли;
-
кожные проявления – высыпания, экзема, гиперемия;
-
проблемы с дыхательной системой – ринит, астматические проявления.
Симптомы: тошнота и рвота. Крайне редко болезнь может перейти в анафилактический шок. В этом случае потребуется быстрая медицинская помощь, потому что с анафилаксией можно справиться только путем постановки укола адреналина или преднизалона. Если такового нет, то приступ может окончиться летальным исходом.Если аллергия на муку наблюдается у ребенка, то в качестве симптома можно отметить и отставании в физическом развитии. Ребенок значительно отличается от своих сверстников в росте и весе. Все остальные симптомы такие же, как у взрослых пациентов.
Какая мука может вызвать аллергическую реакцию?
Стоит отметить, что наиболее распространенной разновидностью заболевания является аллергия на пшеничную муку. Это происходит по той причине, что такая мука наиболее востребована в различных производствах и у потребителя. Кроме того, аллергия на пшеничную муку появляется из-за того, что глютена в ней на порядок больше чем в амарантовой или льняной муке.Ржаная мука вообще выделяется из этого ряда своей низкой аллергенностью, однако, и она способна вызвать аллергическое заболевание. Льняная мука также способна спровоцировать появление симптомов болезни, поскольку в ее состав также входит глютен, однако аллергенность ее гораздо ниже, чем на пшеничную.В том случае, если аллергия на пшеничную муку имеет место, можно попробовать заменить ее на муку ржаную или льняную. Вполне возможно, что пониженное содержание глютена сможет избавить человека от неприятной симптоматики и таким образом справиться с заболеванием.
Пищевая аллергия. Съедобно-несъедобно
Выявление заболевания
Симптомы: боли в животе, диарея.Диагностирование заболевания производится путем проведения иммуноферментного анализа. Этот тест позволяет не только поставить точный диагноз, но и определить степень сложности заболеваний, в соответствии с которым и разрабатывается лечение.По-настоящему серьезное заболевание, развивается при попадании в организм человека даже незначительной дозы аллергена, в то время как ложная аллергическая реакция может появиться после того, как объем потребленной муки превышает допустимые нормы. Чтобы определить, какой именно вид реакции имеет место, проводятся, так называемые, элиминационные пробы, заключающиеся в постепенном исключении из рациона блюд и продуктов, содержащих муку. Причем разные виды муки: ржаную, льняную, амарантовую или пшеничную, следует исключать поочередно, чтобы определить на какую именно муку реакция имеется, на какую отсутствует. Если на один вид аллергия развивается, а на другой нет, то появляется возможность заменить один вид продукта на другой.В целом, качественная диагностика дает возможность назначить правильное лечение и достаточно быстро справиться с заболеванием.
Лечение аллергической реакции на муку
Аллергия на муку у ребенка.Аллергия на муку требует правильного лечения, поскольку неадекватные лечебные процедуры могут быстро привести к серьезным осложнениям. Первоочередными шагами к выздоровлению являются исключение из рациона всех мучных блюд и изделий. Причем, если аллергия проявляется только на один вид муки, то следует заменить ее употребление безопасным сортом.Рекомендуется также не употреблять во время лечения алкогольные напитки, поскольку в их составе также может содержаться глютен и другие компоненты, входящие в состав муки.Для подавления аллергических признаков следует принять антигистаминный препарат, который позволит избавиться от неприятных ощущений, однако лечебного эффекта не даст. Очень важно помнить, что не все антигистамины можно принимать ребенку. Очень важно, перед тем как приступать к лечебным процедурам, проконсультироваться у аллерголога.Если и такой вариант не помогает, то в ход идут более серьезные препараты гормонального типа, которые оказывают уже лечебные действия. Особенно часто такие средства используются при дерматических признаках. Гормональные мази помогают быстро справиться с появившимися высыпаниями и экземой. Единственным ограничением является то, что использовать такие средства можно не долго.Очень важно не заниматься самолечением, поскольку это может спровоцировать серьезные осложнения, вплоть до анафилактического шока.
Профилактические меры
В качестве профилактики, аллергологи рекомендуют придерживаться строгой противоаллергической диеты. Это дает человеку возможность полностью обезопасить себя от неприятных симптомов. Также следует четко следить за тем, что входит в состав различных косметических средств, поскольку пшеничный крахмал, зачастую является основным компонентом различных кремов и гелей. Также можно попробовать заменить муку, вызывающую аллергию на другую, безопасную для человека. Такие меры помогут человеку, страдающему аллергическим заболеванием предотвратить его появление.
allergiyainfo.ru
Аллергия на пшеницу: симптомы, причины, отзывы
А Вы знали, что в мире существует огромное количество разновидностей аллергии? Как думаете, какую из них считают одной из самых необычных? Безусловно, это аллергия на пшеницу. Как же так, спросите Вы? Все просто.
Практически в любом традиционном блюде можно встретить пшеницу или ее составляющую. Вспомнить хотя бы ароматный хлеб с хрустящей корочкой, воздушный круассан или аппетитные макароны. Людям с такой аллергией они противопоказаны. И это действительно доставляет дискомфорт каждый день.
Настало время узнать причины подобной реакции Вашего организма и какие симптомы помогут вовремя распознать аллергию. К тому же, в конце статьи мы рассмотрим полный перечень запрещенных продуктов. А пока предлагаем разобраться, что такое глютен и почему он так вреден для нашего организма?
Опасный глютен
По своему химическому составу это – специфический белок, встречающийся в злаковых растениях (все той же пшенице, ржи, овсе и ячмене).
В быту он многим известен как клейковина, отвечающая за качество муки. Примечательно, что от концентрации клейковины зависит пышность и ароматность выпечки. Однако попадая в кишечник человека, он может вызвать аллергическую реакцию. При чем как у маленьких деток, так и у взрослых.
В 100 г сухого глютена содержится 70 г белка. Это действительно практически в чистом виде протеин.
Что вызывает аллергическую реакцию?
В нашем организме вырабатываются специальные ферменты, отвечающие за переваривание этого опасного белка. Если же ферменты не вырабатываются или их количества недостаточно, возникает сверхчувствительность к такому провокатору и, как следствие, мы наблюдаем аллергическую реакцию.
Читайте также Аллергены — основные возбудители аллергии
Какие симптомы указывают на аллергию?
Прежде всего, это:
- Расстройство кишечника (частый и обильный стул)
- Сыпь и красные пятна на коже
- Зуд
- Нарушение функций дыхательной системы (развитие астмы, першение в горле)
- Нарушение сердечного ритма, в некоторых случаях вплоть до развития тахикардии
- Слабость в теле и повышение температуры
Как только заметили у себя более одного симптома вспомните, что Вы до этого съели и максимально предотвратите любой контакт с провоцирующим фактором.
Питание при аллергии на пшеницу
Двигаемся далее и сейчас поговорим о запретных продуктах, вызывающих аллергию.
Прежде всего, стоит отметить, что людям с подобной болезнью необходимо придерживаться так называемой безглютеновой диеты. Ее суть довольно простая – исключаются те блюда, в которых содержится главный провокатор аллергии. Какие именно? Сейчас узнаем.
Список запрещенных ингредиентов:
- Хлеб
- Мука, даже если это не пшеничная мука (в малых дозах она может там быть)
- Манная крупа
- Кондитерские изделия
- Детское питание, за исключением специального питания для аллергиков
- Панировочные сухари
- Макаронные изделия
- Всевозможные полуфабрикаты, где есть тесто и картофельный крахмал
- Кетчуп и продукты, содержащие модифицированный крахмал (да, Вам действительно не показалось. При аллергии на пшеницу нельзя есть кетчуп, так как в нем содержится все тот же опасный глютен)
Обращайте внимание на этикетку и состав всего, что покупаете. Повышенное внимание должны вызывать надписи: «зерновые связывающие вещества», «белок, который входит в состав зерновых», «мука из сухарей», «мука для печения», «модифицированный крахмал. Сюда же относятся молочные продукты, содержащие отруби, консервы, колбасные изделия, супы, пшеничное пиво и даже всеми любимый шоколад.
Чем можно заменить запрещенные продукты?
Дома Вы можете смело готовить хлеб и мучные изделия из муки, перемолов ее самостоятельно. К примеру, можно блендером или комбайном измельчить рис, гречку, миндаль, и в итоге получить прекрасную и не опасную для здоровья муку для замешивания теста.
Во многих супермаркетах или на рынке уже появились отделы с продуктами для аллергиков. Присмотритесь в них, возможно Вы найдете что-то для себя полезное, вкусное и не дорогое.
С чего бы при данной аллергии опасно пользоваться даже косметикой?
И действительно, в результате чего необходимо обращать внимание не только на то, чем питаешься, но и что используешь в качестве косметических средств?
Все дело в том, что во многие крема, губные помады и пудры добавляют так называемый витамин Е, который получают из пшеницы, хотя на этикетке об этом производители умалчивают. Конечно, риск возникновения аллергической реакции при использовании такой косметике меньше, чем съесть, скажем, булочку. Однако всегда остается опасность, что косметическое средство попадет внутрь организма. К примеру, это может быть помада.
Вместо выводов
Последний вопрос, который нам осталось рассмотреть – почему глютен содержится в полуфабрикатах, косметике и даже некоторых препаратах? Все просто. Технология его добывания очень дешевая, а значит ее выгодно применять во многих промышленных целях.
P.S. Чем еще можно заменить пшеничный хлеб? Смотрим небольшой видеосюжет.
MedApteka.net - это исключительно справочная информация, собранная из нескольких источников. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача.
Статья
Аллергия на пшеницу: симптомы, чем заменить?
Автор
Александр Роттерман
О чем?
Почему возникает? ➨ Как аллергия проявляется? ➨ Чем опасен глютен? ➨ Список запрещенных продуктов ➨ Чем заменить пшеницу? ➨ Все отзывы ★★★ MedApteka.net
Аллергия на пшеницу: симптомы, чем заменить? - отзывы и комментарии к обзору
medapteka.net
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 Пример видео 3 |  Пример видео 2 |  Пример видео 6 |  Пример видео 1 |  Пример видео 5 |  Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»