Средства, повышающие аппетит у детей и взрослых. Дрожжи детям для аппетита
Пивные дрожжи - полезные свойства и противопоказания для детей и взрослых, дозировка и отзывы
Пивные дрожжи являются популярной биологически активной добавкой к пище, обладающей массой полезных свойств и благотворно сказывающейся на функционировании организма в целом. Порядок приема дрожжей зависит от желаемого конечного результата, а также от общего состояния организма.
Пивные дрожжи представляют собой одноклеточные растительные организмы, относящиеся к классу грибов. В них содержится масса полезных ферментов и других компонентов, участвующих в ускорении процессов сбраживания и окисления органических соединений (обычно углеводов). Пивные дрожжи являются кладезем минеральных веществ (магний, фосфор, кальций, селен, марганец, железо, цинк и другие) витаминов группы B, Е, РР, Н, D, натурального высоко усвояемого белка, а также источником незаменимых аминокислот, которые присутствуют в них практически в полном составе. Поэтому в медицинской практике они рекомендуются в качестве отличного лечебно-профилактического средства, повышающего общую сопротивляемость организма к стрессу и различным заболеваниям, улучшающего общее самочувствие и тонус, повышающего работоспособность.
Сегодня существует множество препаратов, основным действующим компонентом которых выступают пивные дрожжи, а в качестве дополнительного используется цинк, магний, янтарная кислота и т.д. Выбор такой биологически активной добавки будет зависеть от решаемой проблемы.
Польза пивных дрожжей для нашего организма неоценима, они нормализуют обменные процессы (углеводный, жировой, белковый обмен), улучшают процессы переваривания и усвоения пищи, повышают аппетит, улучшают и восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, поддерживают нормальное функционирование поджелудочной железы, стимулируют процессы выведения из организма токсинов, тем самым улучшая общее функционирование организма.
Являются средством восполнения запасов витамина группы B.
Особенно полезны диабетикам, поскольку содержат в больших количествах хром, который стимулирует организм на «борьбу» с глюкозой.
Дрожжи помогают справиться с эмоциональным и физическим стрессом, благотворно сказываются на работе нервной и сердечно-сосудистой системах.
Способствуют поддержанию кислотно-щелочного баланса биожидкостей в организме.
При приеме пивных дрожжей значительно улучшается состояние кожи лица, особенно проблемной и жирной кожи с расширенными порами, прыщами и угревыми высыпаниями. Улучшить состояние волос, укрепить корни, избавиться от перхоти, поможет дополнительное применение их наружно, в виде масок. Рецепты масок из пивных дрожжей весьма эффективны, но у них есть существенный недостаток - это наличие сильного и стойкого дрожжевого запаха от волос, смыть который не так просто, отзыв о маске здесь.
Пивные дрожжи способствуют укреплению иммунитета, проявляют высокие антиоксидантные свойства, предупреждая ранее старение, являются профилактикой развития рака печени.
Часто пивные дрожжи рекомендуют принимать как для набора веса, так и для похудения, только подход к употреблению препарата в каждом случае будет разным.
Полезной особенностью пивных дрожжей можно назвать способность увеличивать содержание полезного холестерина и снижать общий его уровень содержания в организме (к примеру, прием 2 ст. л. пивных дрожжей раз в сутки на протяжении двух месяцев поможет снизить уровень холестерина на 10%).
Прием пивных дрожжей также полезен при ранениях и порезах, поскольку они обладают свойством ускорять регенеративные процессы в тканях.
Видео: 10 полезных фактов о пивных дрожжах.
В аптеках и специализированных магазинах можно найти пивные дрожжи, обогащенные янтарной кислотой, магнием, цинком, селеном и т.д.
Пивные дрожжи с янтарной кислотой повышают эластичность мышц, что особенно полезно спортсменам и людям с повышенными физическими нагрузками, поскольку они предотвращают возникновение бои в натруженных мышцах, повышая способность организма приспосабливаться к росту нагрузок без истощения.
Магний в сочетании с дрожжами участвует в синтезе белка и поддерживает запасы энергии в организме, поэтому рекомендуется при его дефиците в организме.
При недостатке цинка в организме повышается уровень холестерина, развиваются заболевания предстательной железы, угнетается или сильно снижается сексуальная активность, развивается бесплодие, появляются проблемы с кожей, волосами и ногтями. Пивные дрожжи с цинком успешно решают все эти проблемы.
Пивные дрожжи в сочетании с железом служат прекрасным средством, предупреждающим анемию.
Пивные дрожжи с селеном являются лучшим источником селена, который находится в препарате в легкоусвояемой форме, укрепляют иммунитет, стимулируют защитные и противовирусные способности организма, положительно сказываются на работе печени, особенно при наличии ее заболеваний в хронической или острой формах. Данная биологически активная добавка также является профилактикой преждевременного старения и развития опухолей разной природы.
Пивные дрожжи, обогащенные кальцием, прекрасно укрепляют зубы, волосы и ногти, в сочетании с калием способствуют восстановлению нервной системы человека и повышению тонуса мышц. Применение пивных дрожжей с серой сохраняет упругость кожи и является профилактикой старения. Обогащенные йодом пивные дрожжи способствуют восстановлению нормального функционирования щитовидной железы.
- Сахарный диабет.
- Период восстановления после тяжелого заболевания для устранения истощения (для набора веса) и восполнения нехватки питательных веществ.
- Профилактика В-гиповитаминоза.
- Постоянные трещины в уголках рта.
- Не сбалансированное питание.
- Ожирение.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Фурункулез (юношеские угри).
- Дерматозы на фоне нервных состояний.
- Экзема, псориаз.
- Анемия.
- Воздействие химических веществ, радиации.
- Нарушение обменных процессов.
- Ломкость и чрезмерная сухость волос и ногтей (улучшение состояния после 1-1,5 месяцев приема).
- Интенсивные нагрузки (физические, умственные).
- Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Невралгия.
- Жирная и проблема кожа.
Прием пивных дрожжей осуществляется курсами в один-два месяца, учитывая имеющиеся проблемы. Стойкое улучшение наступает, как правило, уже после месяца-полутора ежедневного применения. В течение года можно осуществлять не более трех подобных лечебно-профилактических курсов с промежутком в два-три месяца между каждым.
Принимают пивные дрожжи с целью профилактики взрослые и дети старше 12 лет по одной таблеточке трижды в день, спустя час после приема пищи (обычно дозировка указана на препарате). Большая дозировка дрожжей должна согласовываться со специалистом. Детям 3-7 лет рекомендуется принимать пивные дрожжи по 0,25 г один раз в сутки, детям от семи лет - по 0,5 г дважды в сутки, также в промежутках между приемами пищи.
Прием пивных дрожжей может стать причиной реакций аллергической природы в виде крапивницы, зуда.
- Сверхчувствительность к компонентам препарата.
- Болезни почек.
- Из-за содержания нуклеиновых кислот противопоказаны пожилым людям.
- Атрофия зрительного нерва (генетическое заболевание).
- Заболевания грибковой природы.
- Дети до трех лет.
- Беременность (только после совета с врачом).
- Подагра.
В период приема медикаментозных средств прием пивных дрожжей должен быть обговорен с лечащим врачом, поскольку они могут изменять активность применяемого лекарства, а также изменять свои свойства.
Некоторые могут сказать, что пивные дрожжи при всех их достоинствах неизбежно ведут к набору лишнего веса. Скажу сразу, что если у женщины нет нарушений обмена веществ и нарушений эндокринной природы, то набора веса при приеме дрожжей не будет. Ведь именно эти нарушения провоцируют полноту. Препарат же, наоборот, восстанавливает нарушенные обменные процессы, улучшает процессы усвоения питательных веществ, особенно белка, отсюда организму не нужно требовать дополнительных порций пищи. Часто пивные дрожжи используют в программе по нормализации веса.
Теперь вы знаете, то пивные дрожжи могут решить массу проблем, принимайте их без опасений, но только после предварительной консультации врача и его рекомендаций.
- С этой статьей обычно читают
Теперь раз в год пропиваю курс и выгляжу идеально, никаких прыщей и воспалений.
- Самое читаемое
Материалы: http://www.prosto-mariya.ru/kak-pravilno-prinimat-pivnye-drozhzhi-pobochnye-effekty-protivopokazaniya_972.html
vekoff.ru
|
Проблема недостатка веса стоит едва ли не на уровне проблемы лишнего веса. Как говорится, каждому своё! Важно правильно составить рацион питания. При сниженном аппетите и дефиците массы тела расчет количества белков, жиров и углеводов, калорий проводится по верхней границе рекомендуемых возрастных норм. Большое значение для восстановления аппетита играют физические упражнения, прогулки и подвижные игры на свежем воздухе. Они позволяют повысить общий тонус организма и «нагулять» аппетит. Иногда нужно применить и лекарственные травы или препараты, пищевые добавки. Не стоит забывать, что подбор препаратов проводится по назначению врача. Используется большой арсенал медикаментов – от пищеварительных ферментов до анаболических стероидов. С незапамятных времен для стимуляции пищеварения применяются горечи. Среди них наиболее популярны листья и соцветия полыни, трава золототысячника, тысячелистника; листья подорожника; корень одуванчика, горечавки желтой, аира; листья и корень цикория. Благодаря раздражению рецепторов слизистой оболочки полости рта и верхних отделов пищеварительного тракта, горечи вызывают рефлекторное усиление секреции желудочного сока и повышение аппетита. Они обладают противовоспалительным, желчегонным и антипаразитарным действием. Однако у детей применение жидких форм горечей ограничено, поскольку ребенка обычно бывает трудно уговорить принять не совсем приятное на вкус лекарство. Следует также учитывать, что спиртовые формы лекарств не рекомендуются детям младшего возраста. Поэтому вместо привычных для взрослых настоек и бальзамов с горьковатым вкусом, для повышения аппетита у детей следует рекомендовать таблетированные формы препаратов и диетических добавок с горечами. Для ребенка достаточно, чтобы в фитокомплекс входила только одна горечь (например, полынь или одуванчик). Принимать их следует за 20-30 минут до еды. Способностью восстанавливать утраченный аппетит обладают многие другие лекарственные растения, фрукты и ягоды: ягоды можжевельника и барбариса, семена аниса и тмина, черная смородина, плоды шиповника, облепиха, черноплодная рябина, цитрусовые, яблоки, киви, клубника. Поэтому детям можно рекомендовать специальные аппетитные чаи с перечисленными компонентами и фруктовые салатики (не более 30-50 г) за 40-60 минут до приема основной пищи. Поможет восстановить аппетит также ароматерапия с маслами ромашки, кардамона, иссопа, бергамота, полыни, можжевельника.
Родителям, обеспокоенным тем, что ребенок плохо кушает, можно также рекомендовать пероральные формы препаратов с лимонной и янтарной кислотами. Именно эти две органические кислоты обладают избирательным действием на внутриклеточный обмен и стимулируют аппетит. Для восполнения дефицита основных питательных веществ и стимуляции аппетита необходимо применение средств с эссенциальными факторами питания. К ним, в первую очередь, относятся аминокислоты, витамины и минералы. Из аминокислот детям со сниженным аппетитом можно рекомендовать метионин, L-карнитин, глицин, лизин. Эти вещества принимают активное участие в энергетическом обмене клеток, стимулируют обмен веществ, способствуют физическому и интеллектуальному развитию детей. В ассортименте аптек они представлены как в виде монопрепаратов, так и комбинаций с другими биологически активными соединениями. На протяжении многих десятилетий при отказе детей от еды и развитии дефицита веса применяется сухое вещество нативного маточкина молочка, получаемое из секрета глоточной верхнечелюстной железы рабочих пчел (апилак). Химический состав маточкина молочка сложный – в нем содержатся белки, жиры, углеводы, витамины, макро- и микроэлементы. По питательности оно значительно превосходит многие продукты питания. Например, белков в нем в 5 раз больше, чем в коровьем молоке, углеводов – в 6, жиров – в 3. Сегодня маточкино молочко в аптеках доступно как в виде традиционных сублингвальных таблеток, так и комплексов для приема внутрь – капсул, сиропов, порошка для приготовления питательных напитков. Очень важно, что апилак можно применять у детей первого года жизни. Еще один продукт пчеловодства, необходимый для «слабых едоков» - это цветочная пыльца. Ее собирают пчелы в процессе опыления растений и используют для выкармливания пчелиного расплода и обеспечения функции желез, вырабатывающих маточкино молочко, ферменты и воск. Цветочная пыльца по праву считается самым совершенным природным питательным продуктом. В ней представлены все необходимые для жизнедеятельности компоненты. Все большую популярность у посетителей аптек приобретают комбинированные препараты, в состав которых кроме маточкина молочка и цветочной пыльцы, входят лизин, витамины, минералы, лецитин. Народная медицина в качестве общеукрепляющих средств при пониженном аппетите у детей рекомендует еще и другие продукты пчеловодства – прополис и пергу (пчелиный хлеб). Прополис обладает выраженным противовоспалительным и антигельминтным действием, а перга служит источником незаменимых минералов и витаминов, особенно калия, кальция, магния, железа, вит. А, Е, С, РР. При рекомендациях по приему препаратов данной группы, необходимо обращать внимание покупателей аптек, что они противопоказаны при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства. С большой осторожностью их следует применять при аллергии на мед и укусы пчел. Поскольку дефицит питания у детей всегда сопровождается снижением защитных сил организма, целесообразно использование препаратов из группы адаптогенов. Выраженным лечебно-профилактическим эффектом обладает порошок, получаемый из рогов северных оленей - пантокрин. Его можно рекомендовать детям с 3-х лет. Принимать пантокрин следует курсами в течение 1-2 месяцев. При необходимости возобновить прием можно через 2-3 месяца. В Украине пантокрин доступен в виде спиртового экстракта и таблеток. В других странах СНГ применяются также инъекционные формы препарата. Для подростков при астении и сниженном аппетите подойдут растительные адаптогены: женьшень, элеутерококк, аралия, лимонник китайский, родиола розовая и пр. Детям препараты данной группы следует применять только по назначению врача, поскольку они активно влияют на гормональный фон. Из гомеопатических средств при нарушениях аппетита у детей показаны комплексы с Циной, Колхикумом, солями магния и кальция. Лечение изменений аппетита у детей требует времени, огромного терпения родителей и медиков. Во многом эффективность мероприятий по восстановлению аппетита зависит от того, насколько точно выявлена причина нарушений и насколько последовательны родители в выполнении рекомендаций врачей, провизоров, психологов и диетологов.
|
www.medportal.gomel.by
Витамины для аппетита детям
Витамины, которые могут влиять на аппетит
Выбирать витамины для аппетита детям нужно вместе с врачом (фото: medportal.net)Какие витамины и другие вещества нужны для улучшения аппетита:
| Витамин | Функция в организме | Рекомендуемая дозировка |
| Витамин А (ретинол) | Укрепляет иммунитет, необходим для нормального метаболизма. Улучшает зрение, состояние кожи, нормализует функции нервной и пищеварительной системы | Дозировка, мкг:
|
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | Способствует укреплению иммунитета, нормализует пищеварительные процессы. Витамин С необходим для правильного усвоения железы, нормального функционирования кровеносной системы | Дозировка, мг:
|
| Цинк | Необходим для укрепления иммунитета, нормального обмена углеводов, роста и деления клеток | Дозировка, мг:
|
| Магний | Регулирует уровень сахара, функции нервной системыи, обмен глюкозы и нормализует пищеварение | Дозоровка, мг:
|
| Олигофруктоза | Это разновидностью пребиотика. Нормализует флору в кишечнике, необходима для нормального пищеварения и формирования местного иммунитета | Дозировка, г:
|
| Группа В | Для иммунитета, нормального пищеварения, регенерации необходимы витамины В1, В2, В6, В12. Они участвуют в синтезе гормонов, улучшают деятельность нервной системы | Дозировка, мг:
|
Натуральные источники витаминов:
- А (ретинол). Содержится в мясе, молочных и субпродуктах, хурме, дыне, абрикосах, персиках, шпинате, болгарском перце.
- С (аскорбиновая кислота). Этим витамином бога шиповник, облепиха, цитрусовые, черная смородина. А также малина, болгарский перец, зеленые листовые овощи.
- Витамины группы В. Содержатся: в дрожжах, мясе, субпродуктах, орехах, зеленых листовых овощах.
- Цинк. Основные источник – злаковые культуры, морепродукты, мясо, темный шоколад. А также кунжут, морковь, сладкий перец, капуста, семечки и орехи.
- Олигофруктоза: содержится преимущественно в фармацевтических препаратах.
- Магний. Им богаты бобовые, орехи, цельные злаки, морские водоросли, морепродукты и яйца.
Особенности выбора и приема витаминных препаратов
Повышающие аппетит лекарства чаще всего дают перед едой (фото: missbagira.ru)Крайне важно давать ребенку предписанную врачом дозировку. При возникновении отрицательных реакций прием прекратить и обратиться к доктору.
Витамины для детей для повышения аппетита предложены в следующих формах:
- Сиропы или растворы.
- Порошки.
- Капсулы и жевательные таблетки.
При выборе нужно учитывать возраст ребенка:
- Для малышей до одного года в воде растворяют порошок или дают сироп.
- Детям от года до трех также чаще всего дают жидкие витамины.
- С 3-х лет дают жевательные витамины или шипучие таблетки.
- В школьном возрасте дети уже вполне могут глотать капсулы.
Показания к применению препаратов:
- Несбалансированное питание.
- Отсутствие аппетита.
- Плохое усвоение витаминов и минералов из пищи.
- Период интенсивного роста.
- Время адаптации на новом месте (в первые недели садика, школы).
- Физические нагрузки, в условиях повышенного стресса.
- Гиповитаминозы сезонные либо вызванные заболеваниями и приемом лекарств.
Рейтинг самых популярных препаратов
Витаминные препараты для аппетита:
| Препарат | Основные компоненты и особенности приема |
| Витрум Кидс | Витаминный комплекс в виде жевательных фигурок для животных. В состав входят 10 минералов и 12 витаминов. Разрешен с 4-летнего возраста. Принимать перед или во время еды |
| Элькар | Раствор с левокарнитином для пищеварения, нормализации деятельности нервной системы. Можно дать Элькар уже с рождения, но дозировку должен подбирать врач. Лучше давать во время еды |
| Пиковит | Витамины в таблетках и сиропе. Таблетки разрешены с 4-летнего возраста. В состав входят 9 витаминов и комплекс минералов. Давать во время еды или после нее в предписанной дозировке |
| Кавит Юниор | Жевательные пастилки со вкусом шоколада или абрикоса. Подходят для поднятия иммунитета и улучшения аппетита. Разрешены с года. В состав входят 11 витаминов и кальций. Лучше принимать во время еды по 1 пастилке 2-3 раза в день |
| Алфавит | Выпускается в форме порошка и жевательных таблеток с фруктовым вкусом. В состав входят витамины С, В, Д3, кальций, бета-каротин, йод, цинк, магний. Принимать по 1 таблетке каждого вида с перерывом 4 часа |
| Биовиталь Киндер | Выпускается в виде геля и пастилок с фруктовым вкусом. Гель подходит для детей с месяца, пастилки – от 3-х лет. В состав входят витамины А, С, Е, Д3, В, кальций, натрий, марганец. Давать ребенку 2 раза в день в указанной дозировке. |
Передозировка и противопоказания
Витамины для детей нужно держать в труднодоступных местах (фото: opitaniirebenka.ru)Витаминные препараты для повышения аппетита у детей нельзя давать при гипервитаминозе, индивидуальной непереносимости компонентов, обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и мочевыделительной системы. Бесконтрольный прием витаминов может вызвать обратный эффект. Из-за неправильного сочетания витаминов и минералов, превышения дозировки и самовольного назначения других препаратов у ребенка могут появиться проблемы со здоровьем.
Одной из первых на превышение дозы реагирует пищеварительная система: появляется тошнота, рвота, расстройства стула. При передозировке витамина А кожные покровы окрашиваются в желтый цвет. При превышении дозы витаминов группы В могут появиться трещины на коже, выпадать волосы, начаться мышечные боли.
Другие способы вернуть аппетит
Красиво приготовленные блюда тоже стимулируют интерес к еде (фото: make-eat.ru)Аппетиту способствуют соленые и кислые продукты. Конечно, маринады и соленья ребенку предлагать не стоит, но воду с лимоном, цитрусовые или зеленое яблоко перед обедом можно и нужно. Хорошо зарекомендовали себя и шоколадки или конфеты. В небольших дозах сладкое на время создает иллюзию сытости, а потом провоцирует сильное чувство голода.
Пробуждают чувство голода травяные чаи (особенно с мятой), ягодные морсы и фруктовые соки без сахара. Активные игры тоже помогут пробудить аппетит: дети тратят больше энергии, и организм настойчиво требует ее восполнить.
Совет врача. Насильно кормить ребенка, который не хочет есть, не рекомендуется. При отсутствии аппетита организм попросту не готов усваивать пищу, да и у малыша кормление в будущем будет ассоциироваться с чем-то неприятным
Что делать, если ребенок не хочет есть? Есть ли проверенные способы стимулировать аппетит без вреда для организма? На эти и другие вопросы ответит доктор Комаровский в видео ниже.
hudey.net
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
 Пример видео 3 |  Пример видео 2 |  Пример видео 6 |  Пример видео 1 |  Пример видео 5 |  Пример видео 4 |
Администрация муниципального образования «Городское поселение – г.Осташков»